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說(shuō)話嘴笨,不善表達(dá),怎么辦?學(xué)會(huì)這五招,變得能說(shuō)會(huì)道,就不難

在現(xiàn)實(shí)生活中,如果你留意觀察,就總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些本事一般的人,卻靠著能說(shuō)會(huì)道混得風(fēng)生水起。相反,也有一些能力突出的人,因?yàn)樽毂?、不善表達(dá),而常常錯(cuò)失機(jī)遇,遺憾地輸在了不會(huì)表達(dá)上。

那么,說(shuō)話嘴笨,不善表達(dá),該怎么辦呢?學(xué)會(huì)以下這五招,變得能說(shuō)會(huì)道,就不難,解決你不敢、不會(huì)、不能表達(dá)的問(wèn)題。

一、注意你在說(shuō)什么

把自己的意愿清楚明確地說(shuō)出來(lái),避免使用太過(guò)空泛和一般性的字眼,例如當(dāng)你要求老板加薪時(shí),不要單說(shuō)“我要求加薪”,而要說(shuō):“我現(xiàn)在是一人做兩個(gè)人的工作,工作量大增,我希望……”把自己的看法清楚地表達(dá)出來(lái),如非必要,盡量不要轉(zhuǎn)彎抹角。另外,你也應(yīng)明白情緒越激動(dòng),人家便會(huì)越著重注意你的情緒而忽略了你的觀點(diǎn)和見(jiàn)解,你的表達(dá)力就越容易弱化。情緒化的說(shuō)話,也很容易令對(duì)方采取一些自我保衛(wèi)的對(duì)抗態(tài)度,例如當(dāng)你責(zé)怪上司不加薪給你是對(duì)你不公平時(shí),上司必定會(huì)變得不安,因而就會(huì)有諸多的借口和推搪。

二、注意你說(shuō)話時(shí)的態(tài)度

一個(gè)表達(dá)力強(qiáng)的人,子安說(shuō)話時(shí)總是保持冷靜的態(tài)度,習(xí)慣用平穩(wěn)肯定的聲調(diào),不大會(huì)尖酸刻薄,也不會(huì)猶豫不決,能把自己的看法以適度的音量(不會(huì)大吵大鬧、高談闊論,也不會(huì)聲細(xì)如絲般)向他人闡釋。

三、注意說(shuō)話時(shí)的環(huán)境

若希望把自己的觀點(diǎn)和意愿向?qū)Ψ奖磉_(dá)清楚,卻又不希望傷及對(duì)方的自尊,我們必須要記住,不要在其他跟此事無(wú)關(guān)的人面前,向?qū)Ψ酱笈d問(wèn)罪之師,盡可能安排在私底下坦誠(chéng)地討論,聽(tīng)聽(tīng)彼此的感受、苦衷和解釋。

四、注意自己的身體語(yǔ)言

如果要給人一種充滿自信的印象,說(shuō)話時(shí)必須直視對(duì)方,要與對(duì)方的眼神有接觸?;乇軐?duì)方的視線及眼神,會(huì)給人一種缺乏自信和鬼祟的印象。保持腰板挺直,不能瑟縮一角,還要戒掉那些不耐煩或缺乏安全感的小動(dòng)作,例如以手指在桌子上做彈琴動(dòng)作、不斷撩撥頭發(fā)、游目四顧等,這些都只會(huì)降低你的表達(dá)力。

五、做一個(gè)好的聆聽(tīng)者

要表現(xiàn)出你真誠(chéng)地尊重對(duì)方,尊重對(duì)方有表達(dá)自己的權(quán)利,要學(xué)習(xí)做一個(gè)好的聆聽(tīng)者,專(zhuān)注地留意對(duì)方的言論,給予適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。切記在對(duì)方說(shuō)完前不可以打岔。當(dāng)別人的說(shuō)話與你的意見(jiàn)相左時(shí),一定要明白對(duì)方是可以有不同意見(jiàn)的,若表現(xiàn)出嘲笑對(duì)方或蔑視對(duì)方的態(tài)度,只會(huì)換來(lái)針?shù)h相對(duì)互相攻擊的結(jié)果,而絕非自我肯定的表現(xiàn)。所以,學(xué)習(xí)細(xì)心聆聽(tīng),然后把對(duì)方的說(shuō)話重點(diǎn)句話總結(jié),肯定自己沒(méi)有誤解或曲解對(duì)方的意思,然后才抽絲剝繭地把自己那不同的見(jiàn)解坦誠(chéng)而溫和地表達(dá)出來(lái),這種良好的互動(dòng)、溝通,有助于你發(fā)揮自己的表達(dá)力。

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