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養(yǎng)個孩子讓自己成長

孩子逼著我們學(xué)習。沒有逃脫的可能。孩子總是黏著我們,徹底依賴我們。每周一次電話或一封郵件,他們不會滿足。他們需要的是面對面的交流,無休無止的陪伴。我們需要預(yù)先想到他們的需求,發(fā)展我們的共情能力。

看著4歲的女兒眼淚汪汪,卡特琳娜不知所措。

兒童手工作坊夏令營。老師要求家長帶著孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成一個小陶罐。比賽結(jié)束,卡特琳娜本以為她們出色地完成了任務(wù),卻沒得到任何獎項。于是出現(xiàn)了開頭的一幕。此時她想對女兒說:“不要哭哭啼啼的!”可她馬上克制了自己。她好像聽見母親的訓(xùn)斥:這種話對孩提時的她從沒有過任何幫助。她突然明白,是自己面對老師的評判產(chǎn)生了焦慮,也破壞了和孩子一起玩的興致。對4歲的女兒來說,坐在媽媽腿上玩黏土就足夠了。

哪個父母沒有過這樣的體驗?在超市里強壓著自己對小寶寶的怒火,因為他吵鬧著要買一輛新型的玩具汽車,不管家里的汽車是不是已經(jīng)多到?jīng)]地方放了;深夜里安撫淚流滿面的青春期女兒,因為她難以選擇,一邊是對女友的忠誠,一邊是女友的男友對自己大獻殷勤。當然,就是在這些無比棘手的情況中,我們發(fā)現(xiàn)了自身具有的毋庸置疑的潛能。經(jīng)歷過這些事,我們走出最初的無能為力和憤怒,得到了成長、進步。

成功的心理療法正是如此:開啟我們的潛能——認識和控制自己情緒的能力,也包括認識別人情緒的能力。孩子逼著我們學(xué)習。沒有逃脫的可能。孩子總是黏著我們,徹底依賴我們。每周一次電話或一封郵件,他們不會滿足。他們需要的是面對面的交流,無休無止的陪伴。我們需要預(yù)先想到他們的需求,發(fā)展我們的共情能力,隨時更改我們的時間計劃,接受他們給我們提意見,對我們試探我們別無選擇:我們“必須”學(xué)習!

在孩子的影響下,我們這些父母的大腦也以不同的方式發(fā)生著變化。近幾年的研究表明,成年人的大腦仍然會持續(xù)產(chǎn)生新的神經(jīng)元。大腦接受的新鮮體驗或受到的情緒刺激越多,神經(jīng)元細胞的生長就越迅速。新體驗和情緒刺激使大腦不斷超越原有水平。不僅新神經(jīng)元的增長節(jié)奏變快,那些特殊的荷爾蒙——比如催產(chǎn)素——也會提高我們承受壓力和建立情感聯(lián)系的能力。學(xué)習的能力也得以提高。美國弗吉尼亞大學(xué)的研究人員用實驗證明,雌鼠一旦生育了后代,學(xué)習的速度就會加快,也更能牢記自己的決定。研究指出,在母性刺激下的神經(jīng)元似乎將大腦重新組織。舊金山的加利福尼亞大學(xué)的梅茲尼錫博士則將父母這一身份看成是“大腦的革命”。

最近,一個在雜志社工作的女性朋友告訴我,很久以來她就發(fā)現(xiàn),那些為人父或為人母的同事,比其他人更隨和,更容易合作?;蛟S因為他們的大腦和他們自己已經(jīng)學(xué)會如何更好地接受他人的需求,或許因為生活向他們提供了最好的治療方式。

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