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今天的案例是一個(gè)有著抑郁、雙相、社交上回避的女孩子，有自傷行為，高自尊，情緒不太穩(wěn)定。整個(gè)家庭給我們的感覺(jué)：媽媽十分焦慮，父親很壓抑，夫妻之間有著較深的隔閡，而孩子雖然思維邏輯清晰，但是充滿(mǎn)了對(duì)父母的懷疑，也壓抑了自己的情感，內(nèi)心有著強(qiáng)烈的不安全感和自我否定。

孩子說(shuō)“我小時(shí)候特別希望，他們其中能有一個(gè)有空陪我，但是我不希望他們一起有空”。因?yàn)楦改钢灰黄鹩锌?，他們就?zhēng)吵，互相打架，打完了以后媽媽就離家出走，出走了以后又喊著要離婚，孩子都在想離婚以后跟著誰(shuí)；但過(guò)兩天媽媽又回來(lái)了，回來(lái)以后不離了，然后又開(kāi)始吵，吵完以后又打，打完以后又走，走完以后又要離婚，最后還要告訴孩子，都是因?yàn)樗?，他們才不離婚的。

父母之間這種“爸爸打了媽媽?zhuān)瑡寢尵团埽瑳_突完了又重歸于好”的模式會(huì)給孩子帶來(lái)很大的影響和傷害：（1）媽媽跑了以后會(huì)給孩子帶來(lái)“被遺棄感”，覺(jué)得爸爸是一個(gè)暴君，媽媽不能在家待了。（2）父母爭(zhēng)吵完后媽媽又回家，相擁和好，一遍遍重復(fù)這樣的戲碼，一開(kāi)始孩子還會(huì)覺(jué)得很感動(dòng)，但是次數(shù)多了以后，孩子就脫敏了，就麻木了，不再信任了。（3）媽媽經(jīng)常說(shuō)要不是因?yàn)橛袀€(gè)孩子，她才不和爸爸過(guò)，孩子聽(tīng)多了這些話就會(huì)想，她也不是非要父母在一起，她也沒(méi)說(shuō)過(guò)不希望父母離婚，“為什么是為了我呢？”，為什么她就無(wú)端成了背鍋的那一個(gè)？可能孩子的內(nèi)心有時(shí)也會(huì)有懷疑：“是否是我毀了你們當(dāng)初的愛(ài)情？如果我不來(lái)到這個(gè)世界上，你倆是不是還挺好的”，這也會(huì)給孩子帶來(lái)一個(gè)潛意識(shí)的負(fù)面影響。

孩子小時(shí)候特別想讓父母陪伴，但他們就是不能安靜地陪著；現(xiàn)在她長(zhǎng)大了，他們又一定要過(guò)來(lái)，跑到房間里莫名其妙要搭話，孩子反而不太適應(yīng)。很多孩子會(huì)有類(lèi)似的表示：“小時(shí)候特別期待我的父母能陪陪我，但是我現(xiàn)在大了，或者我現(xiàn)在生病了，我現(xiàn)在喜歡一個(gè)人待著了，但是他們天天圍著我，沒(méi)完沒(méi)了的”。所以家長(zhǎng)們要了解，當(dāng)你的孩子處在這種情緒障礙的狀態(tài)下，一定要跟他保持一定的“邊界感”。

現(xiàn)在父母心里會(huì)有很多對(duì)孩子的愧疚、內(nèi)疚，想加倍去補(bǔ)償他，想加倍對(duì)他好，這個(gè)是可以理解的；但也要理解，這個(gè)時(shí)候的孩子，你對(duì)他的好，可能帶給他的是更多的壓力。所以家長(zhǎng)們要考慮：（1）第一，通過(guò)心理輔導(dǎo)，通過(guò)跟王老師的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，父母認(rèn)識(shí)到自己的愧疚和自責(zé)，同時(shí)也要辨別哪些是自己的需要，哪些是孩子的需要。比如有時(shí)對(duì)孩子的道歉其實(shí)是父母的需要，比如現(xiàn)在加倍陪伴長(zhǎng)大后的孩子，其實(shí)是為了彌補(bǔ)父母的愧疚和自責(zé)，要去思考該怎樣化解這份愧疚和自責(zé)。（2）第二，父母怎么樣去保持和孩子的邊界感。因?yàn)檫@一類(lèi)的孩子都太敏感了，他可能有時(shí)候需要比較大的個(gè)人獨(dú)處的空間。

