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經(jīng)常有人問我：一到月經(jīng)前一周，就開始各種上火，口干、眼干、扁桃體腫大、口腔潰瘍、長(zhǎng)痘、脾氣暴躁，武大夫你怎么看？

呵呵，除了睜著眼睛看，我還能怎么看？

月經(jīng)前上火，各有各的不同

認(rèn)識(shí)一件事，首先要掌握它的共性，然后再分析它的個(gè)性。

針對(duì)月經(jīng)前上火這件事，共性——月經(jīng)前；個(gè)性——有人口干、有人眼干，有人扁桃體腫大、有人口腔潰瘍，有人長(zhǎng)痘，有人失眠，有人盜汗，有人脾氣暴躁，吧啦吧啦……

那么，都發(fā)生在月經(jīng)前，肯定是和月經(jīng)有關(guān)系的。

月經(jīng)將臨，陰血漸次下注于血海做準(zhǔn)備，此時(shí)肝藏血不足了，陰血偏于虛弱，就容易陽(yáng)不入陰，導(dǎo)致失眠；陰虛還易郁易滯，導(dǎo)致長(zhǎng)痘、脾氣暴躁，還易陰虛火旺，那就各種口干、眼干、盜汗、口腔潰瘍扛不住。

金元四大家之一——?jiǎng)⒑娱g，把女子一生劃分為三個(gè)階段：婦人童幼天癸未行之間皆屬少陰，天癸既行皆以厥陰論治，天癸既竭乃屬太陰經(jīng)也。

翻譯一下就是：

天癸之前為童幼青春前期階段：

天癸竭月經(jīng)終止、生育機(jī)能消失，進(jìn)入老年期：

天癸既行至其竭這一年齡階段，女子生育期：

今天的主角——肝。 

肝為剛臟，體陰而用陽(yáng)

「剛」，有剛強(qiáng)躁急的意思。因?yàn)楦问恰笇④娭佟?，用將軍的剛?qiáng)躁急、好動(dòng)不靜的性格來形容肝的生理特性，古人太有才了。

「體陰」，一是指肝為藏血之臟，血屬陰；二是說肝屬臟，居于下焦，故屬陰。肝為剛臟的生理功能，必須依賴于肝的陰血滋養(yǎng)才能正常。就像每一個(gè)成功的男人，后面都站著一個(gè)偉大的女人。

< 扯遠(yuǎn)了 >

「用陽(yáng)」，在生理上，肝氣主升主動(dòng)，動(dòng)者為陽(yáng)；在病理上，肝陰、肝血易虛，肝陽(yáng)易亢。所以古人又有了「肝氣、肝陽(yáng)常有余，肝陰、肝血常不足」的說法。

問題來了，好好的一個(gè)人，怎么就陰虛了呢？誰動(dòng)了我們的陰液？

● 晚上熬夜，消耗肝腎之陰，容易出現(xiàn)煩躁、腰膝酸軟；

● 死死的盯著手機(jī)，生怕一不小心他就會(huì)從我們的指縫間溜走，進(jìn)一步耗肝陰，肝又開竅于目，出現(xiàn)眼干；

● 愛吃辛辣刺激的東西，過度消耗胃陰，容易出現(xiàn)口干、口氣、口腔潰瘍；

● 常待空調(diào)房里，空調(diào)開到制冷十幾度，炎炎夏日甚至冷的人起雞皮疙瘩，身上毛孔緊閉，肺主皮毛，肺氣郁閉得不到正常宣發(fā)肅降，體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢棄品不能及時(shí)排出去，堆在體內(nèi)，產(chǎn)生熱量。

因?yàn)楦鞣N不良生活習(xí)慣，本就陰虛的身體，到了月經(jīng)前陰血下行，再加上這些廢棄品產(chǎn)生的熱量在周圍烘烤著，相當(dāng)于火上澆油，很容易就爆悶一臉痘。

知道了原因，怎么解決？

還是先針對(duì)共性解決規(guī)律性問題，再針對(duì)個(gè)性，逐個(gè)擊破。

貢獻(xiàn)個(gè)經(jīng)驗(yàn)小方：丹梔二至飲

月經(jīng)前一周開始服用，連續(xù)服用 3~4 天，每天 2~3 次。

注：有痛經(jīng)者、月經(jīng)量過多者請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。