秋季過敏癥是可以預防的，早期治療也能讓患者減少并發(fā)癥，減輕痛苦，可以從以下四個方面做起：
避免接觸過敏原
秋季是旅游的黃金季節(jié)，如果你對北方花粉過敏，就不要選擇去內蒙古或是壩上草原等地旅游，可改變方向去南方。過敏體質者，在花粉播散期應減少戶外活動，外出時注意加強防護，如帶口罩等。
脫敏治療
如果過敏原明確，可接受脫敏治療。即小量多次注射經(jīng)過特殊處理制備的過敏原(如花粉)，并逐步增加注射劑量，直到使患者完全耐受這種過敏原。脫敏治療時間一般為3—5年?，F(xiàn)在國內許多醫(yī)院已開展脫敏治療。成功的免疫治療可以減少或停止使用抗過敏或平喘藥物。
藥物治療
近10年來，治療過敏癥的藥物發(fā)展很快，特別是針對季節(jié)性過敏性鼻炎，多數(shù)藥物有效、安全且每日1次服用方便。藥物在過敏癥的治療中占十分重要的地位。
增強體質
平時要注意鍛煉身體，增強體質，防止受涼。同時，應在平時注意觀察，尋找過敏癥發(fā)病的誘因，并應盡量去除或避免。對于季節(jié)性秋季過敏癥，應以預防為主?？稍诹⑶锴?—3周用藥，能有效預防和減輕過敏癥狀。秋季過后，應繼續(xù)用藥2周左右，以免復發(fā)。在治療過敏性鼻炎或過敏性哮喘時，應兼顧上下呼吸道，除分別選用針對鼻炎或哮喘的治療藥物以外，還應選用對兩者均有效的藥物聯(lián)合治療。最后，如果已發(fā)生哮喘，應盡快去醫(yī)院就醫(yī)，進行哮喘檢查和治療，盡快控制哮喘發(fā)作，以免加重發(fā)展為常年性哮喘，影響生活質量。
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