腦血栓
腦血栓是中老年人常見的“健康殺手”，有高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率的特點，嚴重影響患者的身心健康。一旦發(fā)病輕則偏癱，重則失去生命。秋季天氣干燥，早晚溫差大，是腦血栓的高發(fā)季，因此一定要注意腦血栓的十個前兆癥狀。
突發(fā)性眩暈
腦血栓前兆中最常見的癥狀就是眩暈，清晨起床時發(fā)生得最多。另外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。尤其是高血壓患者，如果1-2天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性就會大大增加。
連續(xù)不斷的打哈欠
老人出現(xiàn)頻頻打哈欠等癥狀，不要以為是睡眠不好后者是勞累所致，這種表現(xiàn)很可能就是發(fā)生中風的先兆，應(yīng)提高警惕，立即就醫(yī)。
患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5-10天會出現(xiàn)不斷打哈欠的現(xiàn)象。
血壓異常
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的前兆；血壓突然升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦血栓的前兆。
頻繁流鼻血
如果高血壓病人數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年內(nèi)可能發(fā)生腦血栓。
流口水
有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人，如果突然說話不清楚或流口水，就很可能是腦血栓的先兆。
突發(fā)劇烈頭痛
突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐，近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化，因咳嗽用力而加重頭痛，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓。
步態(tài)異常
步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無力，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。
偏側(cè)偏癱
偏癱或單側(cè)肢體癱瘓，即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴格說來，這已是輕型中風。短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年，半數(shù)以上的人會發(fā)生缺血性腦中風。
握力下降
很多人在刮胡子的時候，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺手臂麻木無力致剃刀落地，1分鐘至2分鐘后完全恢復(fù)。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時，引起已經(jīng)硬化的頸動脈扭曲加重狹窄，導(dǎo)致顱腦供血不足所致。
視物模糊
突然出現(xiàn)短暫的失明或視物模糊，通常在1個小時內(nèi)自行恢復(fù)。
如果發(fā)現(xiàn)有上述腦血栓癥狀之一，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療。
中老年人應(yīng)該怎樣預(yù)防腦血栓？
養(yǎng)成良好的生活習慣，少鹽少糖，多吃富含維生素的食物和新鮮水果蔬菜，適當選用預(yù)防血栓形成的食物如番茄、芹菜、黑木耳、海帶、大蒜、洋蔥、菠蘿、葡萄、鮭魚等，對降低血液黏度，減少血液匯總不正常凝血塊都有很好的防治作用；另外，應(yīng)適當參加體育鍛煉，保持情緒的穩(wěn)定，保證足量飲水，如晨起空腹飲一杯白開水，可以降低血液粘稠度，使血管擴張，有利于改善機體新陳代謝，減少血栓形成。
