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名醫(yī)谷松:5年失眠1月愈,中醫(yī)如何高效治失眠

華醫(yī)世界

在昨晚的華醫(yī)世界第八期“萬人學(xué)傷寒”公益微課中,遼寧中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院院長谷松教授為我們講授了《調(diào)和營衛(wèi)治失眠》。

谷松教授引用大量經(jīng)典,結(jié)合最新實戰(zhàn)醫(yī)案,精彩的課程獲得了10萬名聽課中醫(yī)人的一致好評!

為了方便更多中醫(yī)人學(xué)習(xí),小師妹特整理出谷松教授課程的部分精彩內(nèi)容。

錯過聽課的同學(xué)文末掃碼:免費領(lǐng)取谷松教授的《調(diào)和營衛(wèi)治失眠》大師課件。

失眠,中醫(yī)稱為:“不寐”。

不寐是對失眠的各種情況的全面概括,包括:入睡困難、可以入睡但后半夜醒來、可以睡到天亮但是睡眠質(zhì)量不好,夢多等。

在《靈樞·大惑論》中:“衛(wèi)氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽驕?zhǔn)?,不得入于陰,則陰氣虛,故目不瞑矣”。

在《靈樞·營衛(wèi)生會篇》中:“黃帝曰:老人之不夜瞑者,何氣使然?少壯之人不晝瞑者,何氣使然?

歧伯答曰:壯者之氣血盛,其肌肉滑,氣道通,營衛(wèi)之行,不失其常,故晝精而夜暝,老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀,五臟之氣相搏,其營氣衰少,而衛(wèi)氣內(nèi)伐,故晝不精,夜不暝”。

