大學(xué)戀愛遍地開花,正值幼稚性和成熟性并存的我們,正處于談戀愛的花季。【在大學(xué)里談一場甜甜甜甜甜甜的戀愛】,是我們最為關(guān)注和最想嘗試的事情之一。經(jīng)調(diào)查,大學(xué)校園戀愛率逐年攀升,且戀愛年齡趨向年輕化,但卻并不是所有的戀情都能順利地開花結(jié)果。
一位曾經(jīng)歷過冷暴力的朋友跟我分享過自己的經(jīng)歷,在她遭遇冷暴力期間,回想當(dāng)初甜蜜的每一幕,看著眼前冷漠的戀人,只覺得心寒和恐怖。
比起皮膚被滴到融化的蠟,然后被熱量瞬間彈開的肉身疼痛,冷暴力更像是去去擁抱一塊冰,低溫不會讓你瞬間受傷,但寒氣卻會一直持續(xù),從手指蔓延到心臟,更讓人絕望和痛苦。
一句話介紹冷暴力:“晚安?!?nbsp;
戀愛中的冷暴力,表現(xiàn)為情侶中的某一方冷淡、放任、疏遠(yuǎn)、漠不關(guān)心的狀態(tài),屬于親密關(guān)系呈現(xiàn)亞健康的狀態(tài),也是對戀人造成精神傷害的一種方式,而且比起真實(shí)觸感的肉身傷害,無止境的精神傷害可能更讓人絕望。
精神傷害的感覺就像是,站在岸邊凝望著一座深不見底的,黑暗的潭,你向里面不停扔石頭,但揚(yáng)不起波浪,也濺不起一點(diǎn)水花。但即使ta對你的怒氣視而不見,你也不敢離開,誰都猜不透誰。
“男人感情前期是熾熱,隨著時間慢慢會冷淡,女人則相反。所以當(dāng)女人深愛上時,男方可能已索然無味,當(dāng)單調(diào)的生活無法滿足他們探索欲、好奇心,尋找和轉(zhuǎn)移目標(biāo)就是為什么使用冷暴力的理由。 ”
根據(jù)馬斯洛需求理論,每個人都有愛與歸屬的需要,親密關(guān)系對我們的重要性不言而喻。
親密關(guān)系的獨(dú)特性在于:了解程度、相互依賴性、關(guān)心程度、信任度、相互一致性以及忠誠度。而戀愛滿意度則表現(xiàn)在個體在與交往對象的親密互動中所感知到的愉悅、幸福、完整和公平等主觀感受和客觀現(xiàn)狀的滿意度。
但同時,戀愛態(tài)度的差異是不可避免的。如果把戀愛看成是兩個人相互理解,相互包容的過程,在這個過程中,任何兩個人所持有的態(tài)度和表現(xiàn)的行為都會體現(xiàn)差異性。
同時,在親密關(guān)系中相持的不同戀愛依戀風(fēng)格,也會對我們在親密互動中的戀愛滿意度產(chǎn)生影響。常見的戀愛依戀風(fēng)格有專注性依戀風(fēng)格、冷漠型依戀風(fēng)格、安全型依戀風(fēng)格、恐懼性依戀風(fēng)格;快來看看自己是屬于哪一種風(fēng)格吧。
#專注性依戀風(fēng)格
渴望與人親密,同時對自己充滿懷疑
專注型依戀風(fēng)格個體具有“渴望融合”的特質(zhì),對于他們來說,最大的威脅是分離、喪失和孤單一人,專注型依戀風(fēng)格個體渴望得到伴侶的關(guān)注和支持,但由于過分地投入和期待,他們比較容易夸大心理落差而感到痛苦和壓抑。
專注型依戀風(fēng)格個體呈現(xiàn)高焦慮、低回避的依戀特點(diǎn),渴望與人親密,同時對自己充滿懷疑,因害怕喪失依戀而缺乏安全感,且自我評價消極,敏感于他人對自己的負(fù)面評價,低自我價值感。
