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四川妹子教你做正宗川味酸菜魚,麻辣酸香湯濃不油膩,開胃又下飯

酸菜魚是四川家常名菜,以鮮草魚為主料,配以酸菜、泡椒、干辣椒煮制而成。這個酸菜魚做好后,湯?濃厚而不膩,可以直接喝的,酸酸辣辣帶點鮮,非常開胃。魚肉吃下嫩滑,湯里還有爽脆的豆芽菜,胃口不好的時候,不妨來試試做這個菜

材料

鮮魚1條、酸菜1包、黃豆芽100g、干辣椒8條、泡椒6條、花椒少許、姜、蒜、香菜適量、姜末2片、米酒1大匙、鹽少許、蛋白1個、雞高湯250ml、姜2片、鹽少許、糖1茶匙、水400ml

做法

先將魚去鱗,洗凈。然后起魚肉切片。

魚骨魚頭備用。

黃豆芽洗凈去根,酸菜洗凈,擠出水分,切條狀,備用。

把魚片肉和醃料混合,醃15分鐘。

熱一茶匙油鍋,下姜爆香。然后下魚骨魚頭略煎至黃色。

加入清雞湯和水中火煮15分鐘。

撈起魚骨和魚頭,下黃豆芽繼續(xù)煮。

同一時間,燒熱另一鍋,加少許油,下姜末、蒜末、泡椒、干辣椒炒至香味出。

加入已切好的酸菜炒5分鐘。

把已炒好的材料加進魚湯里煮15分鐘,下調(diào)味料。

大火煮滾后,下魚片煮熟就可以了。 喜歡的話可以撒上少許香菜。

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