曉曉說(shuō)：陳忻老師的講座精華《陳忻博士: 哄也沒(méi)用，打也沒(méi)用，孩子「鬧脾氣」時(shí)你究竟該怎么辦？》已發(fā)布。這里是老師對(duì)大家疑問(wèn)的回答，關(guān)于怎樣應(yīng)對(duì)不會(huì)說(shuō)話(huà)小寶寶的情緒、孩子不愿意跟父母溝通情緒問(wèn)題怎么辦、怎樣糾正表達(dá)情緒的錯(cuò)誤方式......
一歲左右的孩子不順心就發(fā)脾氣，哭鬧時(shí)候聽(tīng)不進(jìn)去任何話(huà)，大人講的又聽(tīng)不懂，他又不會(huì)說(shuō)，該如何引導(dǎo)?
一歲半寶寶還沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)，要怎樣引導(dǎo)孩子的情緒？比方說(shuō)扔?xùn)|西、打人，或者跪地上！我們應(yīng)該怎么做呢？
首先，要搞清楚，1歲左右的寶寶為什么不順心？是想要一個(gè)夠不著的玩具嗎？還是硬要玩電插座這種危險(xiǎn)的東西？不同的情況要不同對(duì)待。0-6個(gè)月的寶寶左右的寶寶基本上還只有基本情緒，6個(gè)月以后到18個(gè)月，情緒逐漸發(fā)展，根據(jù)不同的生活情景變得復(fù)雜化，情緒的強(qiáng)烈程度也在發(fā)展變化。
2歲以后，還會(huì)發(fā)展出更高級(jí)的情感，自我意識(shí)情感：象內(nèi)疚，自豪，尷尬等等。仔細(xì)觀察孩子，如果他們吃飯一定要用某個(gè)特定的碗，穿鞋子一定要先穿左腳，這種事情沒(méi)必要起沖突；夠不著一個(gè)玩具而感到挫折，就去幫助他；硬要玩電插座這種危險(xiǎn)的東西，告訴他這個(gè)東西危險(xiǎn)，把這些東西都收好。
我的文章《沒(méi)有規(guī)則的教養(yǎng)是不完整的》分析了對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，規(guī)則意味著什么，（網(wǎng)址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_653954530101fs19.html）；《寶寶哭了，到底要不要抱？》里也分析了不同的情況怎么對(duì)待寶寶的哭鬧。
可以用游戲的辦法化解。扔?xùn)|西不是嗎？我給你專(zhuān)門(mén)一個(gè)筐，我們?nèi)舆@里面?！柑貏e的筐給特別愛(ài)的你」。
有些時(shí)候能用轉(zhuǎn)移注意力的辦法。注意了解自己的寶寶，什么東西他/她最喜歡，最能吸引他們的注意力。我記得大寶11個(gè)月的時(shí)候，到處爬，我事先已經(jīng)收拾好房間了，盡量比較安全。不過(guò)計(jì)算機(jī)那里有一些電線(xiàn)，他喜歡爬進(jìn)去看。我知道他不能抗拒我讀書(shū)，每次他爬進(jìn)去，我就開(kāi)始大聲讀他喜歡的一本書(shū)，他就噌噌噌爬到我身邊了。
父母如果了解孩子，能預(yù)見(jiàn)到在什么情況孩子會(huì)有什么反應(yīng)，事先做好一些準(zhǔn)備，會(huì)避免一些不必要的哭鬧。比如孩子會(huì)爬了，把房間收拾好，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常安全，這樣就不用一天到晚禁止他做一些事情，他「不順心」的事情就少了。
打人的話(huà)，可以示范，「不可以打人，你可以這樣摸，摸這里，摸這樣，要輕輕的。」有時(shí)候也可能孩子不知道輕重，你可以抓著孩子的手示范。我見(jiàn)過(guò)很多孩子經(jīng)過(guò)示范就好了。也有個(gè)別孩子需要花的時(shí)間比較長(zhǎng)，那只能說(shuō)父母要耐心點(diǎn)了。
六月老師補(bǔ)充：嗯嗯，小年齡段的孩子覺(jué)得說(shuō)太多可能不管用呢，類(lèi)似打人這樣的行為，可以多借助身體輔助的手段，比如輕輕握住孩子的手，用比較嚴(yán)肅的表情告訴孩子 你/或者其他人會(huì)疼，不喜歡這樣。
不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)的孩子，我們還是可以告訴他們，他們的情緒是怎么回事。前面講座講過(guò)的，和孩子一起看繪本，給他們看圖片，就是一種辦法。我有時(shí)候用手比一下，「啊，小寶，你生氣了，象西瓜這么大?！沟认滤辉趺瓷鷼饬耍揖驮俦纫幌?，「現(xiàn)在你的生氣變小了，只有蘋(píng)果這么大」，這樣比較形象，孩子有時(shí)候就給逗樂(lè)了。
