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?人體中的垃越圾?多，就越需要多更?的血氣來清除它們，但人血的?氣因為圾垃?的增多和脈血?的阻塞而減少，這就形成了性惡?循環(huán)，這正也?是人衰老機(jī)的?理。所以，人要想康健?不老，就要：1）減少體內(nèi)垃的?圾；2）增加脈血?經(jīng)絡(luò)的暢通；3）增體加?內(nèi)的氣血。