我有一個大學生來訪者,生病五年,休學一年,有嚴重的學習障礙和社交障礙。第一次咨詢我需要全面了解他的情況,每次一說到關鍵問題,他就會和我追溯童年創(chuàng)傷。我問他之前是不是做過其他心理咨詢,他說之前就做過一次,咨詢師說因為他媽之前流產(chǎn)導致的,他是一個理科生,覺得這也太扯了,不科學,就沒有繼續(xù)。
我們繼續(xù)聊他的問題,說到他人際交往不自信,他說是因為他媽小時候不讓他和壞孩子玩,導致他沒有朋友。說到和同學聊天插不上話,他又說是因為小時候看課外書被他爸批評了,導致他知識面狹窄,和同學沒有共同語言。無論聊到什么問題,他都會和我說:“老師,這個問題我得從頭跟你分析?!比缓笏偰苷业綄耐陝?chuàng)傷。
一. “媽,你再重新生我一次吧!”
有的問題和童年八竿子打不著,他也要仔細去追溯一番。我說:“不對啊,人是用知識進行思維的,你說你沒有做過其他心理咨詢,你滿腦子一遇到問題就是童年創(chuàng)傷導致的這個知識是從哪來的?”他笑了,說自己經(jīng)常問度娘,度娘上都是這么分析的。
孩子還是很懂事的,雖然也會埋怨父母,但是知道父母也不是故意的。只是實在太痛苦了,只能給媽媽打電話傾訴。因為一切都是童年創(chuàng)傷導致的,孩子和父母感到非常無力,孩子經(jīng)常對媽媽說的一句話就是:“媽,你再重新生我一次吧,這次好好培養(yǎng)我,我就好了?!眿寢屆看温牭胶⒆舆@么說心都碎了。
后來經(jīng)過詳細問診,他的問題看似嚴重其實并不復雜,都是高三壓力大出現(xiàn)了學習障礙,進一步引發(fā)人際敏感,焦慮泡沫增強循環(huán)導致的。他的家庭其實很幸福,一家三口相親相愛。只用了不到兩個星期的時間,經(jīng)過技術干預他的學習和人際都解決了。我還了他的爸媽一個清白,媽媽終于長舒一口氣,孩子生病就已經(jīng)很痛苦了,因為孩子說是父母導致的,讓父母更加自責懊悔,茫然不知所措。
后來孩子自己說:“我就是被洗腦了!生在福中不知福啊!其實我爸媽真挺好的。小時候一起玩的那些小伙伴,父母根本不管他們,只有我考上大學了,他們都羨慕我呢。我人際原來也沒有問題,就是學習成績一不好就自卑了,總覺得別人看不起自己,這些都是癥狀和我父母沒啥關系。”
我們在咨詢中并不是為父母辯護,實事求是,是父母的問題我們會指出來,讓父母去改變。不是父母的問題也不能冤枉父母,讓原生家庭背這個鍋。出了問題不去科學地診斷,一味地分析童年創(chuàng)傷是一條不歸路,不僅不解決問題,還會讓本來幸福的一家人反目成仇。
二.我就是一個多余的人
我的一個來訪者媽媽,我在給孩子做咨詢時,媽媽和我說她童年很不幸,因為是女孩,生下來就被父母送人了,從小到大都覺得自己是多余的。我當時主要精力都用在孩子身上,只是簡單地安慰了一下媽媽,并沒有仔細去詢問。后來說到,孩子小時候,她工作很忙都是她父母幫她帶孩子做家務。我說,遇到這樣的養(yǎng)父母也很幸運啊。她才說,不是養(yǎng)父母,是她親生父母。父母把她送人之后,立馬后悔了,又把她抱回來了。
一個剛出生的孩子,根本不記事,這樣的一段小插曲如果不是人為復習強化是怎么會成為創(chuàng)傷的?其實因為那段小插曲,父母格外疼她,她一直挺幸福的。后來姐姐考了二級心理咨詢師,帶她去參加心理療傷沙龍,在那里大家一起把童年的創(chuàng)傷哭訴出來,會得到所有人的共情和安慰,然后就感覺被治愈了。
這到底是被治愈了還是被人捅了一刀???這件被送人的事本來也就是聽大人說過,沒有任何記憶,也就沒有任何情緒體驗。她實在找不到別的創(chuàng)傷,就把這件事和大家一起分享,在感天動地的氛圍下,一遍遍復習強化,結果真成了一個很大的創(chuàng)傷,腦補了一個柔弱的小嬰兒被父母狠心拋棄的全過程,然后深深入戲,無法自拔。
三. 人是很容易被洗腦的
在我們咨詢中,遇到特別多這樣的案例,他們的問題并不是原生家庭的創(chuàng)傷導致的,而是被錯誤的心理學知識洗腦了。他們的童年本來還是挺幸福的,但是被洗腦之后,掘地三尺也要把童年所謂的創(chuàng)傷給挖出來,然后每天反復咀嚼這些痛苦。在一次次復習強化中,一想到父母,想到童年,只剩下了滿目瘡痍。我把這些人稱為“5A級景區(qū)翻垃圾桶的人”。
我們去一處風景優(yōu)美的地方觀光,不去欣賞美麗的景色,而是去找垃圾桶,每一個垃圾桶都要去翻一翻,仔細去聞一聞。觀光結束,得出結論,這個地方又臟又臭,惡心死了!這樣的人可不可笑?但是現(xiàn)實生活中這樣的人并不少見。
以上兩個案例都很幸運,我只是把用技術原理去把問題分析清楚,他們立馬就恍然大悟,自己就跳出了“原生家庭創(chuàng)傷”這個坑。但是有的來訪者就沒有那么幸運啦,這種錯誤的知識在大腦里被復習強化時間太長了,已經(jīng)根深蒂固,想要把她們拽出這個泥潭是非常困難的。
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