眾所周知在中醫(yī)的世界里，形容一個(gè)人身體羸弱，一般會(huì)以“虛”來表達(dá)。如我們看古裝電視，大夫給人診病時(shí)，一般會(huì)說“氣虛”、“血虛”等。那么，關(guān)于中醫(yī)的“四大虛”，你了解多少呢？
中醫(yī)“四大虛”，你是哪種？
氣虛
所謂氣虛，是指人元?dú)獠蛔?。而中醫(yī)所說的元?dú)?，為人體生命之根本，它是人身上各種器官能夠正常發(fā)揮作用的原動(dòng)力，如果人的這種動(dòng)力不足，身體就容易出毛病。若把人體比喻成一輛汽車，那么元?dú)饩褪侨剂?、是發(fā)動(dòng)機(jī)，是最為核心的、不可或缺的。
由于氣藏于五臟，因此氣虛常常會(huì)包括肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛、肝氣虛、心氣虛等多種類型。氣虛，一般由過度勞累、久病不愈、臟腑衰弱等原因引起，氣虛患者常常會(huì)出現(xiàn)身體虛弱、四肢乏力等癥狀，且常感頭暈頭痛，總是語聲低微、懶言少語，建議患者要辨證施治，多食用具有補(bǔ)氣功效的食物，如牛肉、狗肉、雞肉等。
血虛
所謂血虛，就是指人血液虧虛。血液，是攜帶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的載體，如果血液虧虛，則身體無法得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，五臟功能就會(huì)愈發(fā)衰弱，從而累至全身，出現(xiàn)一系列不良癥狀。
血虛的原因：失血過多，久病陰血虛耗，脾胃功能失常
營(yíng)養(yǎng)不良、憂思勞倦、失血過多、久病不愈等都是引起血虛的重要因素，血虛多發(fā)生在女性人群中，患者一般會(huì)有臉色蒼白、臉色發(fā)青、手足發(fā)麻、心悸多夢(mèng)等表現(xiàn)，在生理上常會(huì)有月經(jīng)量少、經(jīng)期時(shí)間短的癥狀。對(duì)于血虛患者，建議食用補(bǔ)養(yǎng)氣血、養(yǎng)血安神的湯藥，如當(dāng)歸補(bǔ)血湯、人參歸脾湯、八珍湯等。
陽虛
所謂陽虛，就是指陽氣虛弱，通俗點(diǎn)講就是“陽光不足”。陽虛的人，總會(huì)給人一種陰郁、寒冷的感覺。我們都知道，地球萬物離不開陽光的滋養(yǎng)，生命一旦離開陽光，就會(huì)因寒冷而死，人體其實(shí)也一樣。
畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不振是陽虛最為典型的癥狀，而表現(xiàn)在不同的臟器，又會(huì)衍生出不同的表現(xiàn)，如腎陽虛還會(huì)兼見腰酸腿軟、陽痿早泄等癥狀；心陽虛則兼見心慌、心悸、胸悶等……建議陽虛患者根據(jù)證候，進(jìn)行辨證施治。
陰虛
所謂陰虛，就是指陰液不足。機(jī)體火旺者，常常會(huì)有陰虛癥狀，這就好比太陽過于猛烈，則容易吸干水液一樣。陰虛的人，特別容易上火，容易使心、肺、腎、胃、脾等多個(gè)臟器出現(xiàn)異常。
陰虛常會(huì)出現(xiàn)燥熱不安、呼吸急促、面色潮紅、心煩易怒等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)驗(yàn)轶w液枯竭而引發(fā)疾病。因此，對(duì)于陰虛患者，建議在飲食上以滋陰補(bǔ)津?yàn)橹?，以便安神定志?/span>
通過以上的介紹，你清楚自己是哪種“虛”了嗎？如果自己無法判斷，最好還是要找專業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行診治，避免看錯(cuò)病，用錯(cuò)藥。
學(xué)習(xí)小知識(shí)、關(guān)注尚卿堂臍療，當(dāng)自己的小醫(yī)生！
聯(lián)系客服