我兒子不高興時(shí)候不愿意說(shuō)出來(lái)，喜歡悶著自己跑開(kāi)，不知道老師有沒(méi)有好的辦法？
第一，我想問(wèn)父母，這個(gè)不高興，是不是父母觀察準(zhǔn)確？是孩子真的不高興了還是父母「覺(jué)得」孩子不高興了。所以，我希望父母經(jīng)常練習(xí)自己的觀察能力。
第二，如果確實(shí)是孩子不高興了，但是喜歡悶著自己跑開(kāi)。這個(gè)和你們一貫的互動(dòng)模式是有關(guān)的。
不知道這個(gè)男孩子多大。有時(shí)候孩子不說(shuō)，悶頭跑開(kāi)，這也是一種自我調(diào)整情緒的辦法。如果他自己能解決，這也不是一件不好的事情。當(dāng)然對(duì)父母來(lái)說(shuō)，可能會(huì)覺(jué)得「哦，我沒(méi)有幫到他?！瓜胍獛偷剿?，在于平常的生活建立的互動(dòng)模式。
我建議平時(shí)不要總是在孩子不高興的時(shí)候才關(guān)心他，平時(shí)不管什么時(shí)候，多親多抱，也不需要太多語(yǔ)言。讓孩子習(xí)慣于跟父母擁抱。如果看到他不高興，我們什么都不用說(shuō)，抱一會(huì)兒，摸摸背什么的，有時(shí)候可以問(wèn)：好點(diǎn)兒了嗎？這樣的互動(dòng)模式，孩子在平靜下來(lái)的時(shí)候，有可能會(huì)跟父母說(shuō)，我剛才為什么不高興。
就像我們家，幫助孩子寫(xiě)情緒日記，經(jīng)常討論情緒，孩子們信任我，會(huì)覺(jué)得「在我不高興的時(shí)候，媽媽會(huì)有辦法幫我」，那么，他來(lái)找我說(shuō)的可能性就比較大。
但是，沒(méi)有一成不變的辦法，也沒(méi)有一勞永逸的辦法，隨著孩子的成長(zhǎng)，他們自我調(diào)整能力變好了，或者青春期的孩子找朋友傾訴了，我們父母的期望也要隨之改變。
我們和孩子的互動(dòng)是一個(gè)系統(tǒng)，而且這個(gè)系統(tǒng)是動(dòng)態(tài)平衡的。這個(gè)具體平衡點(diǎn)在哪里？需要父母和孩子一起去找到，找到一個(gè)你們都覺(jué)得比較舒適的平衡點(diǎn)。
有一次和我孩子發(fā)了脾氣，之前我從來(lái)沒(méi)那么發(fā)過(guò)火。后來(lái)不管多少事情，和孩子說(shuō)，他都會(huì)自罰，怎么辦？
我們都不是圣人，偶爾也要發(fā)脾氣，關(guān)鍵是發(fā)了脾氣以后，大家冷靜下來(lái)有沒(méi)有談一談這件事？大家互相道個(gè)歉，和好一下？后面的環(huán)節(jié)最重要。
我家孩子生氣時(shí)就要大哭大鬧摔東西、撕書(shū)。對(duì)于這些錯(cuò)誤的表達(dá)情緒的方式，怎么能有效地糾正？
父母得先把前面的鋪墊工作做足，教孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，如果高興了，你可以怎么表達(dá)，如果你生氣、傷心，你怎么表達(dá)？有哪些表達(dá)方向是不合適的，是社會(huì)規(guī)則不允許的？哪些表達(dá)方式是合適的？
事先都把這些工作做好，如果孩子表達(dá)生氣摔東西，你就可以說(shuō)：摔東西不是合適的表達(dá)方式，我們來(lái)想想，什么方式是合適的？不破壞東西也不傷害他人和自己。
大寶有一次生氣就扔?xùn)|西，被我這么一說(shuō)，他說(shuō)，「我是紅色憤怒小鳥(niǎo)，我頭上冒煙，我的眉毛倒豎，非常憤怒......」然后想到憤怒的眉毛，他笑了，就好了。
父母應(yīng)該把目光放長(zhǎng)放遠(yuǎn)，并且站得高，有big picture（全局觀）。
爸爸媽媽們都知道負(fù)面情緒給孩子帶來(lái)很多不好的東西，我們要引導(dǎo)，幫助他們走出負(fù)面情緒?？墒呛⒆映３?huì)用哭鬧，發(fā)脾氣等來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)，或一些無(wú)理要求，有時(shí)選擇忽視他們的情緒，反而會(huì)讓他們意識(shí)到發(fā)脾氣是沒(méi)用的。那么我就疑惑，什么時(shí)候可以忽視他們的情緒，什么時(shí)候要重視而引導(dǎo)呢？
負(fù)面情緒并不是給孩子帶來(lái)很多不好的東西，魏老師已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，我也說(shuō)過(guò)那個(gè)講座可以作為預(yù)習(xí)材料。（魏坤琳博士: 你知道嗎？孩子需要快樂(lè)，也需要悲傷！）
