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生活中固然有不少煩惱與痛苦，只要善于擴(kuò)展心胸，把以前認(rèn)為特別嚴(yán)重的事情看淡，把過去無法放下的困擾逐漸解脫，我們的境便會出現(xiàn)奇妙的改變。當(dāng)心量拓展到了相當(dāng)寬廣的時候，我們就會擺脫煩惱、憂愁的的生命狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)樾腋?，喜樂的無悔人生。