新生兒寶寶晚上睡覺哭鬧,令很多寶爸寶媽,尤其是上班一族束手無、策苦不堪言。其實(shí),很多新生兒在夜間都會(huì)出現(xiàn)啼哭,習(xí)慣上稱之為“夜啼”。那么,嬰兒晚上睡覺為什么會(huì)哭鬧呢?其實(shí)并不是“沒緣由地”,主要是以下5種情況。
生理性哭鬧
室內(nèi)溫度過冷或過熱、嬰兒的尿片濕了、寶寶餓了或者渴了、蓋的被子太厚或者裹得太緊等等,這些使新生兒感覺不舒服的原因都有可能導(dǎo)致寶寶夜間哭鬧。
所以,如果新生兒夜間哭鬧不止,寶爸寶媽們首先要細(xì)致觀察,看看是不是哪方面讓寶寶感覺不舒服了,然后消除這些不良刺激,寶寶很快就會(huì)入睡了。
環(huán)境不適應(yīng)
有些新生兒剛剛“破殼而出”沒多久,對(duì)母體外的自然環(huán)境還不適應(yīng),甚至?xí)霈F(xiàn)黑夜和白天顛倒的情況,導(dǎo)致父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他卻來了勁頭!
如果是這種情況,就要慢慢地幫助寶寶調(diào)整到正常的生物鐘,如果寶爸寶媽們沒有好的辦法,必要時(shí)可以請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。
白天運(yùn)動(dòng)不足或過量
有些嬰兒會(huì)因?yàn)榘滋爝\(yùn)動(dòng)不足,夜間不肯入睡(即便是勉強(qiáng)睡著也睡不長)而哭鬧不止。相反的,如果寶寶白天運(yùn)動(dòng)量過大,太過興奮,晚上“夜有所夢(mèng)”,也容易出現(xiàn)哭鬧。
所以,對(duì)于白天活動(dòng)太少的嬰兒要適當(dāng)增加活動(dòng)量,和寶寶玩鬧也不要太過激烈,尤其是不要驚嚇到寶寶,讓寶寶在晚上能夠平靜入睡。
不好的睡眠習(xí)慣
有些新生兒因?yàn)樗梆B(yǎng)成了抱、拍、晃或含奶頭等各種不好的睡眠伴隨習(xí)慣,夜間在睡眠周期之間醒來時(shí),養(yǎng)成這些伴隨條件習(xí)慣的嬰兒沒有父母的照料,就會(huì)哭鬧不已。
遇到這種情況,寶爸寶媽需要培養(yǎng)寶寶自己入睡的習(xí)慣。例如將快要入睡的寶寶放在床上,如果他哭鬧,不要立即抱起來,讓寶寶哭一會(huì)兒再抱。第二次放下再哭就讓他哭的時(shí)間長一些再抱起,直到寶寶沒有這種依賴,他就學(xué)會(huì)自己入睡了。
疾病影響
某些疾病也會(huì)影響嬰兒夜間的睡眠,致使寶寶哭鬧。例如患佝僂病的嬰兒夜間會(huì)常常煩躁不安,腸胃炎、疝氣等疾病因素也會(huì)造成寶寶身體不適,使寶寶從睡夢(mèng)中醒來,哭鬧不停。
所以,寶爸寶媽們平時(shí)需要多加留意寶寶的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)可能有什么疾病狀況,要及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)診治。
聯(lián)系客服