很多疼痛在夜里都是需要我們獨自應(yīng)對，而白天它卻從未有過什么異常，卻非常喜歡深夜造訪，疼起來痛徹心扉，你們一般是如何應(yīng)對？
意外傷害，如何處理？
小A切土豆，不小心切掉了一小塊肉，第二天晚上，應(yīng)該是炎癥因子，盡管我吃了消炎藥，但是沒多大用，手指很痛，火辣辣的痛，就像是把手伸在火上面烤的那種感覺。小A弄了冰塊，最開始還是有用的，因為頭一天晚上我被痛醒過，所以睡前冰了一碗冰水放在床頭柜打算把手指伸進去冰著（小手指被切掉了一塊肉，痛的是無名指）。最開始昏昏沉沉的睡了，但是頂多半個小時，痛醒了，冰水也沒用，那天晚上痛得崩潰哭了四五次，手指放在冰水里面更痛，一直到五點，稍微沒那么痛了，小A倒頭就睡，睡到7.8點又給痛醒，然后去了診所換藥然后買了止痛藥，回到家吃了止痛藥之后半個多小時不痛了，才感覺重新活了過來。
腹部疼痛
疼痛說來就來，毫無預(yù)兆，腹部中間，肚臍周圍是腸道的集中地，這里不舒服要小心“腸炎到”。突發(fā)疼痛，一陣陣加劇，常伴惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱，可能是急性腸炎。如果連續(xù)多次上吐下瀉，就要小心是不是食物中毒。一陣陣的絞痛，整個肚子鼓起脹氣，不放PP也不便便，要小心腸梗阻，肚子左右下腹非常熱鬧，有闌尾、結(jié)腸、輸尿管、卵巢等，這里痛常見有闌尾炎和女性婦科疾病，如果偶發(fā)的肚子痛，持續(xù)時間短、波及范圍窄，沒有反復(fù)發(fā)作，那可以不必在意。但是如果持續(xù)肚子痛，就不能靠“扛”+喝熱水來渡劫了，要警惕起來，最好到醫(yī)院確診。
腰酸背痛
白天忙于工作無暇顧及，晚上氣溫下降后，忽然一陣腰酸背痛，疼痛難忍。并且一直持續(xù)，難以入睡。如果肌肉引起的疼痛多半在肌肉較厚處，往往有一個或數(shù)個痛點，在壓迫時可引起劇烈疼痛。而且肌肉疼痛常因肌肉扭傷、長期姿勢不良，導(dǎo)致肌肉或肌腱處于不正常的張力，進而引發(fā)疼痛。除外傷、遺傳外，骨骼病變引起的疼痛多與退化性疾病有關(guān)，如骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎等。多分布于脊柱兩側(cè)，壓迫神經(jīng)可出現(xiàn)上肢及下肢麻木、疼痛等。這時候熱敷一下，會有所緩解，還可以涂抹舒力泰適當(dāng)按摩拍按，可以迅速緩解疼痛。
膝蓋疼痛
膝蓋、腳踝、手肘疼痛等關(guān)節(jié)疼痛，都是受冷空氣、潮濕、意外損傷、勞損等刺激而造成疼痛，退化性關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損、筋膜炎、半月板損傷，都會造成關(guān)節(jié)處疼痛。如果急性損傷，24小時內(nèi)可以采用冷敷，如果是慢性勞損、退化等其它原因，可以采用熱敷。但緩?fù)醋饔帽容^好的還是涂抹舒力泰，然后適當(dāng)按摩幾分鐘，就可以緩解疼痛安心入睡了。
關(guān)于劇烈疼痛，腹部、心臟前區(qū)等重要位置一定要及時就診，對癥下藥。對于關(guān)節(jié)外傷，可以采用熱敷等方式處理即可。但關(guān)于忽然之間的疼痛，一定不能忽視，必要時要及時就診。