本次咨詢(xún)中，孩子從一開(kāi)始聲音很小、難以表達(dá)，到后面聲音漸大、肢體放松、能夠傾訴很多，王老師就問(wèn)她，平常在家里能這樣和爸爸媽媽聊天嗎，女兒笑著搖頭說(shuō)：“我不太喜歡聊天，感覺(jué)沒(méi)有必要”。

孩子覺(jué)得沒(méi)有必要和父母聊太多，沒(méi)有必要說(shuō)這么多話，但是她在咨詢(xún)室里說(shuō)了許多平時(shí)不能說(shuō)的話，說(shuō)了許多平時(shí)不敢說(shuō)的話。咨詢(xún)中有幾次父母想插話想打斷，都被王老師制止了，不讓他們繼續(xù)表達(dá)，所以在整個(gè)咨詢(xún)過(guò)程中，父母都沒(méi)有對(duì)她的表達(dá)有大的干預(yù)，也沒(méi)有做太多的解釋。

孩子之所以能在這次咨詢(xún)中表達(dá)這么多，因?yàn)椋海?）第一，這次談話給了她更大的表達(dá)空間。（2）第二，孩子在咨詢(xún)室里訴說(shuō)，她是感覺(jué)安全的，她是不會(huì)受到傷害的。之前有很多心里話她都不敢對(duì)爸爸媽媽說(shuō)，因?yàn)檎f(shuō)了一定又得挨打。（3）第三，這個(gè)孩子壓抑太久了，今天她的內(nèi)心被看到了，孩子對(duì)于咨詢(xún)師的這份信任，就好像旁邊有人給她撐腰一樣。很多孩子、很多夫妻、很多來(lái)訪者會(huì)把咨詢(xún)師當(dāng)成一個(gè)法官，當(dāng)成一個(gè)判斷對(duì)錯(cuò)的人，有時(shí)候孩子也會(huì)把咨詢(xún)師投射成老師，就像在跟老師告狀一樣，終于有機(jī)會(huì)去控訴父母的不好。（4）第四，王老師跟孩子同頻共振，語(yǔ)速慢、聲音低，這個(gè)狀態(tài)是讓孩子比較舒服的。

以上這些綜合的因素，就能讓我們?cè)诿鎸?duì)這樣焦慮緊張、聲音這么低、這么壓抑、平時(shí)不太說(shuō)話的孩子的時(shí)候，讓她能夠以這樣敞開(kāi)和放松的狀態(tài)去表達(dá)出很多心底的話。她在這次咨詢(xún)中能夠述說(shuō)這么多，對(duì)于她來(lái)講就已經(jīng)是很好的治愈了。

在咨詢(xún)一開(kāi)始王老師多次想促成父女之間的接觸，但光是眼神的接觸就接觸不上：爸爸不敢抬頭看女兒，但是女兒可以很直面地去看爸爸，因?yàn)榘职中睦镉袧鉂獾睦⒕巍Ｈ绻职忠恢睅е@樣深的愧疚，這個(gè)孩子很難真正好起來(lái)。爸爸的這種愧疚連直面女兒的能力都沒(méi)有，那么在更深的層面，爸爸和女兒的親子關(guān)系已然被阻滯，更無(wú)法讓家庭中的情感流動(dòng)起來(lái)。

父母和孩子之間若是連“接觸”的能力都沒(méi)有，這個(gè)家庭的愛(ài)和情感必然是難以流動(dòng)的。比如在日常生活中，爸爸今天在家做飯了，做完了飯跟女兒說(shuō)“孩子過(guò)來(lái)吃吧”，女兒說(shuō)“我等一會(huì)吃”，爸爸也不敢看她，就說(shuō)“好的女兒，我走了”。家庭成員之間不敢看向彼此，就說(shuō)明這個(gè)家是有隔閡的。但是這個(gè)案例中的女兒是看著爸爸的，是很期待他的。所以在孩子康復(fù)的過(guò)程中，父母的“愧疚感”這個(gè)點(diǎn)能不能打通，也是非常重要的。

