凡患有慢性咽炎的人都有一種無奈的感覺：小毛病，大頑固，太難治。近來南京天氣忽冷忽熱，記者從江蘇省中醫(yī)院耳鼻喉科了解到，來看慢性咽炎的患者多了不少，除了咽喉部不適外，很多患者還有晨起惡心等癥狀。“太煩人了，咳得根本停不下來，出門戴口罩，吃了消炎藥，一點用都沒有?！庇谢颊甙@道，這么個小毛病，怎么就這么難解決呢？對此，江蘇省中醫(yī)院耳鼻喉科主任中醫(yī)師陳小寧表示，很多慢性咽炎患者用藥有誤區(qū)。
春季高發(fā) 頸椎病、貧血都可能是病因
“咽喉，上與鼻腔口腔相連，下與呼吸道食道相通，是呼吸和消化共同的必經(jīng)之路。因其所處的位置之重要，素有‘要塞’之稱?！标愋幹魅沃嗅t(yī)師介紹說，春季是慢性咽炎的高發(fā)季，加上最近氣溫變化大比較容易誘發(fā)。慢性咽炎的主要癥狀包括有咽干、咽癢、咽痛、咽部異物感、咽部痰阻感、清嗓頻作、胸悶、頸部牽制感、咽部反射明顯等。
從臨床病例分析，引起慢性咽炎的原因多種多樣。氣溫的變化是最常見的原因，除了寒冷、干燥的空氣刺激外，空調(diào)使用不當也會引起呼吸疾病。
另外，沙塵、霧霾、汽車尾氣、植物毛絮等等，都可以引起咽部黏膜水腫、淋巴濾泡增多、腫脹，誘發(fā)或加重慢性咽炎。飲食方面，煙酒、辛辣食物、油炸食物、腌制食物等都是刺激源。
陳小寧主任中醫(yī)師表示，自身的一些疾病也會引發(fā)慢性咽炎。如患有慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等，由于長期鼻塞，張口呼吸，或鼻涕倒流刺激咽部，或患有慢性扁桃體炎、牙周炎、齲齒等，均可引起慢性咽炎。有些頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。許多慢性病可導致慢性咽炎，如貧血、心血管病、消化道疾病。
咽炎不是簡單“消炎”要對癥下藥
紫金山記者了解到，講話或者用嗓過多的人群一般慢性咽炎發(fā)病率較高，如教師、播音員、營業(yè)員、推銷員等等。很多患者在得知自己患有慢性咽炎時，總認為“咽炎”就是喉嚨有炎癥，有炎癥就應該消炎，所以總是隨身帶著消炎藥或者含片，喉嚨一不舒服就理所當然地吃片消炎藥或者含片，但是久而久之就發(fā)現(xiàn)不起什么作用，該咳還是咳。這是為什么呢？
“慢性咽炎吃消炎藥是個誤區(qū)?！标愋幹魅沃嗅t(yī)師表示，往往許多患者使用消炎藥非但沒有效果，還會出現(xiàn)不良的胃腸反應。其實，中醫(yī)認為，慢性咽炎的治療要對癥下藥，一般可分為肺陰虛、腎陰虛、脾氣虛三種類型。在治療時，要根據(jù)不同患者的不同癥型，進行辨證施治。
比如肺腎陰虛型患者，主要表現(xiàn)為咽部微痛，干癢咳嗽，灼熱或咽部哽咽不利，此外還有手足心熱、失眠多夢、耳鳴等癥狀。這類型患者應該滋養(yǎng)肺腎、降火利喉。
脾氣虛弱型患者主要癥狀是咽干微痛，咽喉不適，黏痰著感。此外還有口干不欲飲或喜熱飲，或惡心、呃逆反酸、倦怠乏力，少氣懶言，或腹脹等。這類型患者的治療方法是益氣健脾，升清利咽。
肝腎陰虛型患者，主要表現(xiàn)在咽干不適，欲飲水而量不多，灼熱，隱隱作痛。還伴有口干舌燥、腰膝酸軟、頭目眩暈、五心煩熱等癥狀。這類型患者治療應滋補肝腎，清利咽喉。
慢性病還得耐下心來從生活中調(diào)養(yǎng)
最后，陳小寧主任中醫(yī)師提醒大家，慢性咽炎是一種常見病，往往經(jīng)年累月、時輕時重，與全身健康情況、生活、工作和飲食等有關(guān)，在平日的生活中應盡量做到：
1、保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜，居室空氣過干、過冷都可影響咽部黏膜的防御機能，造成咽部不適。
盡量減少灰塵，特殊氣味（油煙），香煙（二手煙）的接觸，秋冬外出，可選擇戴口罩，避免冷風刺激。
2、進行飲食調(diào)養(yǎng)，保證身體營養(yǎng)平衡。患者應以清淡易消化飲食為佳，多吃一些清爽清火、柔嫩多汁的水果、蔬菜，如甘蔗、梨、蘋果、橄欖；青菜、白菜、蘿卜、黃瓜、銀耳等，少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，如煙、酒、椒、姜、芥、蒜等。
3、平時可選用少量中藥泡水代茶，如生地、玄參、麥冬、菊花、銀花、枸杞子、胖大海、橘梗、甘草等，有養(yǎng)陰潤喉利咽的功用。
4、鍛煉身體、增強體質(zhì)，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持大便通暢；咽部不適時，不宜過多講話。
5、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾?。喝绫乔弧⒈歉]、鼻咽部的慢性炎癥；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎；口腔炎癥；胃食管反流等。
