我們是一群扎根心理學一線的心理咨詢師，也許沒有亮眼的頭銜和閃光的背景，但希望盡自己的一份力量傳播心理學知識，用溫暖、專業(yè)和誠信滋養(yǎng)每一個心靈。
“今天天氣真好，我?guī)闳ヅ郎胶貌缓?？?/p>
相信懂得人不會覺得出去玩好棒，而是冷汗直流。這是最近熱播的國產網劇《隱秘的角落》里的一個梗，《隱秘的角落》故事本身就像這個梗一樣，為我們揭露了一些潛藏在光明之下的“隱秘的角落”。
《隱秘的角落》講述了一個中年危機的少年宮老師張東升如何一步一步開始殺害岳父岳母，殺害妻子，走向深淵，以及少年朱朝陽三人組無意中拍攝到張東升殺人過程，和殺人犯張東升之間的各種糾葛。
這部劇在豆瓣取得了9.2分的好成績，這是近10年來國產劇難得的高分，除了劇中每個演員精湛的演技，扣人心弦的劇情以外，劇中每個人真實的人設，就好像看到了身邊的人或是看到了自己的影子。
和劇名一樣，每個人都有自己的一片隱秘的角落。對于張東升來說，殺死岳父岳母，殺死妻子，為了掩蓋罪行殺害更多的人，用他的原話來說，“你們有沒有特別害怕失去的東西?有時候為了這些東西，我們會做不愿意做的事情。”
讓張東升害怕的本質，是自卑。
自卑是指在和別人比較時，由于低估自己而產生的情緒體驗。
我們會本能的用各種方式讓我們感覺沒有那么自卑或讓別人看不到我們的自卑。
張東升是入贅女婿，岳父岳母看不起他，老婆嫌棄他不能生育，七大姑八大姨說他沒有事業(yè)心。
張東升面對這一切，只有努力營造“好男人”的形象，才能讓自己感覺沒有那么自卑。
同事邀請他吃飯，他說，“不了，難得妻子在家休息，我要回去給她做飯?！?；面對岳父岳母的冷言冷語，他還是熱情的招待人家；甚至在面對朱朝陽等人的時候，雙方坐在沙發(fā)上，張東升首先說的是，“小朋友，要努力學習哦?！?/p>
張東升用太多的“好男人”、“好老師”這樣的盔甲來掩蓋自己的自卑，當他發(fā)現婚姻沒有辦法挽回，自己所有的盔甲就要被剝離干凈的時候，他崩潰了，他選擇了一條最極端的方式，去維護自己虛假的自尊。
看劇的時候，你會不會驚出一身冷汗，身邊的“張東升”并不少，甚至自己也是一個自卑的“張東升”。
每個人的出身不同，成長經歷不同，長相不同，運氣不同，命運有時候已經給我們安排好了一切，讓我們不得不承受那一份自卑。
有的人會因為自卑而充滿攻擊性，難以接受別人的意見；有的人會忍不住買買買，自己用的得比別人好，滿足自己的虛榮心來掩蓋自卑感；也有像張東升一樣，別人看到的永遠是精致的、高大的、光明的一面，但誰也不知道，他還有一個隱秘的角落。但無論怎么做，我們都要為自己的選擇負責。
心理學家阿德勒認為，人天生自卑，因為其生下來是弱小、無力的，完全依賴成人，由此產生自卑。
但是，正是自卑促使人們去努力克服自卑，追求成功，成為人格發(fā)展的動力。
但是，若被自卑所壓倒，則產生自卑情緒，導致神經癥人格，抑郁、悲觀、消沉。
追求卓越，通過獲得成功來克服自卑，才是面對自卑的唯一正解。
阿德勒從小患有佝僂病，大部分的體育活動都沒有辦法進行。上學時被老師評價只能成為鞋匠。后來他的父親鼓勵他說，“你必須不相信任何事?！奔床灰谎矍暗睦Ь呈`了自己，不能相信當下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。
吳青峰嗓音天然尖細，體重也很輕，被人貼上“不男不女”的標簽。家里更是有家暴父親，父親脾氣暴烈，打罵妻子、孩子，更是家常便飯。為了記錄父親的“惡行”，每次被罵，他便在當天日歷一角畫出三角形，被打，則重重打叉。“有一天翻出日歷，上面竟是三角和叉?！币馕吨翘焱瑫r挨罵又挨打，是極其痛苦的一天。
在這樣的成長經歷下，吳青峰沒有倒下，他的選擇是縮在音樂世界里，寫歌、唱歌，卻不奢求有聽眾。直到2001年，青峰和馨儀等人組成了 “蘇打綠”。當初那張記錄成團的紙，早已丟棄?！疤K打綠”，卻成了常青樹。
我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都發(fā)現所處的地位是我們希望加以改進的。——阿爾弗雷德·阿德勒。
我們總是害怕自卑，掩蓋自卑，但也因為自卑，更愿意追求卓越，超越自卑。
