【小巫按】前一陣子,我通過網(wǎng)絡(luò)視頻,為一位身處長三角地區(qū)的媽媽茉茉(化名)提供咨詢,以一周一次的頻率,一共進(jìn)行了四周。這四周內(nèi),茉茉的生活起了翻天覆地的變化,令我感到驚喜,不禁感嘆:茉茉實在是富有智慧的人!她具有非凡的吸收力、領(lǐng)悟力和行動力,她內(nèi)心的愛又是那么富足,溫暖了身邊所有的人,包括我。咨詢間隔期間,茉茉時時寫信給我,匯報她的情況、述說她的感悟,她的文筆優(yōu)雅,思維敏捷,話語柔美,讀來令人感動不已。咨詢結(jié)束后,我問她能不能寫個簡短的心得?她一下子發(fā)給我?guī)浊ё郑∷M约旱慕?jīng)歷能夠幫助到更多的媽媽、更多的孩子、更多的家庭。為保護(hù)茉茉的隱私,我在自己的博客上發(fā)表她的文字,重點為我所加。
給孩子自由發(fā)展的天空
文:茉茉
兒子的期中考試成績出來了,比上次月考總分提高了75分,年級排名提高了二十多名。兒子說:“我現(xiàn)在覺得自己能考上高中,我要繼續(xù)努力!”而在一個月前,他每天掛在嘴邊的話都是“煩死了,我不想讀書!”“反正我也考不上高中!”
一個月前的我,還滿心焦慮,疲憊不堪,面對兒子的厭學(xué)和叛逆束手無策。現(xiàn)在的我,已經(jīng)學(xué)會分清自己和兒子的邊界。他的事情交給他自己處理,我不再干涉。不干涉的結(jié)果是,兒子真正開始自我管理,對自己負(fù)責(zé),開始認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到前所未有的輕松和解脫。
這一切改變,源于近期向小巫老師做的幾次咨詢。今年9月讀到小巫老師的譯著《無條件養(yǎng)育》,書中無條件養(yǎng)育的理念深深震撼了我。當(dāng)時我就下定決心,一定要找到小巫老師,和她探討我所面臨的家庭教育問題。后來我設(shè)法聯(lián)系上小巫老師,她答應(yīng)抽出時間來和我交流。從10月中旬到11月中旬,一共咨詢了小巫老師四次,每一次咨詢都顛覆了我原有的教育觀念,給我?guī)碚J(rèn)知上的飛躍。
總結(jié)我的咨詢心得,有以下幾點:
一、沒有教不好的孩子,只有不會教的父母。“孩子撒謊、厭學(xué)、叛逆、不尊重父母老師、害怕困難、消極,怎么可能是我的責(zé)任?我難道不是每天都在教孩子怎樣好好做人,好好讀書嗎?”我以前不認(rèn)為兒子的問題是我錯誤的教育方式造成的,但當(dāng)我看到在短短的一個月中,由于我改變了態(tài)度和方法,兒子的精神面貌立刻發(fā)生了巨大變化,不得不承認(rèn),以前他身上的種種缺點和問題和我有直接關(guān)聯(lián)。
二、擺脫原生家庭對自己的干擾。出現(xiàn)親子關(guān)系問題或家庭教育問題的人,自己的原生家庭或多或少會存在一些問題。比如打孩子的父母,大多小時候也挨過打。和父母關(guān)系緊張關(guān)系的人,很容易和下一代關(guān)系緊張。我對待兒子的態(tài)度就很大程度地復(fù)制了當(dāng)年母親對我的態(tài)度。小巫老師教給我一些方法,幫助我推翻母親的一些觀念(對孝順的我們來說,父母是不可能錯的。但事實是,父母很可能錯,還可能錯得很離譜!由于不敢否定父母,不敢承認(rèn)父母曾經(jīng)用錯誤的方式對待我們,所以我們也固執(zhí)地認(rèn)為我們對待自己孩子的態(tài)度不會錯,要求孩子像我們當(dāng)年服從父母一樣,絕對服從自己)。
當(dāng)我清楚地看到母親的錯誤,以及她的錯誤給我這么多年造成的深遠(yuǎn)的負(fù)面影響時,我下定決心,再不讓我兒子承受我當(dāng)年的痛苦和壓力。我不能再拿他和其他人比較,不能再對他求全責(zé)備,不能再在他不接受我建議時不停訓(xùn)斥他,或者用生氣或冷漠來懲罰他。當(dāng)我換一種思維去面對兒子時,發(fā)現(xiàn)他原來那么好,那么可愛。他明明是一個講道理、有個性、有愛心、有責(zé)任感的好孩子,為什么我以前看他處處都不順眼?為什么他無論如何努力都不能讓我完全滿意?因為我沒有擺脫母親對我的干擾,還在用母親對我的方式去對待我的兒子!只有當(dāng)我否定母親的錯誤教育方法,在心理上與母親分離,才開始重新認(rèn)識和接納我自己的孩子。