人類(lèi)需要經(jīng)歷各種情緒，其實(shí)是有助成長(zhǎng)。比方很常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多父母不愿意讓孩子有內(nèi)疚情緒，因?yàn)樗麄冇X(jué)得這是負(fù)面情緒，會(huì)給孩子帶來(lái)心理陰影。
實(shí)際上，很多研究表明，適度的內(nèi)疚可以讓孩子停止一些不好的行為，或者彌補(bǔ)自己不好行為帶來(lái)的后果，只有這樣，才能排泄內(nèi)疚的心情。這對(duì)兒童親社會(huì)行為和道德發(fā)展都有好處。而且這些是自我意識(shí)情緒，是比基本情緒更高級(jí)的情緒。
所以父母怎么做才重要。可以指出兒童行為的后果，并告訴他/她，他/她的行為對(duì)別人帶來(lái)什么影響，什么感受？也可以指出，如果別人這樣對(duì)你，你會(huì)怎么想？如果父母過(guò)度責(zé)備兒童的行為，讓兒童有過(guò)高的內(nèi)疚感，這樣才是不合適的。
有時(shí)候父母說(shuō)孩子無(wú)理取鬧，你是從兒童角度想還是從成人角度想呢？
小寶有一次洗澡，洗澡結(jié)束，擦干，換衣服，非常不合作，通常他都很合作，他那天說(shuō)「我還要洗！我還要洗！」在我們眼里，你明明已經(jīng)洗完了，你還要洗，在大人眼里，是不是無(wú)理取鬧??！
怎么辦呢？我當(dāng)時(shí)的第一個(gè)反應(yīng)是講道理，苦口婆心地說(shuō)，小寶你已經(jīng)洗的很干凈了，不用再洗了。不行，他非要洗。怎么辦？我靈機(jī)一動(dòng)，說(shuō)：小寶啊，你最喜歡洗澡啊，對(duì)不對(duì)啊，喜歡玩水，還有玩小鴨子，是不是??？他一下子就不哭了，就點(diǎn)頭，因?yàn)槲艺f(shuō)中了他的心事。
然后我說(shuō)：我們一天洗一次就夠了，多洗，你的皮膚會(huì)很干，不舒服，這樣吧，我們明天再洗好不好？明天還可以玩小鴨子。我給他描繪了明天的藍(lán)圖。他一下子就不哭了，然后我把他擦干，穿好衣服，毫無(wú)意見(jiàn)地下樓了。
孩子是用自己的情緒面對(duì)這個(gè)世界。當(dāng)他一心一意要洗，你跟他講道理，他是聽(tīng)不進(jìn)去的，這就是大人說(shuō)的無(wú)理取鬧。當(dāng)他得到你的理解，然后心情平靜下來(lái)，再講道理，他才慢慢聽(tīng)得進(jìn)去了。孩子需要成人對(duì)他們情緒的理解，經(jīng)常得到理解的兒童會(huì)比較合作。
但是，也不用過(guò)度養(yǎng)育，育兒是我們生活的一部分，不是我們生活的全部。就像剛才講座舉過(guò)的例子：吃晚飯時(shí)，家里吃雞翅，孩子非要吃雞腿，哭鬧起來(lái)。這種情況，就直接跟孩子說(shuō)，很遺憾，今天沒(méi)有雞腿，只有雞翅。
但是這句話(huà)有效還是無(wú)效，取決于你一貫的做法，這個(gè)孩子是不是一個(gè)覺(jué)得「我是世界中心」的孩子？如果這個(gè)孩子認(rèn)為他是全世界的中心，那么父母說(shuō)這話(huà)可能會(huì)讓他鬧得更兇。如果這個(gè)孩子知道一些底線(xiàn)和規(guī)則，那么，他會(huì)平靜接受今天吃雞翅的現(xiàn)實(shí)。
這是一個(gè)講情緒的講座，但是情緒是生活的一部分，跟你一貫的育兒行為、跟你們的生活是分不開(kāi)的。所以，我經(jīng)常說(shuō)，育兒是個(gè)動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。關(guān)于底線(xiàn)和規(guī)則，請(qǐng)參看我的另一篇文章：《6個(gè)案例教你正確地對(duì)孩子「溫柔而堅(jiān)定」》。
關(guān)鍵是大家用心去了解你自己家這個(gè)獨(dú)特的孩子，并且從一開(kāi)始就建立比較好的親子關(guān)系，這樣慢慢會(huì)越來(lái)越順。
我也非常希望我有一根魔法棒來(lái)幫助大家，可惜很遺憾，我沒(méi)有魔法棒。我也不能幫助自己的孩子解決所有的問(wèn)題，有時(shí)候幫助大寶的辦法不能幫助小寶。慢慢來(lái)吧，育兒就是生活。和孩子一起生活，盡量enjoy（享受）我們的生活。?
---愛(ài)貝睿第147次智慧分享---
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