上了年紀(jì)，記憶力不好，真的坑死人！
不論是單詞還是專業(yè)知識(shí)，總是背了忘、忘了背；
領(lǐng)導(dǎo)交代你的事，你眨眼的功夫，就想不起來了；
剛看完一本書，一合上就幾乎想不起看過的內(nèi)容；
在路上碰到朋友，卻死活記不起名字，只好尷尬陪笑；
小孩子記憶力不好，每天不停的讀寫課文、英語(yǔ)單詞，可一到考試就相互混淆或忘記；
成年人常常丟三落四，記不住領(lǐng)導(dǎo)、同事交辦的重要事項(xiàng)，不僅錯(cuò)失晉升的機(jī)會(huì)，同事關(guān)系也很難混開……
反觀記憶好的人，總能輕易地讀過的書、背過的信息、認(rèn)識(shí)的人，迅速記下來。像隨身攜帶一個(gè)智能的知識(shí)庫(kù)，不管是在學(xué)習(xí)，還是工作生活中，都能起到事半功倍的作用。
比如“神算子”黃磊，在《極限挑戰(zhàn)4》就展示過一段“驚人”的記憶力。
一位素人女嘉賓出現(xiàn)在節(jié)目中，黃磊表示，曾經(jīng)在第一季見過，還坐過自己開的出租車。
經(jīng)過證實(shí)，女孩確實(shí)在第一季上過黃磊的車，令人驚訝的是，當(dāng)時(shí)女孩跟現(xiàn)在形象差距很大！
記憶的重要性誰(shuí)都知道，問題在于，我們絕大數(shù)人拿他一點(diǎn)辦法都沒有。
不妨花3分鐘看看，這位85后寶爸是怎樣從墊底的學(xué)渣逆襲成為“世界記憶大師”。
相信看完后，你很快就會(huì)明白：無論是短期提升記憶、或長(zhǎng)期培養(yǎng)“記憶大腦”，其實(shí)都非常簡(jiǎn)單！
他是佟麗婭、撒貝寧夸贊的記憶大師
成就天才的秘訣到底是什么
他叫李威，是'最強(qiáng)大腦'的冠軍。
2011年，他奪得了世界腦力錦標(biāo)賽團(tuán)隊(duì)冠軍，這是中國(guó)人首次拿下冠軍，同時(shí)斬獲“世界記憶大師”稱號(hào)，排名世界第9。
他在《最強(qiáng)大腦》5次挑戰(zhàn)成功，出任中國(guó)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，并戰(zhàn)勝了拿過7次世界紀(jì)錄的“腦力大帝”——馬勞，打破了他不敗的神話。
李威強(qiáng)大的記憶力有多牛？看看這組數(shù)據(jù)便知道：
1、辨變臉：李威成功記住了14位川劇演員的120張變臉和順序，還從300張干擾項(xiàng)找出正確的選項(xiàng)；
2、像素大戰(zhàn)：由62500個(gè)色塊組成的100幅像素圖片，李威全部記住它們的編號(hào)，還要和德國(guó)腦力大帝PK答題速度。他做到了；
3、牛仔很忙：李威在2天內(nèi)記住整個(gè)農(nóng)場(chǎng)1900頭奶牛和對(duì)應(yīng)的編號(hào)……
甚至在看完李威的挑戰(zhàn)后，佟麗婭感動(dòng)落淚：“你真的會(huì)被他的驚人的記憶力，震撼到！”
不僅如此，舒淇、陶子、撒貝寧.....都不禁稱贊：李威天生的“學(xué)霸”。
但李威卻笑笑否認(rèn)。因?yàn)轷r有人知道，曾經(jīng)的他，其實(shí)吃盡了記性差的苦。
從全班墊底到世界記憶大師
記憶好，讓他比同齡人成功快10倍
他出生在湖北一個(gè)小山村里，哥哥為了供他讀書，小學(xué)都沒畢業(yè)就外出打工，那時(shí)他便下定決心要好好學(xué)習(xí)。
每天埋頭苦讀，挑燈夜戰(zhàn)到凌晨，靠著長(zhǎng)時(shí)間的死記硬背，考上了“全國(guó)高考狀元的搖籃之一”——黃岡中學(xué)。
本以為考進(jìn)了名校，就可以高枕無憂?？山Y(jié)果呢——每天要完成10張卷子、背200多個(gè)單詞，單憑死記硬背的學(xué)習(xí)方式，完全不！管！用！了！
