祁營(yíng)洲老師也是《正安家庭醫(yī)生線上學(xué)堂》特邀的主講老師,教大家通過(guò)使用中成藥、代茶飲等等小妙招,防治生活中常見(jiàn)的小毛病。
【中醫(yī)祁談】是他的首檔中英文雙語(yǔ)、句讀《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》的音頻欄目,雙重視角解讀古老的中醫(yī)智慧。一邊說(shuō)英語(yǔ),一邊學(xué)中醫(yī),是不是很新穎?
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以下選自往期答疑問(wèn)題
Q:培土生金是什么療法?
A:土在五行當(dāng)中對(duì)應(yīng)的是脾胃,金對(duì)應(yīng)的是肺和大腸,培土生金指的是肺氣虛了,通過(guò)補(bǔ)養(yǎng)脾胃的方法,最終達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)肺的功效。比如小孩子咳嗽,通過(guò)辨證是肺氣不足的情況,治療方法是補(bǔ)養(yǎng)肺氣,同時(shí)加以調(diào)理脾胃,因?yàn)椤疤搫t補(bǔ)其母”,肺的“母”是脾。
Q:請(qǐng)問(wèn)氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛怎么區(qū)分?
A:有一個(gè)簡(jiǎn)潔明快的辨別方法,16個(gè)字訣:氣虛無(wú)力、血虛發(fā)燥、陰虛發(fā)熱、陽(yáng)虛怕冷。共同的特點(diǎn)是虛癥,氣不足易疲勞、抵抗力差、懶言無(wú)力;血虛易出現(xiàn)面色無(wú)華、頭發(fā)干枯、大便干燥、女性月經(jīng)量少色淡;陰虛會(huì)燥熱上火、口干口苦口渴;陽(yáng)虛會(huì)手腳冰涼、吃涼易腹瀉。氣血陰陽(yáng)本質(zhì)不同,但臨床上是相互聯(lián)系、共通存在的。氣屬陽(yáng),血屬陰,氣虛是陽(yáng)虛的一部分,血虛是陰虛的一部分,所以會(huì)有“陽(yáng)氣弱、陰血不足”的說(shuō)法。
Q:得了肝病,究其原因肝屬木,水生木,可以說(shuō)是屬水的器官出問(wèn)題了嗎?
A:肝出了問(wèn)題,五行里肝屬木,水有可能不足或太旺了,但是影響木的因素不僅僅是水這一個(gè)因素,因?yàn)槲逍杏邢嗌灿邢嗫?,所以也有可能是金克木,可能是木克土,還有可能是木不能生火了,所以不能只說(shuō)是水生木出的問(wèn)題,要具體判斷是某一行或若干行出的問(wèn)題。
Q:俗語(yǔ)說(shuō)人老珠黃,年紀(jì)大了眼珠會(huì)發(fā)渾濁嗎?怎樣擁有一雙清澈的雙眸?
A:隨著年齡增長(zhǎng),人體的各個(gè)臟器功能逐漸低下,女性到了更年期肝腎功能開(kāi)始衰竭,肝開(kāi)竅于眼,肝血不足勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致雙眸不夠清澈?!吨嗅t(yī)診斷學(xué)》里提到對(duì)眼睛的診斷,有個(gè)“五輪學(xué)說(shuō)”,比如黑眼部分對(duì)應(yīng)的是腎,腎氣下降導(dǎo)致黑眼珠渾濁。所以,保持五臟的平衡,可以延緩衰老。靜心修心,眼睛反應(yīng)心靈的狀態(tài)。
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