俗話說(shuō)一白遮百丑，長(zhǎng)相是爹媽給的，除了動(dòng)刀沒(méi)誰(shuí)能改變的了，皮膚就不一樣了，好好保養(yǎng)還是可以很好的，尤其是在這個(gè)看臉的時(shí)代，人人都不應(yīng)該放棄保養(yǎng)，今天我們就來(lái)分享一下只有醫(yī)生才知道的護(hù)膚小常識(shí)。
【1】護(hù)膚品有2個(gè)使用期限
護(hù)膚品可能誰(shuí)都少不了，但是護(hù)膚品的保質(zhì)期可不止一個(gè)，除了使用保質(zhì)期還有一個(gè)開(kāi)封后的保質(zhì)期，什么是開(kāi)封保質(zhì)期，護(hù)膚品開(kāi)蓋之前內(nèi)部是無(wú)菌的，一旦打開(kāi)就會(huì)有真菌、細(xì)菌微生物進(jìn)入，就有可能變質(zhì)，開(kāi)封口的保質(zhì)期一般在護(hù)膚品的瓶身就能看到。（瓶身上12M指的就是保質(zhì)期12個(gè)月）。
【2】洗臉不用過(guò)度清潔
有的人為了干凈一天洗臉3次，總想著天天去角質(zhì)、去死皮、一出油就像洗臉，其實(shí)你越這樣越容易破壞皮膚表面的屏障，影響皮膚健康，其實(shí)一般每天2次洗臉足夠了，洗完不緊繃，不干燥就夠了，角質(zhì)細(xì)胞有自己的代謝規(guī)律，用不著特意去除。
【3】沒(méi)化妝就不用卸妝
卸妝就是做面部清潔，一般卸妝水的作用就是帶走面部的油脂，如果再使用化妝棉卸妝那對(duì)皮膚的傷害更是加倍的。
【4】洗面奶不是泡泡越多越好
泡沫和產(chǎn)品有關(guān)也和產(chǎn)品的包裝方式有關(guān)，一樣的東西用起泡瓶和不用起泡瓶打出來(lái)的泡泡就不一樣，充分旗袍之后會(huì)增強(qiáng)清潔效果，但并不是每個(gè)人都適合這個(gè)，小心清潔過(guò)度。
【5】面膜并沒(méi)有什么神奇效果
市面上的面膜功效好多，美白、祛痘、淡斑……其實(shí)大多言過(guò)其實(shí)，面膜最大的功效就是補(bǔ)充角質(zhì)層的水分，大部分面膜含油比較少，保濕效果弱，面膜也不是天天敷就會(huì)皮膚好，根據(jù)膚質(zhì)一般每周2~3次就好。
【6】長(zhǎng)痘痘要少吃甜食
大量的攝入糖分會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)高，進(jìn)而引起身體的一些列反應(yīng)，刺激皮脂分泌，加重痤瘡，也就是痘痘會(huì)更嚴(yán)重，而且吃甜食會(huì)讓人長(zhǎng)胖。
所以護(hù)膚這件事切忌盲目跟風(fēng)，一定要找到適合自己的方式，持之以恒，你也可以讓自己的皮膚水嫩嫩的。
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