他每天埋頭苦讀，知識(shí)沒記得多少，成績(jī)也一落千丈，這時(shí)學(xué)霸同桌提醒他：雖然你每天在背誦，效果卻遠(yuǎn)不如自己。
為了證明，他們從《宋詞》中挑了一篇特別長(zhǎng)的詩(shī)詞，作為較量，結(jié)果同桌只用了李威一半的時(shí)間，卻記得更牢固、更準(zhǔn)確。
這讓他第一次意識(shí)到，記憶力決定了一個(gè)人的學(xué)習(xí)力，記不住，再多努力也白費(fèi)。
抱著試一試的態(tài)度，他開始跟著同桌一起學(xué)習(xí)快速記憶的訣竅。
當(dāng)時(shí)，他們就悄悄地用形象聯(lián)想、編歌訣、列圖表、編故事等方式背誦學(xué)課知識(shí)。
6天內(nèi)把一本高考單詞倒背如流、7天刷完一本練習(xí)冊(cè)……最終同桌考上了清華大學(xué)，而他也以高分、考入985高?！?strong>武漢大學(xué)。
嘗到了記憶術(shù)的甜頭，李威決定充實(shí)這些方法，他翻遍了所有記憶書籍，系統(tǒng)學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外關(guān)于記憶力的權(quán)威研究、世界記憶大師的故事和方法……
苦心人，天不負(fù)！他終于獨(dú)創(chuàng)了一套極簡(jiǎn)、富有效率的記憶法則：
配對(duì)聯(lián)想法：將要記憶的內(nèi)容和最熟悉的東西綁定，記得越多我反而記得越牢；
串聯(lián)記憶法：快速找到記憶內(nèi)容中的規(guī)律，大腦記起來更加快速與輕松；
記憶宮殿法：將我的大腦由房間升級(jí)成宮殿，大腦能記的變多了，記憶內(nèi)容再多我也不怕；
英語(yǔ)單詞速記：綜合運(yùn)用轉(zhuǎn)化、換位、編碼等各種記憶技巧，英語(yǔ)單詞過目不忘。
……
▲哈佛大學(xué)關(guān)于“增強(qiáng)記憶力”的權(quán)威研究
他發(fā)現(xiàn)，只要通過一段時(shí)間學(xué)習(xí)，記憶法一點(diǎn)都不難學(xué)。
由于記憶力過人，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，在大三下半學(xué)期，他就被陽(yáng)江核電站聘為工程師。
不僅對(duì)個(gè)人考試有幫助，遷移應(yīng)用在其他方面也能獲益，比如處理工作能力——再?gòu)?fù)雜的工程圖，他只要看一遍，基本都能記在腦子里。
每天文件300多份，每份文件都有6位數(shù)的流水號(hào)，他全部能記住，別人5小時(shí)的工作量他1小時(shí)就能完成。
剛工作不久，就升為領(lǐng)導(dǎo)層，一下子超越了5年、10年經(jīng)驗(yàn)的職場(chǎng)人。
接下來的事情，你們都知道了——
作為一個(gè)中國(guó)人，他為偉大的中國(guó)贏得過很多世界級(jí)榮耀：世界級(jí)別腦力大賽、成為了“世界記憶大師”……
同時(shí)，還被哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)、香港中文大學(xué)聘為特邀專家，場(chǎng)場(chǎng)座無虛席。
▲李威在哈佛大學(xué)授課、香港中文大學(xué)講課
央視《極客出發(fā)》、湖南衛(wèi)視《快樂大本營(yíng)》等知名綜藝節(jié)目，紛紛邀請(qǐng)他去分享最強(qiáng)大腦的記憶秘訣。
顯然，這些成績(jī)并不是因?yàn)樗麄冇蟹欠驳奶熨x，而是真正有一套行之有效的科學(xué)記憶方法，讓所有的努力都開花結(jié)果。
好的記憶力，會(huì)讓你知道，所有學(xué)習(xí)都沒有白費(fèi)，所學(xué)的能力，都能隨時(shí)拿出來用。可以說，記憶力是一切一切的底層能力！
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