本文將向大家講述各種方法測(cè)量的血壓的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),各種測(cè)量方法的血壓數(shù)值之間的轉(zhuǎn)換關(guān)系。
全文要點(diǎn)
1. 對(duì)于不同日期三次以上
診室測(cè)量血壓≥140/90mmHg、
家庭監(jiān)測(cè)血壓≥135/85mmHg、
動(dòng)態(tài)血壓白天平均血壓≥135/85mmHg、
夜間平均血壓≥120/70mmHg、
24小時(shí)平均血壓≥130/80mmHg,
都可以確切診斷為高血壓
2. 單次血壓≥180/110mmHg,
即可診斷高血壓;
3. 對(duì)于收縮壓130-139mmHg和(或)舒張壓80-89mmHg的人而言,如果同時(shí)存在明確的冠心病、急性心肌梗塞、心臟血管或其他動(dòng)脈血管手術(shù)治療、腦卒中、短暫性腦缺血發(fā)作、主動(dòng)脈瘤和周圍血管疾病等心血管疾病時(shí),需要按高血壓來對(duì)待,并到醫(yī)院找心內(nèi)科醫(yī)師評(píng)估,考慮是否進(jìn)行藥物降壓治療;
4. 對(duì)于血壓≥130/80mmHg而無上述心血管疾病的人,一定要多次定期測(cè)量血壓,并到醫(yī)院全面評(píng)估心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
近兩年中國(guó)、美國(guó)和歐洲都更新了高血壓指南,中國(guó)最新為2018年版高血壓指南,其高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)與之前版本沒有變動(dòng)。美國(guó)最新為2017年版高血壓指南,其高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)變化最低,把血壓值都降低了10mmHg。而歐洲最新也是2018年版高血壓指南,其高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)無變化,但對(duì)收縮壓130-139mmHg/舒張壓85-89mmHg的正常高值血壓人群,若明確有包括冠心病、急性心肌梗塞、心臟血管或其他動(dòng)脈血管手術(shù)治療、腦卒中、短暫性腦缺血發(fā)作、主動(dòng)脈瘤和周圍血管疾病等心血管疾病,則需要按照高血壓來等同處理。如此,目前中國(guó)與歐洲高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)相同,僅正常高值血壓標(biāo)準(zhǔn)不同,而這兩者與美國(guó)高血壓標(biāo)準(zhǔn)均不相同。
中國(guó)最新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)
目前測(cè)量血壓有診室血壓測(cè)量、家庭血壓監(jiān)測(cè)和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等多種方法,
而且這三種方法都可以用來診斷高血壓。中國(guó)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)和歐洲標(biāo)準(zhǔn)相同:在沒有使用降壓藥物的情況下,不同日期3次或3次以上診室測(cè)量血壓≥140/90mmHg、家庭監(jiān)測(cè)血壓≥135/85mmHg或動(dòng)態(tài)血壓白天平均血壓≥135/85mmHg、夜間平均血壓≥120/70mmHg、24小時(shí)平均血壓≥130/80mmHg,都可以確切診斷為高血壓(見表1)。同時(shí),有一種特殊情況,即單次測(cè)量血壓≥180/110mmHg,就可診斷高血壓。
兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)在正常高值血壓的判斷上又有不同之處:中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓120-139mmHg和(或)舒張壓80-89mmHg;而歐洲標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓130-139mmHg和(或)舒張壓85-89mmHg;但所有標(biāo)準(zhǔn)中最佳血壓都是收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg;見表2.
美國(guó)最新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)
2017年,美國(guó)最新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是:在沒有使用降壓藥物的情況下,不同日期3次或3次以上診室測(cè)量血壓≥130/80mmHg、家庭監(jiān)測(cè)血壓≥130/80mmHg或動(dòng)態(tài)血壓白天平均血壓≥130/80mmHg、夜間平均血壓≥110/65mmHg、24小時(shí)平均血壓≥125/75mmHg,都可以確切診斷為高血壓,見表3。這個(gè)最新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)再一次下調(diào)了高血壓界值,同時(shí)也說明了三種測(cè)量血壓方式(診室血壓、家庭監(jiān)測(cè)血壓、動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血壓)之間收縮壓與舒張壓的數(shù)值轉(zhuǎn)換關(guān)系,見表4。
由于美高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)對(duì)高血壓界值的下調(diào),導(dǎo)致收縮壓130-139mmHg 和(或)舒張壓80-89 mmHg的人,處理方式有了爭(zhēng)議了。但高血壓的本質(zhì)是對(duì)于冠心病、腦卒中等心血管病死亡的降壓治療是否獲益大于治療風(fēng)險(xiǎn)。參考美國(guó)與歐洲最新高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),對(duì)于收縮壓在130-139mmHg之間和(或)舒張壓在80-89mmHg之間的人,如果同時(shí)存在明確的冠心病、急性心肌梗塞、心臟血管或其他動(dòng)脈血管手術(shù)治療、腦卒中、短暫性腦缺血發(fā)作、主動(dòng)脈瘤和周圍血管疾病等心血管疾病時(shí),需要按高血壓來對(duì)待,并到醫(yī)院找心內(nèi)科醫(yī)師評(píng)估,考慮進(jìn)行藥物降壓治療;若果沒有同時(shí)存在上述心血管疾病的人,也一定要多次定期測(cè)量血壓,并到醫(yī)院全面評(píng)估心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
如果你的血壓達(dá)到了表1中所描述了“高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)”,請(qǐng)進(jìn)一步找醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估,改變不健康生活方式,堅(jiān)持服用降壓藥物;如果經(jīng)濟(jì)允許也想買血壓計(jì)的話,建議買個(gè)合適的電子血壓計(jì),并在家里監(jiān)測(cè)血壓。關(guān)注、正視血壓,也更需要堅(jiān)持健康的生活方式,遠(yuǎn)離高血壓、降低自身心血管病風(fēng)險(xiǎn)!
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