癌癥是吃出來的,這還真不是危言聳聽,現(xiàn)在,每一分鐘就有七人被確診為癌癥,很多人經(jīng)常問,醫(yī)生,為什么癌癥越來越多?不妨看一下你的飲食方式,這個(gè)時(shí)候,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多高危因素。癌癥的“罪魁禍?zhǔn)住闭业搅?,醫(yī)生提醒:4種食物再饞也別碰
1、高膽固醇食物
這類食物比如動(dòng)物脂肪和肝臟,攝入體內(nèi)后,很容易誘發(fā)腸癌,因?yàn)槿祟愡M(jìn)食這類東西后,導(dǎo)致腸道內(nèi)的膽酸增加,然后再加上腸道內(nèi)的一些細(xì)菌,融合后就很容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
2、鍋巴很受年輕人的喜歡,但它屬于膨化食品 很多人閑來無事吃零食就喜歡吃膨化食品,是滿足了嘴癮,可是里面的香精,會(huì)給肝和腎帶來損害和負(fù)擔(dān)。
3、口香糖:口香糖中的天然橡膠雖無毒,但制程中所用的白片膠是加了毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑,刺激腸胃,引起不適。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。
4.臭豆腐本身沒有什么問題,有問題的是用化學(xué)手段制成的臭豆腐,主要是依靠硫酸亞鐵和其他的臭味物質(zhì)合成的,食用這種臭豆腐非常危險(xiǎn),對人體的肝臟非常不利。
因此想要讓自己的家人和自己保持健康的狀態(tài),遠(yuǎn)離癌癥的威脅,就應(yīng)該首先從飲食習(xí)慣開始調(diào)整。
猴頭菇,猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質(zhì),能抑制癌細(xì)胞中遺傳物質(zhì)的合成,從而預(yù)防和治療消化道癌癥和其他惡性腫瘤。在生活中經(jīng)常吃一點(diǎn)猴頭菇的話,對于預(yù)防癌癥能夠起到很好的幫助效果。
大蒜含有多種抗癌成分,如大蒜可以阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的合成,有防治消化道癌的功效,有研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),食蒜量與胃癌的死亡率呈負(fù)相關(guān)。食蒜量愈多,死亡率愈低。
杏,適宜多種癌癥患者食用。據(jù)研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì),對癌細(xì)胞具有殺滅作用。
紅洋蔥的抗癌效果最佳。洋蔥之所以能抗癌,主要依賴于它其中的槲皮素和硒元素。其中硒是一種抗氧化劑,能提升人體免疫力,抑制癌細(xì)胞的生長。