爸爸除了對(duì)女兒有深深的愧疚，對(duì)媽媽也有很深的愧疚。當(dāng)初兩個(gè)人能夠在一起重新組建家庭，也是經(jīng)歷了萬(wàn)般的艱難險(xiǎn)阻。當(dāng)年爸爸為了和媽媽在一起，不顧自己母親（奶奶）以及全族的反對(duì)，寧愿擔(dān)當(dāng)“不孝子”的名頭，賭上自己的性命，賭上母親的性命，頂著巨大的壓力換來(lái)這一段感情。所以他們從根本上來(lái)說(shuō)其實(shí)是相愛(ài)的，并非女兒所說(shuō)的“只是搭伙過(guò)日子，誰(shuí)也不愛(ài)誰(shuí)”。而女兒作為他們愛(ài)情的結(jié)晶來(lái)到這個(gè)世界上，真的是一份很大的禮物、凝結(jié)著一份很深的情感。她不是他們婚姻失敗的罪魁禍?zhǔn)?，恰恰相反，她是他們相?ài)的最好證明。

咨詢(xún)過(guò)程中王老師一遍遍引導(dǎo)爸爸媽媽回想當(dāng)年，當(dāng)年怎么相愛(ài)的、怎么在一起的、爸爸怎么為了媽媽對(duì)抗整個(gè)家族，運(yùn)用“懷舊”技術(shù)讓倆人都重新審視這段感情，找回當(dāng)年相愛(ài)的感覺(jué)感受。媽媽還一直在偏轉(zhuǎn)，一下又回到“后來(lái)”“但是”的抱怨中；爸爸在王老師的引導(dǎo)下，終于浮現(xiàn)出他對(duì)太太的指向性，向太太表達(dá)了“愧疚”，直面太太道歉：“老婆我錯(cuò)了，讓你受委屈了”。而媽媽終于也帶著哭腔回應(yīng)：“你這么說(shuō)，我心里好受多了”“我一直心底里希望你跟我這樣說(shuō)”。最后兩人相擁而泣，靜靜擁抱在一起。

女兒在旁邊看著爸媽相擁的場(chǎng)景，有些不太好意思，也有“一點(diǎn)感動(dòng)”。她說(shuō)以前有時(shí)爸媽吵完架，也會(huì)像這樣擁抱、道歉，第一次見(jiàn)到的時(shí)候很感動(dòng)，但是多次之后，就有點(diǎn)麻木了，孩子現(xiàn)在很難去信任父母的改變。

過(guò)去這對(duì)夫妻通常是在爭(zhēng)吵之后擁抱，但是兩人吵完架以后的擁抱和這次在咨詢(xún)室里他倆沒(méi)有爭(zhēng)吵的擁抱，這兩種擁抱的意義是不一樣的。過(guò)去可能媽媽渴望爸爸的擁抱，但是爸爸不擁抱媽媽?zhuān)瑡寢尯桶职种g就會(huì)產(chǎn)生沖突，沖突了以后爸爸就會(huì)抱媽媽?zhuān)浴皼_突”就成為了一種擁抱的可能性，也就是沖突對(duì)于兩個(gè)人都是有“獲益”的。

對(duì)于孩子來(lái)講，她理解的就是每一次爸媽打完了以后，媽媽離家出走，出走回來(lái)以后，爸爸可能有點(diǎn)愧疚，就抱抱媽媽。但這次在咨詢(xún)室里的擁抱不是源于過(guò)去的那種沖突狀態(tài)，沒(méi)有啟動(dòng)沖突的功能獲益部分，這兩種擁抱不是一個(gè)概念。這次爸爸和媽媽沒(méi)有吵架，而是真實(shí)敞開(kāi)地相互表達(dá)自己的情感，表達(dá)自己的感覺(jué)感受，牽著手，看著對(duì)方，爸爸放下平日里的架子、真誠(chéng)地道歉，媽媽也表達(dá)了她的需求，這樣“第一次的變化”還是給女兒帶來(lái)了觸動(dòng)和感動(dòng)，即使她壓抑著，不想去承認(rèn)不想去信任。

雖然這一類(lèi)的家庭非常難，但依然是能夠好起來(lái)的，我們要有信心。當(dāng)這個(gè)家庭中的三個(gè)人能夠真實(shí)地看見(jiàn)彼此、能夠真實(shí)地表達(dá)自我、給到對(duì)方改變的機(jī)會(huì)、也給到自己重新相信的機(jī)會(huì)，當(dāng)愛(ài)與溫暖重新注入家庭的氛圍中，慢慢沖破隔閡阻滯，一點(diǎn)點(diǎn)流動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)療愈，很多問(wèn)題都會(huì)自然而然迎刃而解，無(wú)論孩子還是整個(gè)家庭都會(huì)越來(lái)越好的。