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回答這個(gè)問(wèn)題前，我們先看我科接診的一個(gè)病例：患者，28歲，男，他說(shuō)最近2個(gè)月一般都是只吃甜食，而有時(shí)候忙起來(lái)，可能一天都很少吃東西，所以，最近幾天出現(xiàn)頭暈和頭痛，有時(shí)還出汗，渾身無(wú)力。他擔(dān)心吃甜食多了會(huì)不會(huì)是糖尿??？醫(yī)生為其化驗(yàn)血糖，結(jié)果卻是低血糖（該患者餐后1小時(shí)血糖是3.1mmol）。

醫(yī)生建議他，平時(shí)飲食合理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免勞累熬夜?？梢员苊獾脱前l(fā)生。如果出現(xiàn)暈厥，多汗，乏力的表現(xiàn)，及時(shí)就診治療。

這名患者，問(wèn)人的正常血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少？

下面這些數(shù)值，是血糖正常標(biāo)準(zhǔn)，您記好哈！

血糖正常值，是指人空腹的時(shí)候血糖值在 3.9～6.1毫摩爾/升，血糖值對(duì)于治療疾病和觀察疾病都有著重要的指導(dǎo)意義。

餐后1小時(shí) 血糖值4.4-----11.1mmol

餐后2小時(shí) 血糖值4.4------7.8mmol

餐后3小時(shí) 血糖值3.9------6.1mmol

另外一個(gè)病例，男性，39歲，他最近覺(jué)得視力模糊，皮膚瘙癢，于是到醫(yī)院就這，醫(yī)生建議他做血糖檢查，結(jié)果血糖值是6.3。

醫(yī)生說(shuō)，如果是空腹6.3，則偏高?？崭寡窃?.1-7.0之間屬于糖耐量異常，或糖尿病前期。

醫(yī)生建議：如果患者血糖高于正常值標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)警惕糖尿病的發(fā)生。平時(shí)養(yǎng)成監(jiān)測(cè)血糖的習(xí)慣，建議使用家用血糖儀在家測(cè)血糖，這操作是很方便的。還要注意不要吃油膩和油炸食物、不喝含糖高的飲料等。平時(shí)做到清淡飲食，盡量少吃多餐。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。不要過(guò)于疲勞等等。

還有一種情況，如果患者空腹全血血糖超過(guò)11.1mmol/L時(shí)，這時(shí)，表示患者的胰島素分泌極少或較嚴(yán)重缺乏。因此，這說(shuō)明患者空腹血糖顯著增高，此時(shí)，一般不用進(jìn)行其它的檢查，這樣的患者就可診斷為糖尿病了。

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