孩子沉迷于游戲，會(huì)有哪些危害？該如何矯正？

2021.12.17

隨著現(xiàn)代科技水平的不斷進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越發(fā)達(dá)，各種網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲也越來(lái)越多，很多孩子都沉迷于游戲當(dāng)中，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和身心健康，家長(zhǎng)父母?jìng)儗?duì)此也是深感無(wú)奈和擔(dān)憂。

那么，孩子沉迷于游戲，會(huì)有哪些危害？該如何矯正呢？下面，我們就和大家一起來(lái)看一看。

孩子沉迷于游戲，可能會(huì)有這些危害：

1、人格發(fā)生明顯改變。網(wǎng)絡(luò)游戲中充斥著暴力、血腥的場(chǎng)面，而兒童又是性格形成期，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮甚至還會(huì)讓成癮的兒童人格發(fā)生明顯的改變，變得自私、怯懦、自卑，跟大人溝通也采取極端的手段。

2、缺乏社交自信。孩子的快樂童年本應(yīng)該是小伙伴一起做游戲，然而孩子的生活只有手機(jī)陪伴只會(huì)讓他變孤單，連和同齡小孩子交朋友的自信也沒有了，孩子長(zhǎng)大了只會(huì)變得越來(lái)越內(nèi)向！

3、缺乏興趣愛好。都說(shuō)興趣是第一老師，然而沉迷游戲后，只喜歡虛擬游戲，對(duì)其他事物提不起任何興趣，自然學(xué)了也學(xué)不好。

4、視力受影響。眼睛是心靈的窗戶，但是孩子總是沉迷游戲，非常傷眼睛，尤其是不注意屏幕與眼睛距離，湊得近玩更傷害眼睛。

5、孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間長(zhǎng)了之后會(huì)產(chǎn)生幻覺，注意力下降，反應(yīng)能力變差，影響智力發(fā)展，影響學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲機(jī)，如果過不了某一關(guān)，在心理上還會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。

6、孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮后，一旦停止網(wǎng)絡(luò)游戲活動(dòng)，便難以從事其它有意義的事情，情緒低落，思維遲緩，記憶減退，食欲不振，出現(xiàn)難以擺脫的渴望玩游戲機(jī)的沖動(dòng)，形成精神依賴和相應(yīng)的生理反應(yīng)。

7、損害身體健康，影響孩子的正常發(fā)育。學(xué)生正處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，長(zhǎng)時(shí)間僵坐在電腦前缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?，?huì)引起他們視力下降、精神疲憊，嚴(yán)重的直接猝死。經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生會(huì)造成左腦發(fā)育不良，語(yǔ)言表達(dá)力下降，甚至思維混亂。

8、占用大量時(shí)間，影響學(xué)習(xí)成績(jī)。學(xué)習(xí)壓力大，拿玩網(wǎng)游當(dāng)成放松的借口，誰(shuí)知道，一旦上癮，坐在電腦旁就是好幾個(gè)小時(shí)，甚至還有好幾天的。另外，在上課中，總是想著虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)產(chǎn)生走神，精神不集中的現(xiàn)象。容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的角色。

孩子沉迷于游戲，該如何矯正？

1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

孩子一旦沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，就很難自拔，畢竟對(duì)于兒童階段的小朋友來(lái)說(shuō)，自制力等同于無(wú)，他們都是憑著喜好在做事，而家長(zhǎng)要把孩子從網(wǎng)絡(luò)游戲中拉出來(lái)，最有效的辦法就是讓他遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，可以給孩子規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間，到點(diǎn)了就必須要強(qiáng)制他離開，當(dāng)然這要求家長(zhǎng)要全程陪同，而假期可以帶孩子外出旅行，開闊視野，增長(zhǎng)見識(shí)，也可以給孩子他感興趣的培訓(xùn)班，比如男生可以報(bào)畫畫、書法、跆拳道，女生可以報(bào)跳舞、唱歌等等。

2、家長(zhǎng)應(yīng)以身作則。

嚴(yán)格要求自己才能給孩子做好榜樣，不要在他們面前玩網(wǎng)絡(luò)游戲，孩子都喜歡模仿，而家長(zhǎng)是他們身邊最好的模仿對(duì)象。所謂近朱者赤近墨者黑，最重要的是家長(zhǎng)應(yīng)樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，教育孩子不可玩物喪志，適當(dāng)玩游戲。

3、父母多關(guān)心和陪伴孩子。

兒童階段，其實(shí)最需要的是父母的關(guān)心和陪伴，但很多家長(zhǎng)很難做到這一點(diǎn)，所以只要家長(zhǎng)能夠抽出時(shí)間來(lái)，多陪著孩子一起走走，進(jìn)行一些戶外的身心活動(dòng)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是另外一種遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲的方法。

4、管好家里的手機(jī)電腦。

孩子還是要以學(xué)習(xí)為重，切勿過早接觸手機(jī)和電腦網(wǎng)絡(luò)，這也是很重要的一點(diǎn)。

5、讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的壞處。

雖然在虛幻的網(wǎng)絡(luò)游戲里打打殺殺，拼的你死我活，很有成就感，但那畢竟是假的，現(xiàn)實(shí)生活依舊是殘酷的，頹廢、墮落，只會(huì)讓你離自己的理想越來(lái)越遠(yuǎn)。

END

文字：咨詢師洪

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