干了一天的活，感覺特別累，讓家人幫著捏捏肩膀、揉揉脖頸，就能瞬間輕松不少，但記住，有個『死穴』千萬不能碰！
千萬別碰
『死穴』真的有，就在脖子上
武俠小說中常常會提到死穴，很多人看看也就過去了，并沒有當(dāng)真。
但其實『死穴』真的存在，就在脖子上，現(xiàn)實生活中因為碰了死穴而喪命的也是有的！別不信，在學(xué)術(shù)論文中或者新聞報道中都有過這樣的例子！
學(xué)術(shù)論文中，因頸部按摩刺激到頸動脈竇而導(dǎo)致心臟停跳、猝死的案例：
▲ 點擊可查看大圖
再或者，新聞報道中：
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死穴為啥叫死穴？
因為碰了真可能要命！
『死穴』的生理結(jié)構(gòu)其實是叫做『頸動脈竇』，是頸動脈血管上的特殊結(jié)構(gòu)，這里有壓力感受器，能感知血壓等的變化，從而調(diào)節(jié)心臟跳動、血管收縮、血壓變化。
臨床表明：按壓頸動脈竇容易出現(xiàn)心跳變慢、血壓下降，甚至?xí)柝?，心臟驟停，所以這個穴位也被稱為“死穴”，一般不要碰他！
頸動脈的位置如下圖所示，在氣管兩側(cè)各有一個：
按壓頸動脈竇不一定出問題
盡量避免就好了
看到這里，有人會后怕了，以前經(jīng)常會碰到這里，還好沒事！
其實大家不必太多擔(dān)心。這其實這就跟人的飯量一樣，有的人吃一碗飯就飽了，有的人可能要吃兩碗。
「按壓頸動脈竇會不會出問題」也是這道理，每個人的敏感程度不同：有的人僅僅因親吻刺激就可能引起心臟停跳，有的人即使重按可能也不會出問題。
同時，在某些情況下，按壓頸動脈竇還被醫(yī)生用于室上性心動過速治療、診斷暈厥的原因。
但對于普通老百姓，這種沒有益處卻可能有生命危險的行為，還是少嘗試，特別是長時間、雙側(cè)同時按壓。
8大黃金救命位
1分鐘見效！
人體 409 處穴位中，除了這個'死穴'，還有 8 個難得的黃金救命穴，不僅能養(yǎng)生防病，甚至能急救，為了自己和家人安危，值得花 1 分鐘看看！
具體部位
位于拇指中段關(guān)節(jié)處褶皺上方。
提高視力
經(jīng)常玩手機很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復(fù)視力，每天睡前 5 分鐘最好。
防治眼病
常按該穴位能快速恢復(fù)急性結(jié)膜炎，另外對老年人出現(xiàn)的老花眼，白內(nèi)障，青光眼的恢復(fù)都有很好幫助。
具體部位
位于頭頂正中，兩耳角直上連線中點。
增強記憶
現(xiàn)在生活壓力比較大，記性越來越差，通過按摩百會穴可以逐漸提高腦細胞活力，增強大腦記憶力。
預(yù)防癡呆
常按百會穴對中老年人出現(xiàn)的失眠，健忘有很好的改善，能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，被譽為“長壽穴”。
具體部位
腳踝向上四指并攏中心處。
婦科疾病
常按三陰交，能有效改善女性生理期不調(diào)、白帶過多、子宮下垂等婦科問題，是女性最佳保健穴。
美白祛斑
常按三陰交能減少面部色斑出現(xiàn)。
具體部位
小腿外側(cè)，膝眼下三寸。
修身減脂
每天上午 7~9 點是胃經(jīng)最旺的時候，按足三里5分鐘能促進胃腸蠕動，加速脂肪消耗。
具體部位
當(dāng)兩眉頭中間，連線中點。
頭暈頭痛
經(jīng)常熬夜，睡眠不足的人，會感覺頭暈頭痛或注意力不集中，每天按印堂穴 5 分鐘，不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。
具體部位
合谷穴就是虎口穴，最容易找的穴位。
牙齒疼痛
牙疼的時候按壓合谷穴能快速減輕疼痛，另外對牙齦疼痛發(fā)炎，扁桃體發(fā)炎都有很好的作用。
具體部位
腳趾向下 1/3 處腳掌中心處。
提高性能力
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到'腎出于涌泉'，涌泉穴乃是腎經(jīng)的首穴，對于提高男女性能力都很有幫助，泡腳后再按更好。
加速排毒
涌泉穴最直接的作用是促進血液循環(huán)，氣血通暢，將體內(nèi)毒素及有害物質(zhì)排出體外，還可以緩解疲勞，促進睡眠。
具體部位
頸椎與顱骨交界的兩邊凹陷處。
感冒受涼
晚上睡覺被子蓋不到肩膀，容易受涼，引起感冒或肩背酸痛，快按風(fēng)池穴10分鐘，能快速祛風(fēng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)。
消除鼻炎
風(fēng)池穴不僅能去除寒氣，對鼻炎也有很好的作用，配合艾灸效果更好，另外對感冒后出現(xiàn)的鼻塞，流鼻涕癥狀也有幫助。
原來身體還有這么多的奧秘，有能要命的『死穴』，還有能救命的黃金穴！
趕快提醒更多的朋友們吧~
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