給孩子最好的愛
早餐很重要，這個道理大家都懂，可是為什么總是無法好好吃早餐？
在工作日的早上，跟自己的被窩糾纏太久，手忙腳亂收拾出門，只能在路過的早餐鋪子或單位樓下的便利店隨便湊合點。
可，春天是孩子成長的黃金季，將就了自己還要將就孩子？
早餐不將就，拖延癥不該是借口。雖然對選擇困難癥患者來說，早餐吃什么又是他們從前一晚就開始苦惱的大問題。更苦惱的是，怎么讓熊孩子，有一個有趣又好吃的早飯呢？
01
面包蛋糕類
|法式土司+培根烤蘆筍+水果杯|
土司雙面沾滿蛋奶液，在不粘鍋上煎熟，外脆內(nèi)軟又香濃超棒的。
|香蕉烤面包+水果+檸檬山楂飲|
面包切片，抹花生醬，擺上香蕉片，撒砂糖，烤箱180度烤10分鐘。
02
面食類
|蔥油餅+雞絲粥+拌黃瓜|
蔥油餅提前一晚做好，使用油紙隔開包好，放冰箱冷凍，早起拿出來煎熟。電飯鍋預(yù)約一個粥，或者配個快手湯。
肉夾饃+紫菜豆腐湯，豬肉餡餅+白菜菌菇湯
PS：肉夾饃里的肉也是提前一晚燉好的，放在高壓鍋里密封一晚，或者放冰箱冷藏也可以哦，早上稍微熱一下切碎夾到饃里就可以。
03
包子餃子餛飩類
其實餃子餛飩類真的是最快手吧，包好裝到小盒子里，冷凍保存。
|酸菜豬肉餛飩+炸蘑菇|
|抱蛋煎餃+西紅柿疙瘩湯|
|芹菜豬肉包+拌黃瓜+大米粥|
04
拌面拌飯類
|肉醬蔥油拌面+西紅柿蛋花湯|
蔥油熬好裝密封瓶，冷藏可以保存一兩個禮拜。早起煮面條，稍微有點硬芯的時候撈出過冷水，加蔥油拌勻即可。（我絞了點肉餡，煮面的時候翻炒熟加入蔥油炒勻）。
|鹵肉飯+飲料|
提前預(yù)約米飯，做好鹵肉，放個蛋進去，早上起來吃就很入味了。
05
粥類
|皮蛋瘦肉粥+煎土豆絲餅|
預(yù)約米飯，早起取出部分煮粥：
①鑄鐵鍋+小鍋燒水，同時處理肉絲。
②小鍋水沸后，將肉絲過水，同時切皮蛋。
③取出肉絲。大鍋水沸后，放入米飯打散，加鍋蓋中小火煮。
手快的話5到10分鐘就可以完成，就可以利用煮粥的時間去做其它事情了。
回來將皮蛋、瘦肉、鹽適量加入粥里拌勻，再準備個快手小菜或者韓式蔥餅之類的，早餐get。
06
米飯類
|咖喱飯|
先處理蔬菜，并（與肉類一起）中火燉煮?？諜n可以做其它事情，回來加入咖喱塊拌勻，配米飯即可。
07
湯類
|辣白菜湯+冰糖燉梨|
①處理辣白菜，豬肉。
② 鍋里熱油下辣白菜豬肉翻炒至肉變色，加水轉(zhuǎn)中火。
③加入豆腐、火腿等，加蓋中小火煮。
完成上面的步驟就去做其它事情吧，回來的時候湯就煮好了。
08
烤箱類
|肉醬南瓜焗飯+烤南瓜|
①炒肉醬
②小火加熱肉醬，將米飯放入南瓜里。（南瓜提前一晚收拾干凈，稍微烤一下）
③將肉醬蓋到米飯上，蓋芝士，蔬菜可以一起烤，送入烤箱。
焗烤時間是一個空檔。
PS：喜歡這種安排時間的方法，又想吃的更豐富，可以將燉煮蒸烤自由組合哦。
