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孩子沉迷游戲和手機(jī),到底該怎么管?

信息時(shí)代,我們無(wú)法將孩子徹底和電子產(chǎn)品隔離。父母大可不必“談?dòng)紊儭保牌叫膽B(tài),與其一味的堵,莫不如疏。孩子沉迷于游戲,很多父母會(huì)抓狂。管、控,卻不起作用,甚至適得其反,親子關(guān)系僵化,有些孩子甚至為此放棄學(xué)業(yè)。

孩子和父母對(duì)玩游戲的心理博弈,心理學(xué)的“禁果效應(yīng)”可以更好的解釋。

越是禁止的東西,人們?cè)揭玫绞?。越希望掩蓋某個(gè)信息不讓別人知道,越能激起人們的窺探欲。這種由于單方面的禁止和掩飾而造成的逆反現(xiàn)象,即心理學(xué)上的“禁果效應(yīng)”。

家長(zhǎng)越不讓孩子玩手機(jī),孩子越好奇,這種壓制反而會(huì)引起孩子的逆反心理。家長(zhǎng)強(qiáng)制收手機(jī),扔手機(jī),刪游戲,以及各種懲罰措施,致使孩子“越不讓玩越想玩”。

而且,孩子的學(xué)習(xí)壓力大,業(yè)余生活單一,游戲的確能帶給他們愉悅感和放松。缺乏父母陪伴,或者陪伴的質(zhì)量不高,親子溝通不暢,也會(huì)使孩子喜歡在游戲中尋找自我實(shí)現(xiàn)感。

孩子玩游戲,絕不是管的越嚴(yán)越好,智慧的行為示范和真誠(chéng)的溝通引導(dǎo)才是王道。

01 父母做表率,充實(shí)業(yè)余生活

如果父母都抵擋不住手機(jī)的誘惑,又有什么理由去教育孩子呢?父母不能以身作則,再嚴(yán)厲的斥責(zé)也只是蒼白無(wú)力。

對(duì)小孩來(lái)說(shuō),好玩的東西太多了,那些沉迷游戲的孩子,不是因?yàn)橄矚g,而是因?yàn)榕d趣匱乏。多和孩子做游戲,多帶孩子到戶外去耍耍。多給孩子一些高質(zhì)量的陪伴,而不是你坐在沙發(fā)這頭看手機(jī),孩子在沙發(fā)那頭無(wú)奈的看著你。

培養(yǎng)自己的一些愛(ài)好,讀讀書(shū),寫寫字。當(dāng)孩子找到了其它感興趣的事,很多問(wèn)題就可以迎刃而解了。只有父母做的好,孩子才會(huì)做好。

02 依靠規(guī)則,設(shè)置孩子和手機(jī)的安全距離

調(diào)查顯示,超過(guò)七成學(xué)生從小學(xué)就開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò)游戲,意想不到的是,成績(jī)好的學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間更早。也有研究顯示,以觸屏操作為主的當(dāng)代電子設(shè)備對(duì)于孩子的發(fā)育有著顯著的正面作用。

管教孩子玩游戲,關(guān)鍵是控制孩子玩的度。不要把游戲當(dāng)成“禁果”,而要當(dāng)成需限時(shí)限量品嘗的“美食”。

提前做計(jì)劃,讓孩子參與討論制定游戲時(shí)間,統(tǒng)一什么時(shí)候可以玩,可以玩哪些,每次可以玩多長(zhǎng)時(shí)間。把游戲作為孩子的一種娛樂(lè)方式和一種獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

如果父母喜歡玩游戲,可以和孩子一起玩,或適當(dāng)?shù)挠懻撚螒蚪巧?。父母以身作則,每天控制好自己玩的時(shí)間,則比單純的說(shuō)教,孩子更樂(lè)于接受。

03 面對(duì)玩游戲犯錯(cuò)的孩子,巧妙引導(dǎo)其成長(zhǎng)

一個(gè)11歲的兒子玩游戲時(shí),偷偷劃掉爸爸卡中12000多元。爸爸很生氣,但更希望兒子可以因此受到教訓(xùn),對(duì)金錢有正確的認(rèn)識(shí)。于是,爸爸要求兒子做一年家務(wù)來(lái)還這筆債。孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,也愿意接受爸爸的懲罰。

勞動(dòng)一段時(shí)間后,孩子感受到了掙錢的不易,現(xiàn)在不玩游戲了,也自覺(jué)的幫助父母。

孩子的自制力差,辨識(shí)能力低,面對(duì)紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界,難免會(huì)犯錯(cuò)誤。錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),如何對(duì)待錯(cuò)誤比犯的錯(cuò)更重要。

讓孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為,更要為自己的行為負(fù)責(zé)。孩子在彌補(bǔ)過(guò)錯(cuò)中得到成長(zhǎng),學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng),才是一次教訓(xùn)最大的收獲。

04 良好的親子關(guān)系是根基

孩子沉溺游戲,不單單是孩子的問(wèn)題,最終投射的是親子關(guān)系的問(wèn)題。親子關(guān)系中往往存在不了解、關(guān)系差、缺引導(dǎo)、壞示范的問(wèn)題。而父母對(duì)孩子的錯(cuò)誤管教加重了親子間的隔閡。

孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度與家庭教育有著密不可分的聯(lián)系。民主型家庭的孩子更能認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)游戲的負(fù)面影響,喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子多來(lái)自忽視型、專制型家庭。

好的親子關(guān)系,才是教育的根,是孩子和游戲保持安全距離的底層密碼。多尊重,理解孩子,多陪伴孩子,孩子更愿意在與父母的互動(dòng)中去尋找快樂(lè)。

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