我們都想知道如何提高英語(yǔ)口語(yǔ)，但對(duì)我們中的一些人來說，最大的難點(diǎn)就是如何高效的訓(xùn)練。要提高英語(yǔ)口語(yǔ)，最好的辦法就是和以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人交談。但不是所有人都有這樣的條件! 如果你不認(rèn)識(shí)說英語(yǔ)的人呢? 如果你沒有時(shí)間怎么辦? 沒有別人的幫助，你如何自己練習(xí)提高英語(yǔ)口語(yǔ)呢？
別擔(dān)心，即使沒人陪你一起練習(xí)口語(yǔ)，通過以下14個(gè)方法反復(fù)練習(xí)，你自己也能說一口流利的英語(yǔ)
1. 用英語(yǔ)思考
有時(shí)候說英語(yǔ)的困難不在于語(yǔ)言本身，而在于你如何看待它。如果你用母語(yǔ)思考，然后試著說英語(yǔ)，你總是需要在不同的語(yǔ)言之間進(jìn)行翻譯。翻譯不是一件容易的事!即使精通兩種或兩種以上語(yǔ)言的人在轉(zhuǎn)換語(yǔ)言時(shí)也有困難。解決辦法是用英語(yǔ)思考。你可以隨時(shí)隨地這么做。當(dāng)你想到你的一天發(fā)生的事情，或者當(dāng)你決定點(diǎn)什么菜的時(shí)候，試著用英語(yǔ)。甚至試著用英英字典查單詞。這樣你就不用使用母語(yǔ)和翻譯單詞了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你用英語(yǔ)思考時(shí)，用英語(yǔ)說話會(huì)更容易。
2.和自己對(duì)話
無論何時(shí)你在家(或獨(dú)自在其他地方)，你都可以和你最喜歡的人（你自己）一起提高英語(yǔ)口語(yǔ)。如果你已經(jīng)在用英語(yǔ)思考，試著大聲說出你的想法。也大聲讀出來。練習(xí)就是練習(xí)，即使你沒有人來糾正你的錯(cuò)誤，只要大聲說出來就能幫助你更自如地說英語(yǔ)。
3.對(duì)著鏡子練習(xí)
只要有可能，每天抽出幾分鐘站在鏡子前說話。選擇一個(gè)話題，設(shè)置兩到三分鐘的定時(shí)器，然后開始交談。這個(gè)練習(xí)的目的是觀察你說話時(shí)的嘴部、面部和肢體語(yǔ)言。它還會(huì)讓你覺得你是在和別人說話，所以你可以假裝你是在和一個(gè)學(xué)習(xí)伙伴討論。足足講兩到三分鐘，不要停止! 如果你被一個(gè)你不認(rèn)識(shí)的單詞難住了，試著用另一種方式表達(dá)你的想法。你可以在兩到三分鐘后查一下這個(gè)詞怎么說。這絕對(duì)能幫你找出你覺得有困難的單詞或句子。
4.關(guān)注英語(yǔ)的流利程度，而不是語(yǔ)法
當(dāng)你說英語(yǔ)時(shí)，你多久停頓一次? 你停得越多，你聽起來就越不自信，也就越不舒服。試試上面的“鏡子練習(xí)”，但要挑戰(zhàn)自己在整個(gè)演講過程中不要停頓或結(jié)巴。這可能意味著你的句子在語(yǔ)法上并不完美，但沒關(guān)系! 如果你專注于流利地說而不是正確地說，你仍然會(huì)被理解，你的聲音也會(huì)聽起來更好。
5.試試英語(yǔ)繞口令
繞口令是一系列很難快速說出的單詞。舉個(gè)典型的例子: “The thirty-three thieves thought that they thrilled the throne throughout Thursday”。試著這樣說幾次! 你會(huì)發(fā)現(xiàn)這并不容易。像這樣的文字游戲可以幫助你找到嘴巴和舌頭的正確位置，甚至可以幫助你發(fā)音。你可以從網(wǎng)上找一些英語(yǔ)繞口令反復(fù)練習(xí)。
6.聽后復(fù)述
你看英語(yǔ)電視節(jié)目或英文視頻嗎? 可以用它們來提高你的英語(yǔ)流利程度。選擇期中的一小部分，一行一行地復(fù)述。試著模仿語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速甚至口音(如果可以的話)。即使你漏掉了幾個(gè)單詞也沒關(guān)系，重要的是要繼續(xù)說下去。盡量讓自己聽起來像節(jié)目里的母語(yǔ)人士一樣。你可以自由選擇自己最感興趣的視頻。你聽的越多，你就越能理解如何自然地說英語(yǔ)。
7.注意重音
英語(yǔ)在單詞和句子中會(huì)使用重音。這意味著當(dāng)你說英語(yǔ)時(shí)，你需要重讀或強(qiáng)調(diào)某些單詞和音節(jié)(發(fā)音)來賦予單詞和句子不同的含義。聽一聽以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人說話時(shí)強(qiáng)調(diào)的地方。試著用同樣的方法在你自己的演講中提高英語(yǔ)重音 。這不僅能幫你把英語(yǔ)說得更好，還能減少誤解。有時(shí)把重音放在錯(cuò)誤的音節(jié)上會(huì)完全改變這個(gè)單詞。例如，ADdress這個(gè)詞與adDRESS這個(gè)詞就不一樣。ADdress (地址) 指某人居住的實(shí)際地點(diǎn)，adDRESS（演說）指對(duì)一群人發(fā)表正式講話。要學(xué)會(huì)區(qū)分!
