靜脈曲張已經(jīng)成為現(xiàn)代生活一種常見的疾病，它不僅嚴重影響我們的腿部健康，長時間不治愈的話，甚至會危害我們的生命。靜脈曲張患者尤其要注意，生活中的這幾種習慣是血管健康的殺手，想要靜脈曲張康復(fù)的話，必須要戒掉它們。
一、經(jīng)常性的熬夜?，F(xiàn)在很多人都有熬夜的習慣，有的人越是到晚上越是興奮，拿著手機或者是電腦一直到很晚很晚才睡覺。其實這對我們的健康是非常不利的，因為晚上是我們身體進行排毒的時間，只有人在熟睡的時候，才能將人體在白天所產(chǎn)生的各種垃圾和毒素排出體外，因此，經(jīng)常性的熬夜會讓我們的體內(nèi)淤積更多的毒素，使血液變得粘稠，就很容易發(fā)生血管堵塞的情況了，不僅不利于我們的血管健康，對于我們的身體也是有極大傷害的。
二、總是吞云吐霧。一說到吞云吐霧，大家肯定都知道是什么，這個壞習慣就是抽煙了。據(jù)醫(yī)學研究顯示，煙是引起血管老化的元兇之一，煙草中含有大量的有害物質(zhì)，會嚴重干擾人體血液中的脂肪代謝，使我們的血液變得粘稠，流速也變得緩慢，還會破壞血管彈性，加速血管的老化。而且吸入二手煙的危害更大，因此，為了避免身邊的人受到二手煙的傷害，最好戒掉抽煙的壞習慣。
三、不愛運動。因為科技的進步，很多人對著手機電腦就是一整天的時間，而長期不運動的話，就會使我們的小腿肌肉長時間處于放松的狀態(tài)，就非常容易影響我們下肢的血液循環(huán)，更加不利于小腿的新陳代謝，不能及時排出人體所產(chǎn)生的垃圾和廢物，長時間下去就容易導致人體血管的毒素淤積，傷害我們的血管，使血管的壽命變短。
因此為了我們的血管健康，一定要戒掉這三個壞習慣，僅僅這樣還不能使靜脈曲張康復(fù)，而是要修復(fù)靜脈瓣膜，這樣才能徹底遠離靜脈曲張!
