人到中年,婚姻已經(jīng)進(jìn)入平淡期,很多夫妻關(guān)系不和,像同一個(gè)屋檐下的陌生人,沒有分開是因?yàn)閮蓚€(gè)人之間的羈絆太多,離不了,又過不好。
這些夫妻因?yàn)楸舜说娜棠投容^高,禁錮了思想和約束自身的行為,才讓婚姻得以維持。但是內(nèi)心非常煎熬,想為自己和婚姻找到出路,卻不知道如何是好。
不良的懷疑和那些讓自己痛苦的人和事都裝在心里,壓得人喘不過氣來,還要為了責(zé)任和義務(wù)不得不揚(yáng)起生活的帆,再難都得前行,想要達(dá)到幸福的彼岸。
為了不壓垮自己,要學(xué)會(huì)“斷舍離”,通過對空間和心靈的減負(fù),讓自己和想守護(hù)的人或事變得更好。
很多時(shí)候,我們之所以無法舍棄物品,很大程度上是因?yàn)闆]有將“自我”作為判斷標(biāo)準(zhǔn),而是偏離到了“物品”和“他人”身上。
其實(shí),中年人的婚姻:懂得“斷舍離”,才能過得更好。
01,要懂得求同存異,接納不了的就舍掉。
人到中年,夫妻已經(jīng)相處十多年了,矛盾早就積累到無可調(diào)和的地步,彼此都不愿意改變,又都想改變對方,又無法達(dá)成心愿,生氣只會(huì)讓自己更痛苦。
這個(gè)時(shí)候就要明白,每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,當(dāng)初吸引我們的優(yōu)點(diǎn)依然在,只是我們都成了對方的“差評師”緊盯著缺點(diǎn)不放,為難的是兩個(gè)人。
要懂得求同存異,理解對方和自己的不同。對于對方身上的缺點(diǎn),能接納的就接納,不能接納的就忽視,沒有必要死磕,否則磕傷自己,對方還認(rèn)為你是沒事找事。
兩個(gè)人能牽手到中年,肯定伴侶身上和這段婚姻都有讓自己放不下的東西,那就把更多的精力放在共同點(diǎn)上,去創(chuàng)造更多幸福的可能。
建立起共同的利益,就是夫妻相處融洽的根本,就會(huì)明白每個(gè)人都是獨(dú)立的,彼此又有交集重疊的部分,而共同點(diǎn)越多,越容易接納自己的伴侶,就會(huì)越過越好。
02,求而不得的,就不要強(qiáng)求,要學(xué)會(huì)放下。
婚姻中,大多數(shù)女人求不得的是愛,而男人則大多數(shù)求不得的是財(cái),又往往求而不得,痛苦就隨之發(fā)生。
莫泊?!兑簧分杏芯湓捳f:“愛情似乎是美麗的,可惜像是一件美麗的禮服,結(jié)了婚,這禮服就脫掉了?!?/span>
婚后,很多夫妻相愛相殺,把日子過成一地雞毛后,又羨慕別人的婚姻生活,認(rèn)為自己日子過得慘是伴侶的錯(cuò)。對自己和伴侶都沒有明確的認(rèn)知,內(nèi)心失望的讓人成了孤島,又得不到想要的失落讓人越發(fā)心生不甘。
女人覺得男人不愛了,嫁了個(gè)無趣的男人;男人覺得沒有錢用,是女人拖后腿;相互責(zé)怪,相互嫌棄,讓原本就糟糕的關(guān)系雪上加霜。
到了中年,男女都要學(xué)會(huì)放下。女人求不來男人的愛,只要男人肯把錢全部拿回家,能承擔(dān)家庭責(zé)任,那就學(xué)會(huì)愛自己,向內(nèi)尋求更容易滿足。男人求不來想要的財(cái),就不再和別人攀比,學(xué)會(huì)看淡,命里有時(shí)終須有,命里無時(shí)莫強(qiáng)求。
03,壞掉的感情和關(guān)系,要懂得保持距離。
影響婚姻的因素太多,其中最不可忽視的是夫妻感情不合和婆媳矛盾,可是離不了婚的情況下,就會(huì)陷入其中影響心情。
無論男女要學(xué)會(huì)處理問題,無法割舍,那就給自己的人生減壓,學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離讓自己痛苦的人和事。
比如夫妻感情不和,那就“相敬如賓”,做好自己的部分就好,不去和伴侶扛,也不和伴侶生氣,學(xué)會(huì)把精力放在自己身上,事情就會(huì)往好的方向發(fā)展。像婆媳矛盾,只要不離婚,就學(xué)會(huì)保持距離,所謂遠(yuǎn)香近臭,反倒有利于家庭穩(wěn)定。
婚姻中,應(yīng)該把夫妻關(guān)系放在第一位,對那些影響夫妻關(guān)系的人和事保持距離,生活就會(huì)變得美好起來。
如果夫妻之間的感情也壞掉了,保持距離能讓自己更加清醒,看清這段關(guān)系是否有繼續(xù)的必要,同時(shí)逼迫自己成長,拿出面對孤獨(dú)的勇氣,干脆利落地?cái)嗌犭x,能給自己帶來的影響就微乎其微。
當(dāng)你有離開的能力,伴侶只要不想離婚,他就會(huì)挽回你,這也是修復(fù)關(guān)系的一種技巧。
人到中年,婚姻的平淡雖然讓人覺得乏味,但是夫妻一場并不容易,一路走來,共同經(jīng)歷了太多,要學(xué)會(huì)珍惜。
好好去愛伴侶,共同守護(hù)這段婚姻,把影響到自己的人或事都請出去,果敢地?cái)嗪想x,才能給自己的人和做減法。
有些放下,是為了得到更好的,那就拿出勇氣和執(zhí)行力,并堅(jiān)持下去,才能擁抱更加美好的婚姻,過得更好。
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