8.跟著唱英文歌
跟著你最喜歡的英文歌曲一起唱會(huì)幫助你變得更流利。這是一種有科學(xué)依據(jù)的屢試不爽的語(yǔ)言學(xué)習(xí)方法。一旦你能跟著泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）和杰森·瑪耶茲（Jason Mraz）一起唱歌，你就可以用一些更困難的東西來測(cè)試你的能力:說唱! 說唱是一種很好的練習(xí)英語(yǔ)的方式，因?yàn)檫@些單詞通常像普通的句子一樣發(fā)音。然而，說唱歌手使用了更強(qiáng)的節(jié)奏和更快的速度。有些詞可能沒有意義，但如果你能跟上說唱歌手，那么你就會(huì)變得越來越流利!
9.用新單詞學(xué)習(xí)單詞的形式
有些練習(xí)甚至在你開口之前就開始了。通過學(xué)習(xí)任何單詞的不同形式來讓你的口語(yǔ)變得更容易。當(dāng)你學(xué)習(xí)新詞匯時(shí)，你應(yīng)該這樣做。例如，如果你剛剛學(xué)了write這個(gè)單詞，你也應(yīng)該學(xué)習(xí)其他的一些形式，比如written和written。要知道在任何句子中正確使用一個(gè)單詞是很重要的。這些知識(shí)將幫助你提高口語(yǔ)。你不需要停下來思考不同的單詞，單你會(huì)確切地知道什么時(shí)候你需要在說話時(shí)使用那個(gè)單詞。
10.學(xué)習(xí)短語(yǔ)，而不是單詞
提高英語(yǔ)的一個(gè)更好的方法是學(xué)習(xí)單詞短語(yǔ)，而不僅僅是單詞。你可能使用了正確的語(yǔ)法和詞匯，但這仍然不是一個(gè)以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人會(huì)說的話。例如，你可以說“how do you feel today?”但是以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人可能會(huì)說“how’re you doing?”或“what’s up?”。短語(yǔ)和表達(dá)可以幫助你在說話時(shí)聽起來更自然。
11.學(xué)習(xí)最常用的諺語(yǔ)
花點(diǎn)時(shí)間去注意你是如何說母語(yǔ)的。你最常使用的單詞和短語(yǔ)是什么?學(xué)習(xí)如何用英語(yǔ)說你最常用的短語(yǔ)和單詞。用英語(yǔ)了解他們會(huì)幫助你用英語(yǔ)說得和用母語(yǔ)說得一樣好。
12.為特殊目標(biāo)做準(zhǔn)備
你學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)是有什么特定的原因嗎? 例如，你學(xué)習(xí)英語(yǔ)是為了在外企找工作嗎? 如果是這種情況，練習(xí)英語(yǔ)將有助于你在面試中脫穎而出。你學(xué)英語(yǔ)是為了在美國(guó)交朋友嗎? 那你就需要學(xué)各種不同的英語(yǔ)了。在你去一個(gè)必須說英語(yǔ)的地方之前，你可以練習(xí)你可能要說的話。如果你準(zhǔn)備去餐館，在餐館里的對(duì)話聽起來會(huì)是什么樣子? 回答服務(wù)員可能會(huì)問你的問題，試著談?wù)撌澄锖筒藛?。如果你?zhǔn)備好了，你會(huì)感到更加自信!
13.放松！
當(dāng)你學(xué)習(xí)流利說英語(yǔ)時(shí)，你可以成為你最好的幫手，也可以成為你最大的敵人! 我們知道這或許很難，但你應(yīng)該盡量不要擔(dān)心你說話時(shí)候的聲音。請(qǐng)放松點(diǎn)! 如果你說話時(shí)感覺被困住或被卡在，只要深吸一口氣，然后重新開始。如果有必要，說慢一點(diǎn)?；c(diǎn)時(shí)間停下來想想下一句。盡一切努力讓說英語(yǔ)變得更舒服。
14.用英語(yǔ)講故事
這里有一個(gè)有趣的方法來測(cè)試你的英語(yǔ)口語(yǔ)水平：選擇一個(gè)你非常熟悉的故事，然后用英語(yǔ)講出來。在講故事的時(shí)候，記得要用英語(yǔ)思考。專注于流利地說而不是正確地說。對(duì)自己大聲說出每句話。
即使沒有人陪你一起練習(xí)口語(yǔ)，用英語(yǔ)交談，你仍然可以建立自信，說一口流利的英語(yǔ)。從某種程度上來說，自我練習(xí)甚至更容易! 現(xiàn)在你知道如何提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)了吧，那么接下來就應(yīng)該有信心去做!
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