說到氣機，在中醫(yī)有非常重要的地位。按照五臟的上下位置，一般分為三焦，其中中焦處于整個臟腑的中間，它就像是個交通樞紐，如果中焦的肝氣機失調(diào)，如果肝氣上逆犯肺，就會出現(xiàn)氣急咳嗽，橫逆犯脾就會有食欲減退，下犯腎氣。
氣機就像我們機器的發(fā)動機，如果這個動力裝置不能夠正常運行了，機器的各個部件可能還能夠借著慣性暫時的運行。但是隨著時間的增長，各個部位都會由于沒有了動力裝置而停止運作。
氣機失調(diào)往往發(fā)生在疾病的發(fā)展階段，這時候由于正氣虛，邪氣已經(jīng)侵襲到了身體內(nèi)部，造成臟腑功能的失調(diào)而出現(xiàn)了各種表現(xiàn)。尤其是以肝氣不疏為主要病機的，表現(xiàn)為煩躁易怒脾氣差、兩脅脹痛、胸悶腹脹、善太息等等表現(xiàn)。我們生活中可以通過茶飲來調(diào)理肝氣。
組成：紫蘇葉10g、荷葉5g、桑葉5g。開水沖開即可飲用。其中紫蘇葉能夠發(fā)汗解表，同時能夠梳理氣機，而荷葉能夠升陽清，理中氣，桑葉又稱長壽草，能夠清肺平肝。
三者合用可以調(diào)理中焦的氣機升降，疏肝理氣，從而達到調(diào)整全身氣機的運行的目的，還兼有抗腫瘤的作用呢。
但是要注意，這個茶飲不能夠煎煮或者長時間沏泡，因為長時間的煎煮會導(dǎo)致芳香之氣散發(fā)而減弱效用。
注：文中部分觀點參考自專欄《國醫(yī)李乾構(gòu)：脾要輕調(diào)、胃要嬌養(yǎng)》，作者為北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃專家李乾構(gòu)先生，點擊下方專欄卡，可訂閱瀏覽。