三、無條件接納孩子的情緒。這是無條件養(yǎng)育孩子的一個重要部分,就我的切身體會來說,也是核心的部分。這一點說來容易做來難,而一旦做到,則效果驚人。我曾經(jīng)三天兩頭和兒子吵架,甚至還打過幾架,但沒有任何作用。我也曾對兒子說盡好話,給他買好吃的好玩的,他還是痛恨學(xué)習(xí),討厭學(xué)校,不好好寫作業(yè),成績也一塌糊涂。小巫老師教我與孩子溝通的技巧,教我如何接納孩子的情緒(簡單說就是陪伴、傾聽、認(rèn)可、不評價。注意“不評價”是最難實現(xiàn)的部分)。我嘗試了幾次,當(dāng)時沒覺得有什么效果,因為溝通的過程中兒子似乎并不開心,只是不停地哭,反復(fù)地說心里煩,壓力大。但幾天之后,他的學(xué)習(xí)狀態(tài)忽然開始發(fā)生變化,寫作業(yè)效率大大提高,幾乎不拖欠作業(yè)了,也幾乎不再和我吵架。我非常驚訝,因為我除了說過幾句”你現(xiàn)在心里很難受吧”、“這樣沒完沒了地寫作業(yè),換成我,我也會像你一樣覺得心煩呢”、“這個老師這樣諷刺挖苦學(xué)生,真讓人崩潰”之類的話,好像并沒有特別做什么,兒子為什么就忽然變了一個人呢?看來,接納孩子的情緒,效果真的很神奇!【小巫按:我也有同樣的感覺:我沒有特別做什么,茉茉的家庭關(guān)系就改變了!】
四、管得越少,孩子越好。給孩子充分的自主權(quán),這一點也是說來容易做來難。我曾經(jīng)習(xí)慣干涉孩子的一切,習(xí)慣對孩子發(fā)號施令,孩子一不聽指揮,我就覺得自己的權(quán)威受到挑戰(zhàn),會勃然大怒,然后就用各種手段強迫孩子服從。在小巫老師的點撥下,我看到了自己這種威權(quán)思想給孩子帶來的極大傷害?,F(xiàn)在我明白孩子是一個完整的不容侵犯的個體,我不能憑借母親的身份去脅迫他服從我的意志,那樣他會喪失自我,無法獲得自我認(rèn)同,也沒有安全感。我必須放手,必須尊重他的選擇。他喜歡把頭發(fā)留得稍長一些,那是他的自由,只要他保證及時清洗,就不該去干涉他。他寫完作業(yè)想看一集美劇,就讓他看,沒有誰規(guī)定要中考了就不允許碰電視電腦。他喜歡邊寫作業(yè)邊聽音樂,只要他能快速做完作業(yè),就隨便他聽多久的音樂。
當(dāng)孩子對自己的生活有了自主權(quán),他才會真正開始對自己負(fù)責(zé)。我不再干涉兒子生活的種種細(xì)節(jié)之后,兒子變得快樂了,不那么叛逆了,學(xué)習(xí)的主動性增強了,和父母老師的關(guān)系改善了,學(xué)習(xí)成績也進(jìn)步了?;叵肫鹨郧懊刻煜癖O(jiān)工一樣盯著兒子,每天圍著他做牛做馬還吃力不討好的日子,真覺得自己是庸人自擾。孩子本身好好的,讓他順其自然地生長就行,像我以前那樣橫管豎管,只能管出一個扭曲的孩子。
期中考試之后,他還是能夠快速完成作業(yè),每天有足夠睡眠時間。偶爾抱怨心里煩,壓力大,我就帶他散個步,陪他說說話,或者給他買點好吃的,情緒就很快緩解。我還是盡量不干預(yù)他的生活,只是偶爾提醒一下。我們已經(jīng)不吵架了。我想不出還有什么事情不能協(xié)商解決。
記得第一次向小巫老師咨詢的時候,老師問:“你想解決什么問題?”我說:“兒子不好好讀書,成績太差,考不上高中,沒機會上大學(xué)?!崩蠋焼枺骸八疾簧细咧泻痛髮W(xué),你覺得對你有影響嗎?”我說:“有。他考不上,以后找不到好工作,會影響他一輩子,我會跟著操一輩子的心,也覺得沒有面子?!焙髞碓谡勗掃^程中,老師問我:“你有沒有從這個角度想過——他的生活是他的生活,和你其實沒有什么關(guān)系?”當(dāng)時聽到這話,我不以為然,心想:“兒子的生活怎么可能和我沒關(guān)系?他過不好,我這個當(dāng)媽的怎么可能過得好?”
今天我終于懂得了老師那番話的內(nèi)涵。孩子以后上大學(xué)還是上職校,是他自己的事情,不是我的事情。他不好好讀書,是他的問題,不是我的問題。既然是他的問題,就該他自己解決,我不能越俎代庖。如果他需要安慰,我會去陪伴去傾聽,但不會評判。如果孩子需要我的建議,我會告訴他我的想法。如果他不接受我的建議,我也不會生氣。當(dāng)孩子不再受到任何干擾(獎勵也好,懲罰也好,都是干擾,前者是利誘,后者是威逼),他就能專注于思考自己的問題,從而想出解決之道。不要低估孩子解決問題的能力,這個月發(fā)生在兒子身上的巨大改變就是很好的證明。
兒子這次考試考得不錯,我很開心。但他的成績已經(jīng)不是我目前最關(guān)注的問題。我所關(guān)注的是:下一次如果兒子考砸了,我能否依然愛他?我能否在孩子生氣或憤怒的時候,耐心傾聽他的理由,認(rèn)同他的情緒?我能否繼續(xù)做到無條件接納孩子?能否繼續(xù)給予他選擇的權(quán)利,讓他的生活完全由他自己做主?我能在多大程度上與孩子分離,不用父母的枷鎖去禁錮孩子的天性和個性,給他一片自由發(fā)展的天空?
非常慶幸自己能有機會聆聽小巫老師的指導(dǎo),在她的幫助下找到解決家庭教育問題的鑰匙。希望更多的家長可以在老師的引導(dǎo)下擺脫困境,更多的孩子獲得真正的愛與自由。