一、身體濕氣重的表現(xiàn)有哪些？
1、身體內(nèi)濕氣過重以后會使人人的面部出現(xiàn)長痘痘的情況，即使吃得很清淡，沒有吃刺激的食物，也會長很多的痘痘；
2、有些生活當中比較虛胖的人，也是由于身體濕氣重所以引起的。這樣的人往往生活比較規(guī)律，而且在飲食方面也比較健康，但是身體就非常的虛胖；
3、舌苔經(jīng)常厚重、發(fā)黃；
4、大便不成型，而且排便需要很長的時間，在沖廁所的時候也比較困難；
5、早晨睡醒覺了以后眼皮出現(xiàn)水腫的情況。
濕氣為萬惡之源，“一濕不除，一生苦。濕性黏濁，如油入面，其實這句話是形容人體內(nèi)的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質(zhì)量，引發(fā)各種疾病。
老中醫(yī)對濕氣的問題一直都頗為重視，這里有一個非常好的偏方，趕緊試試吧。
材料：車前草適量，白冰糖適量
做法：把車前草洗干凈，放入鍋里煮沸，然后加入冰糖再煮5分鐘即可。每日代茶飲，堅持一周左右濕氣就會慢慢消失，非常好用。
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最后，祝您身體健康。
