氣，作為一個常用中醫(yī)字眼，卻很好被說清楚來龍去脈，今天我們就來討論下：中醫(yī)常說的氣為何物？

歷史上關(guān)于氣最早的描述是這樣的：春秋時期的詢子《天論》：“不見其事，但見其功，俗人謂之神，君子謂之氣”。不見其事就是說，自然萬物的發(fā)展變化，是由某些物質(zhì)在起作用，但人們無法看見是什么作用，也看不到作用的過程。

中醫(yī)認(rèn)為，氣是構(gòu)成人體的最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是人體生命活動的最基本物質(zhì)。人體的各種生命活動均可以用氣的運(yùn)動變化來解釋。

氣的來源

先天之精氣

受之于父母的先天稟賦之氣。其生理功能的發(fā)揮有賴于腎藏精氣

水谷之精氣

飲食水谷經(jīng)脾胃運(yùn)化后所得的營養(yǎng)物質(zhì)

吸入之清氣

由肺吸入的自然界的清氣

氣的作用

推動作用

氣可以促進(jìn)人體生長發(fā)育，激發(fā)各臟腑組織器官的功能活動，推動經(jīng)氣的運(yùn)行、血液的循行，以及津液的生成、輸布和排泄

溫煦作用

氣的運(yùn)動是人體熱量的來源。氣維持并調(diào)節(jié)著人體的正常體溫，氣的溫煦作用保證著人體各臟腑組織器官及經(jīng)絡(luò)的生理活動，并使血液和津液能夠始終正常運(yùn)行而不致凝滯、停聚。

防御作用

氣具有抵御邪氣的作用。一方面，氣可以護(hù)衛(wèi)肌表，防止外邪入侵；另一方面，氣可以與入侵的邪氣作斗爭，以驅(qū)邪外出。

固攝作用

氣可以保持臟腑器官位置的相對穩(wěn)定；并可統(tǒng)攝血液防止其溢于脈外；控制和調(diào)節(jié)汗液、尿液、唾液的分泌和排泄，防止體液流失；固藏精液以防遺精滑泄。

氣化作用

氣化作用即在通過氣的運(yùn)動可使人體產(chǎn)生各種正常的變化，包括精、氣、血、津液等物質(zhì)的新陳代謝及相互轉(zhuǎn)化。實際上，氣化過程就是物質(zhì)轉(zhuǎn)化和能量轉(zhuǎn)化的過程。

氣的分類

元?dú)?/strong>

元?dú)庥址Q原氣，是人體生命活動的原動力。元?dú)庥上忍熘?，并受后天水谷精氣不斷補(bǔ)充和培養(yǎng)。元?dú)飧从谀I，通過三焦循行于全身，內(nèi)至臟腑，外達(dá)肌膚腠理。元?dú)獾墓δ苁峭苿雍痛龠M(jìn)人體的生長發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織器官的生理活動。因此，可以說元?dú)馐蔷S持人體生命活動的最基本的物質(zhì)。

宗氣

宗氣即胸中之氣，由肺吸入之清氣和脾胃運(yùn)化的水谷精氣結(jié)合而生成。宗氣的功能一是上走息道以行呼吸，二是貫注心脈以行氣血。肢體的溫度和活動能力、視聽功能、心搏的強(qiáng)弱及節(jié)律均與宗氣的盛衰有關(guān)。由于宗氣積于胸中，臨床上常以心尖搏動部位的（虛里）的搏動情況和脈象來了解宗氣的盛衰。

營氣

營氣即運(yùn)行于脈中、具有營養(yǎng)作用的氣，主要由脾胃運(yùn)化的水谷精氣所化生。營氣的功能表現(xiàn)為注入血脈、化生血液及循脈上下、營養(yǎng)全身兩個方面。

衛(wèi)氣

衛(wèi)氣即行于脈外、具有保衛(wèi)作用的氣，與營氣一樣，也主要是由脾胃運(yùn)化的水谷精氣所化生。衛(wèi)氣的功能包括：護(hù)衛(wèi)肌表，防御外邪入侵；溫養(yǎng)臟腑、肌肉、皮毛；調(diào)節(jié)控制汗孔的開合和汗液的排泄，以維持體溫的恒定。

生命作為一個運(yùn)動狀態(tài)，氣在其中起到推動作用，對于氣的了解，就能更好的為我們健康的生命來服務(wù)。