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如何預(yù)防甲狀腺癌?答案讓你意外!
談?wù)劶谞钕?/span> 甲狀腺大講堂 1周前

  隨著體檢項(xiàng)目中甲狀腺B超的普及,甲狀腺癌的字眼越來越多的出現(xiàn)在公眾的視野中。

  很多人發(fā)現(xiàn),以往覺得很遙遠(yuǎn)的事情,不斷的發(fā)生在周圍人,甚至自己的身上!

  這到底是怎么回事呢?

  甲狀腺癌到底該如何預(yù)防呢?

  為什么甲狀腺癌 發(fā)病率越來越高?

  甲狀腺癌發(fā)病率之所以快速增長,有觀點(diǎn)認(rèn)為新的影像學(xué)檢查技術(shù)廣泛應(yīng)用、檢查設(shè)備敏感性的提高、穿刺活檢技術(shù)的發(fā)展、手術(shù)方式的改變、病理組織學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)的變化以及醫(yī)療資源可及性的提高等因素是甲狀腺癌發(fā)病率增長的主要原因。

  但其實(shí),這種由于過度檢查或分類標(biāo)準(zhǔn)改變導(dǎo)致的檢出率增高并非真正意義上的發(fā)病率增高。

  于是就有了第二種觀點(diǎn):檢出率不是唯一原因,但存在其他的真實(shí)“危險(xiǎn)因素”,例如我們的環(huán)境、生活方式以及飲食習(xí)慣等。

  目前,甲狀腺癌的致病因素尚不完全清楚,其中已經(jīng)明確的只有兩個(gè)——放射性輻射和遺傳因素。

  在切爾諾貝利核電站泄漏事件發(fā)生后,當(dāng)?shù)厝嗣竦募谞钕侔┗疾÷瘦^之前增長了近30倍,兒童甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率也有增高;而長期臨床經(jīng)驗(yàn)提示了家族性甲狀腺癌的可能,因?yàn)榧谞钕偎铇影┲谐^ 50% 都是因?yàn)?RET 基因突變造成的,其中大概 15% 是遺傳性的。

  至于飲食對甲狀腺癌的影響,可能很多人會疑問碘鹽與甲狀腺癌增多是否有關(guān)系,只能說,目前還沒有任何證據(jù)表明補(bǔ)碘過度會增加甲狀腺癌的概率。

  “三早”策略“| 早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”應(yīng)對甲狀腺癌

  自世界衛(wèi)生組織明確提出了癌癥的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的“三早”策略 以來,癌癥的篩查和早診早治,已被公認(rèn)為癌癥防控最有效的途徑。

  甲狀腺癌高危對象

  1.童年期頭頸部放射線照射史或放射線塵埃接觸史者;

  2.由于其它疾病,頭頸部進(jìn)行過放療的患者;

  3.有分化型甲狀腺癌(DTC)、甲狀腺髓樣癌或多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病2型(MEN2型)、家族性多發(fā)性息肉病及某些甲狀腺癌綜合征(如Cowden綜合征、Carney綜合征、Werner綜合征和Gardner綜合征等)的既往史或家族史(有血緣關(guān)系);

  4.甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,且結(jié)節(jié)生長迅速,半年內(nèi)增長到1cm以上;

  5.甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,伴持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)聲困難、伴吞咽困難或呼吸困難,并可排除聲帶病變(炎癥、息肉等);6.甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,伴頸部淋巴結(jié)腫大;7.降鈣素高于正常范圍者。

  注意: 凡有上述情況之一者,均系高危甲狀腺癌對象。

  篩查建議

  1.甲狀腺篩查要同時(shí)進(jìn)行功能檢查和形態(tài)檢查。

  2.一般人群

  目前沒有用于甲狀腺癌早期檢測或常規(guī)篩查的標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)。

  臨床頸部體檢:20-29歲每2~3年1次,30歲以后每年1次。

  頸部超聲檢查:30歲后每年1次(包括甲狀腺、頸部、鎖骨上)。

  3.甲狀腺癌高危人群

  頸部超聲(包括甲狀腺、頸部、鎖骨上)檢查,每年一次。

  4.女性孕前和哺乳期結(jié)束時(shí) ,建議分別進(jìn)行一次頸部超聲檢查。

  預(yù)防建議

  1、避免頭頸部放射線照射和放射性塵埃接觸史;

  2、通過合理的飲食,控制體重,增加運(yùn)動(dòng);

  3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀愉快的心情。

  4、長期患有甲狀腺良性疾病者應(yīng)定期復(fù)查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)治療

  5、具有甲狀腺癌家族史的病人應(yīng)積極的進(jìn)行甲狀腺超聲篩查,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

  注意: 最新研究表明,甲狀腺癌可能更傾向于從正常甲狀腺直接發(fā)展而來,而不是像日常大家所認(rèn)為的,先變成良性結(jié)節(jié),再進(jìn)一步演變成甲狀腺癌。(因此絕大多數(shù)患者在確診良性結(jié)節(jié)之后,不要過分擔(dān)心其演變成甲狀腺癌,只要定期到門診進(jìn)行復(fù)查即可)。

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