作者丨上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院內(nèi)分泌科 蒲林莉
來(lái)源丨醫(yī)學(xué)界內(nèi)分泌頻道
隨著人們生活水平的提高及飲食結(jié)構(gòu)的改變,糖尿病的患病率越來(lái)越高,2010年我國(guó)性糖尿病流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果估測(cè)全國(guó)18歲以上成人糖尿病患病率為11.6%。血糖是否達(dá)標(biāo)成為我們關(guān)注的重點(diǎn),胰島素注射治療在其中起到非常大的作用,而患者對(duì)胰島素注射的認(rèn)識(shí)及操作上仍存在不少誤區(qū),常見(jiàn)如下:
很多初發(fā)的2型糖尿病患者,在血糖很高的時(shí)候使用胰島素治療能快速使血糖達(dá)標(biāo),降低高糖毒性,同時(shí)給自身胰島細(xì)胞“休假”,往往注射1周~3個(gè)月后可換回口服藥物降糖。1型糖尿病及多種口服降糖藥物聯(lián)合使用后血糖仍不達(dá)標(biāo)者除外。
恰恰相反,注射外源性的胰島素能使自身胰島細(xì)胞免于高強(qiáng)度工作,對(duì)其具有保護(hù)作用,一定程度上有助于胰島細(xì)胞功能的恢復(fù)。
胰島素的作用是降低血糖水平,一些高胰島素血癥及存在胰島素抵抗的患者,仍需使用二甲雙胍等增敏劑增加機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性;此外,DPP-4抑制劑尚有抑制胰高血糖素分泌的作用,α-糖苷酶抑制劑可抑制碳水化合物在小腸上皮細(xì)胞的吸收,通過(guò)不同途徑與胰島素協(xié)同降糖。
未開(kāi)封的胰島素應(yīng)儲(chǔ)藏在2~8℃、避免陽(yáng)光直射和反復(fù)震蕩的環(huán)境當(dāng)中,因溫度<0℃或>25℃均會(huì)影響胰島素的活性。而研究表明已開(kāi)封的胰島素可室溫保存28天。
重復(fù)使用針頭不僅是我國(guó)患者常見(jiàn)現(xiàn)象,也是全球糖尿病患者普遍存在的問(wèn)題,必須引起高度重視。因重復(fù)使用后針頭中殘留的藥液一方面會(huì)影響注射劑量的準(zhǔn)確性,一方面藥液易形成結(jié)塊堵塞針頭妨礙下一次注射;針頭重復(fù)使用次數(shù)越多,皮下脂肪增生的患病率越高;注射后針頭留在胰島素筆上還易導(dǎo)致空氣或其他污染物進(jìn)筆芯,存在安全隱患。
注射目標(biāo)是將胰島素可靠地輸送至皮下組織內(nèi),確保無(wú)漏液、無(wú)不適,選擇針頭長(zhǎng)度需個(gè)體化,考慮患者的體形、胰島素類(lèi)型和生理特點(diǎn)。通常針頭越短、安全性越高,耐受性更好。
即使無(wú)肉眼可見(jiàn)血液,那些肉眼觀(guān)察不到的微量血液由于其風(fēng)險(xiǎn)存在卻不易察覺(jué)而更加令人擔(dān)心。若血液反流至筆芯,即使換用新的針頭也會(huì)導(dǎo)致疾病的傳播。
胰島素屬于生長(zhǎng)因子,有促合成作用,反復(fù)在同一部位注射會(huì)導(dǎo)致該部位皮下脂肪增生而產(chǎn)生硬結(jié),導(dǎo)致藥物吸收率下降、吸收時(shí)間延長(zhǎng),進(jìn)而導(dǎo)致血糖波動(dòng)。人體適合注射胰島素的部位按吸收速度快慢順序?yàn)椋焊共浚臼直郏就尾浚敬笸龋?因而前注射短效胰島素最好選擇腹部,注射中、長(zhǎng)效胰島素時(shí)希望減緩胰島素的吸收速度最好選擇臀部?;颊呖墒褂闷つw標(biāo)記筆,每周使用一個(gè)等分區(qū)域并始終按順時(shí)針?lè)较蜉啌Q,在任一個(gè)等分區(qū)域內(nèi)注射時(shí),連續(xù)兩次注射距離應(yīng)間隔至少1 cm。
在注射前應(yīng)該使用些許胰島素來(lái)預(yù)填充針頭,保證針尖處有胰島素流出為止,這樣更能保證注射胰島素劑量的準(zhǔn)確性。
預(yù)混胰島素是兩種起效及維持時(shí)間不同的胰島素的混合物,在注射前須搖晃混勻,若混勻不充分易造成胰島素濃度不穩(wěn)定,從而影響降糖效果及引發(fā)低血糖。正確的混勻方式為翻轉(zhuǎn)+滾動(dòng),即10秒內(nèi)10次上下充分顛倒,5秒內(nèi)10次掌間水平滾動(dòng),同時(shí)避免劇烈搖晃產(chǎn)生氣泡。
為保證安全性,注射前應(yīng)保持局部皮膚清潔以防感染;若用酒精擦拭,應(yīng)待干燥后再行注射以防酒精從針眼被帶到皮下引起疼痛。
這與注射針頭的長(zhǎng)度及皮下脂肪的厚度有關(guān)。若針頭長(zhǎng)度<4mm,一般垂直注射即可;若針頭>4mm,體形消瘦者需提捏皮膚或傾斜一定角度進(jìn)針,以防針頭刺入肌層而劇痛、出血或加快胰島素吸收。
因胰島素筆的針頭較細(xì),藥液注入體內(nèi)需要的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),且隨著注射劑量的增加吸收速度更慢,所以推薦注射時(shí)針頭停留時(shí)間至少10秒。
當(dāng)然,在胰島素注射的眾多注意事項(xiàng)當(dāng)中這里只是冰山一角,但其要領(lǐng)只在“安全”、“有效”兩詞。最后附上規(guī)范胰島素注射標(biāo)準(zhǔn)9步驟:
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