胃經(jīng)也是人體前面位置最長的經(jīng)絡，而且，這是一條多氣多血的輸送通道，大家看看下圖，胃經(jīng)的在臉部的循經(jīng)路線，形成一個V字型，所以對面部供氣血最多，影響最大的就是胃經(jīng)了。這也就是我為什么取名說，通胃經(jīng)后，讓你面若桃花，紅潤不長斑，其實一點都不夸張了。而且脾胃是后天之本，還給身體五臟六腑生化氣血。所以一旦堵了，面黃長斑，氣血不足，人老態(tài)，疾病叢生。
▼所以胃經(jīng)是需要定期疏通。
所以今天我們接著分享經(jīng)絡疏通的操作手法，胃經(jīng)。
疏通分為5小段：
1、整個臉部要來回疏通，一直到脖子
2、胸部區(qū)域也是重點，可以疏通乳腺，防止增生結(jié)節(jié)等問題。
3、腹部天樞和帶脈交匯處也是重點，到歸來穴和氣沖穴，對一些男科婦科炎癥有幫助。
4、膝蓋附近到腿，以足三里為中心上下，可調(diào)膝蓋，還可補腿部力量和身體中氣。
5、腳面的地方，可以上病下治，祛火消炎，養(yǎng)胃陰，其中陷谷穴是胸部反射區(qū)。
艾灸工具和方法：艾灸罐；砭灸罐均可；灸衣或經(jīng)絡拍，按摩狗。刮灸的時候?？梢再N著皮膚刮，或者隔著衣服刮。一般氣血太虛的，不建議貼皮膚刮出痧來。
打通膀胱經(jīng)
用艾灸罐直接在面部灸刮，效果更好
這是承泣穴
到地倉穴
到大迎穴然后再往胸腹路線刮灸下去
補泄結(jié)合的刮灸罐
也可以繼續(xù)沿著胃經(jīng)，捋捋脖子，刮刮脖子；灸灸脖子
2、胸部疏通-腹部
穿過乳頭中央，正好是胃經(jīng)的循行位置。
3、大腿到膝蓋
補泄結(jié)合的刮灸罐
4、膝蓋到腳
補泄結(jié)合的刮灸罐
刮灸完畢，建議穿上灸衣溫灸。