營衛(wèi)之氣,屬于人體陰陽的一部分,陰陽的無限可分性,在肌表成為營衛(wèi)。

而衛(wèi)行脈外,營行脈中,營衛(wèi)相合。

肌表的陰陽相合,就能夠抵抗邪氣。

而六經(jīng)病,是邪氣由外而內(nèi),那么在肌表則是疾病最初淺的階段。

而疾病在最初淺的階段,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中:其在皮者,汗而發(fā)之。

汗而發(fā)之,是一個外散的過程。

從肌表來,從肌表走,這是最輕淺的辦法,也是最不傷人的辦法。

推而廣之:任何疾病都有其在皮這個階段,而在這個階段,用外散的方法,無論是糖尿病、高血壓還是心臟病都有很好的療效。

而邪在肌表,我們常用桂枝湯來解表。

桂枝:辛溫,疏風(fēng)散寒,溫經(jīng)通陽。

白芍:酸苦微寒,斂陰合營。

二者配伍就是調(diào)和營衛(wèi)。

在《傷寒論》中,原方比例為1:1,不遵守比例會影響其發(fā)散肌表的作用。

生姜:入胃,主動,屬陽,溫胃止嘔,助桂枝調(diào)衛(wèi)。

大棗:入脾,主靜,屬陰,補(bǔ)脾益氣養(yǎng)血,助芍藥和營。

二者合,通過調(diào)和脾胃,使脾胃的氣血生化有源,讓營衛(wèi)之氣有源源不斷的氣血的供養(yǎng)。

生姜大棗小妙用

若遭受風(fēng)寒之后感冒,無論是冬天穿衣服著涼了,或夏天吹空調(diào)時間過久后,渾身疼,脖子酸。

可用三分之二量的生姜和三分之一量的大棗煮水喝,或用五分之三量的生姜和五分之二量的大棗煮水喝。

煮20-30分鐘,喝下后發(fā)汗,這就是調(diào)和脾胃,調(diào)和營衛(wèi)。

而人醒了,人睡著,這都是自然現(xiàn)象,不是刻意為之。

因此在臨床上治療失眠,就應(yīng)該用自然的方法,調(diào)和陰陽,陰陽平衡了,自然就可以入睡。

失眠醫(yī)案一

李某,女,65歲。

初診:2019年4月16日。

主訴:入睡困難,四個月。

現(xiàn)病史:患者四個月前無明顯誘因出現(xiàn)入睡困難,自用酸棗仁研末沖服及中成藥,未見效果,遂來就診。

刻診:入睡困難,易醒,伴上半身起小片紅疹,瘙癢。

吃大棗、枸杞子等紅疹瘙癢加重。

同時還怕冷怕風(fēng),腿沉,抽筋,愿吃酸,耳鳴時作,手足不溫,大便稀薄,時有心慌,頭汗出。

舌胖大,質(zhì)黯淡,苔滑,有齒痕,脈沉細(xì)。

辯證:營衛(wèi)不和,陽虛濕盛。

診斷:不寐。

處方:桂枝湯合四逆湯加減

用藥:桂枝10克、白芍15克、大棗10克、炙甘草10克、干姜10克、炮附子10克、茯苓15克、山茱萸20克。

上方14副。

二診:2019年5月14日。

服藥三天后,睡眠明顯好轉(zhuǎn),身上紅疹減輕。服藥一周之后,已經(jīng)能夠安然入睡。

現(xiàn)證:雙下肢沉涼,惡風(fēng)畏寒,乏力,易餓,時心慌,舌脈同前。

守原方,茯苓增至20克,加生白術(shù)10克,15副。

按語:此人為陽氣虧虛,陰陽不和。

紅疹虛火表現(xiàn),其下焦寒上焦熱,內(nèi)寒外熱,虛火所致。

吃大棗,枸杞子上火,說明此人體內(nèi)濕邪為主,所以用茯苓,干姜,附子溫陽祛濕。

怕冷,為陽虛,所以溫里散寒助陽。

最后用桂枝湯調(diào)和營衛(wèi),營衛(wèi)陰陽調(diào)和,人自然而然就睡眠了。

失眠醫(yī)案二

李某某,女,56歲。

初診:2018年8月27日。

主訴:不寐5年。

現(xiàn)病史:五年前無明顯誘因出現(xiàn)失眠,至今一直服用西藥的佐匹克隆。

起初效果尚可,但現(xiàn)在服用西藥佐匹克隆,仍然入睡困難,現(xiàn)求助于中醫(yī)治療。

現(xiàn)癥:入睡困難,起床后頭汗較重,平日偶有轟然汗出。

乏力,夜尿頻,腰膝酸軟,兩大腿內(nèi)側(cè)腳麻,皮膚色暗,身上怕冷,胃脘部怕涼,喜食熱食。

從前喜吃冷飲,大量傷胃。

平素性急躁易怒,下午眼部不適,足跟痛,大便時干時溏,飯可。

舌質(zhì)淡胖,邊有齒痕,苔中后部微膩,舌下絡(luò)脈怒張,脈弦細(xì)數(shù)。

診斷:不寐。

辯證:腎氣虧虛,肝郁脾虛。

處方:腎氣丸合四逆散合酸棗仁湯。

方藥:熟地40克、山萸肉20克、山藥20克、茯苓15克、澤瀉15克、丹皮15克、制附子5克、肉桂5克、柴胡10克、白芍10克、枳殼10克、炙甘草10克、炒棗仁50克、川芎10克、知母10克。

上方14劑。

二診:2018年9月24日。

服藥后,足跟痛,腰膝酸軟,每逢下午眼睛痛等癥狀明顯改善,大便略微成型,但失眠并未改善。

詳細(xì)問診后,補(bǔ)充病史:平素怕冷明顯,腳涼,9月份夜間入睡時亦需穿襪子。

舌淡滑,質(zhì)干,苔中后部微膩,脈弦細(xì)緊。

處方:桂枝加附子湯合吳茱萸湯。

方藥:桂枝10克、酒白芍15克、炙甘草10克、炮附子10克、吳茱萸6克、人參10克、生姜10克、大棗10克。

上方14副。

三診:2018年10月29日。

現(xiàn)證:服藥之后入睡明顯改善,偶然間有夜間12點醒來之時,還可以繼續(xù)入睡到早晨七點。

效不更方,上方又開半月。

按語:調(diào)和營衛(wèi),溫里散寒治療失眠

睡眠改善后,可以著手調(diào)整患者體質(zhì),用腎氣丸加減善后。

桂枝附子湯治療陽氣虛,怕冷。

在《傷寒論》中:“太陽病,發(fā)汗,遂漏不止,其人惡風(fēng),小便難,四肢微急,難以屈伸者,桂枝加附子湯主之”。

用吳茱萸湯,治療胃寒。

谷松教授學(xué)識淵博,精研《傷寒論》30余年,每字每句皆是多年的臨床經(jīng)驗結(jié)晶。

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明晚19:30,李賽美教授將在“萬人學(xué)傷寒”公益微課中為大家講授《<傷寒論>四診方法擷微第五講》,請同學(xué)們準(zhǔn)時聽課,不要錯過。

沒有聽到谷松教授課程的同學(xué)也不要擔(dān)心。

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