#冷漠型依戀風(fēng)格
自我封閉,“強(qiáng)迫性地自我依賴”
這類個體他們表面上看似獨(dú)立,和伴侶保持著距離,實(shí)則在防御性地保護(hù)自己,表現(xiàn)為偽自主性和偽獨(dú)立性,體現(xiàn)了他們通常會“強(qiáng)迫性地自我依賴”,回避與伴侶的溝通交流,尤其是情感上的交流。
冷漠型依戀風(fēng)格大學(xué)生在親密關(guān)系中更自我封閉,不容易主動與對方建立聯(lián)系,通常不依賴戀人的接納和支持,盡量避免情感上的親近和親密。
#安全型依戀風(fēng)格
信任親密關(guān)系,誠實(shí)表達(dá)自己的情感
安全型依戀個體認(rèn)為愛情關(guān)系是快樂、友好和信任的,自己和他人都值得被愛和信任。對戀人依賴會使安全型依戀風(fēng)格個體感到舒適; 而當(dāng)他們感到痛苦時,會向戀人尋求安慰,并將戀人視為一個安全基地。
安全型依戀風(fēng)格個體更信賴自己的伴侶,在親密關(guān)系中感到自在,有更多的情感表露,保留更少的秘密,更誠實(shí)地表達(dá)自己的情感,對親密關(guān)系的未來發(fā)展也更為樂觀,不擔(dān)心被拋棄。
#恐懼型依戀風(fēng)格
既渴望親密、害怕被拋棄,
又恐懼親密、難以信任他人。
恐懼型依戀風(fēng)格個體缺乏安全感,依戀上表現(xiàn)出高焦慮,一方面極端渴望親密、害怕被拋棄,另一方面又恐懼親密、難以信任他人,他們常常在親密與疏離間痛苦徘徊,既想將依戀系統(tǒng)保持在高激活狀態(tài),卻又阻止他人感知到他們的內(nèi)部情緒狀態(tài),因此戀愛關(guān)系中他們?nèi)菀兹艏慈綦x,將自己陷入無助、矛盾甚至混亂的境地。
相關(guān)調(diào)查現(xiàn)實(shí),男女生在積極應(yīng)對方式中存在顯著差異,男生傾向于解決問題,而女性傾向于尋求幫助。在消極應(yīng)對方式中,女性比男性更多地選擇通過幻想方式來應(yīng)對問題。
出于思維方式的差異,男性通更偏向理性思維的思考方式,他們看事情更注重的是結(jié)果,比起把事情攤開來說,他們更認(rèn)為冷靜把問題壓下去就可以解決問題,認(rèn)為吵架只是無效溝通。
但在女生眼里,這種冷靜往往會被誤認(rèn)為是“不愛”的信號。由于女性偏向感性思考的本質(zhì),她們對戀人總是保持敏感態(tài)度,在缺乏安全感的時候,他么會希望通過吵架把壓抑的情緒抒發(fā)出來,同時希望借此測試戀人對自己的愛和關(guān)心,來證明對方是愛自己的。
即使被愛神之箭射中,也不應(yīng)把自己禁錮在兩人世界之中。
大學(xué)生的心智正處于逐漸走向成熟的階段,幼稚性和成熟性共存的我們,在尋找愛和愛的過程中常伴隨著各種障礙。
大學(xué)戀愛遍地開花,雖然并不是所有戀情都會開花結(jié)果,甚至乎部分用虛假情意包裹著的,是動機(jī)不正確的戀愛關(guān)系。
事實(shí)上,我們想要得到的理想“甜甜”愛情,不過是兩個有共鳴的人,有著相似的愛好,互相懂對方的小心思,能夠互相取暖,也能夠有獨(dú)立于對方而存在。
在往來間,共同體會這個陌生世界里被稱做愛情的奇妙魔法。