口苦、口臭在臨床上特別多見，不僅讓人覺得尷尬，還可能提示我們身體的兩個重要器官出了大問題。如果持續(xù)口苦超過一星期，或者反復出現(xiàn)，并且苦起來像黃連一樣，比苦瓜和蓮子心還苦，就需要格外注意了。張仲景將口苦類的疾病稱之為少陽病，認為“少陽之為病，口苦，咽干，目眩也” 。而這里說的“少陽”，就是膽。長期、反復的口苦其實是膽汁返流的一種典型表現(xiàn)，膽汁為什么會無緣無故地向上逆行呢？原來是膽中有“火”在作怪，火性上炎，就將膽汁反逆上去，其氣味進入口腔，就引起口苦。此外還容易有咽干、目眩、發(fā)熱、心煩嘔吐、胸脅脹滿或疼痛等癥狀。此時可以用柴胡15克、黃芩9克、法半夏9克組成祛火藥，煎煮25分鐘即可，有和解少陽、清利膽火的作用。服用前需咨詢醫(yī)師。除了祛火藥，還有一種食物也能緩解口苦的癥狀，那就是山楂。山楂能消積食，以酸治酸，如果口苦不嚴重，可以適當吃山楂，但不能多吃，吃多了容易反酸。不少人還有口臭的這個困擾，這往往是胃中積熱引起的。長期吃得肥甘厚膩，損傷脾胃，導致中焦氣機阻塞，所以容易有口瘡、牙疼、牙齦出血、牙齦腫痛、燒心反酸、便秘等。針對這種情況，可以取丁香3克、炒萊菔子6克、黃連6克搭配成清熱藥，煎煮15分鐘即可。有消胃積食、芳香除臭的功效。除此之外，還可以吃一些石榴。石榴皮苦澀，能緩腹瀉，石榴肉酸甜助消化，能去除口臭。但不要過量食用，隔幾天吃一個即可，體寒的人更要少吃。口苦、口臭的背后，可能隱藏著消化器官的某些疾病。如果超過一星期還不改善，最好是咨詢醫(yī)師，及時查明病因，對癥調養(yǎng)。
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