免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
不用炒不用煮,1分鐘學(xué)清新脫俗的玉子蝦仁!

- 玉 子 蝦 仁 -seo軟件

Japanese Tofu with Shrimps

大道至簡,要言不煩,虢國夫人素面朝天。同理,美食可以簡單取勝,一樣勾引你的饞蟲。如果有這樣一道菜,原料易得,調(diào)料很少、刀工簡單、步驟清晰、不用炒煮、不起油鍋,成菜精致、養(yǎng)眼清新、口感嫩滑、老少咸宜。你是不是很想在自家的餐桌上也獻(xiàn)上一盤?

玉子蝦仁就是符合這些條件的一道家常菜。它由日本豆腐和蝦仁蒸制而成,主要調(diào)料是香油、生抽、鹽和淀粉。

我們知道,蝦營養(yǎng)豐富,味道鮮美、肉質(zhì)松軟,容易消化。日本豆腐又稱雞蛋豆腐、它既有豆腐之爽滑鮮嫩,又有雞蛋之美味清香,質(zhì)優(yōu)價廉、營養(yǎng)健康、更妙的是無論是做冷盤還是熱食,不管是咸是酸是甜還是辣,都大受歡迎。

我相信春節(jié)期間,玉子豆腐一定是餐桌上最先一掃而光的那道菜。

初級

制作時間:25分鐘

日本豆腐 1袋

蝦 10只

青豆 10顆

生抽 1湯匙

鹽 1茶匙

淀粉 2茶匙

(注:1湯匙大約等于15克,1茶匙大約等于5克,鹽的用量可根據(jù)個人口味調(diào)節(jié))

1. 原材料一定要很新鮮,是成敗的關(guān)鍵。

2. 日本豆腐易碎,操作時請輕柔。

3. 水淀粉下鍋后一定要不停地攪拌,避免結(jié)塊,變成透明的狀態(tài)即可,不可過度煮沸。

4. 盡量把蝦線去除干凈。

5. 蝦的膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。

1. 蝦洗凈去頭、去殼、挑去蝦線

2. 將日本豆腐輕輕切成1厘米左右的圓片

3. 把切好的豆腐均勻放入盤中,每片豆腐上各放一只蝦仁

4. 綴上青豆,撒少許鹽,放入蒸鍋蒸10分鐘

5. 將蒸出來的湯汁倒入鍋中

6. 加生抽攪拌均勻后,倒入水淀粉勾芡

7. 將芡汁淋在蒸好的玉子蝦仁上

8. 顏值爆表的的玉子蝦仁就做好啦

不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)。這樣鮮美的食材,當(dāng)然用最簡單的做法,這樣才能發(fā)揮食材最本質(zhì)的味道,今天除了顏值爆表的玉子蝦仁,還有糖醋大蝦和白灼蝦哦,趕緊動手做起來吧!

糖醋大蝦:普通大蝦家常做法竟如此好吃?只用一種料汁!

白灼蝦:這樣吃蝦,才是人生最大的樂趣

你喜歡河蝦還是海蝦?

如需轉(zhuǎn)載請加小廚娘微信:rosemary_tv

閱讀原文

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
教你怎么做,蝦仁蒸豆腐
精致的玉子蝦仁
玉子蝦仁
[轉(zhuǎn)載]#美食新新年#【豆腐蒸蝦仁】家宴小資菜
春節(jié)家宴小資菜
玉子蝦仁,太香太誘人了!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服