珍惜大學(xué)生活開拓新的境界

2009.11.15

一位著名詩人曾說過：人生的道路雖然漫長，但緊要處就那么幾步。對于剛剛踏進大學(xué)校園的莘莘學(xué)子，應(yīng)該說在人生道路上已跨過了十分重要的一步。在接下來的人生道路上，怎樣走好大學(xué)期間的每一步，是擺在每個學(xué)子面前的重要課題。從“黑色六月”到“金色九月”，從中學(xué)到大學(xué)，環(huán)境的改變是一個不爭的事實，但這并不意味著每一個大學(xué)新生的認(rèn)識和心態(tài)也能迅速、自然地跟上并適應(yīng)這種改變；大學(xué)畢竟與中學(xué)有很大區(qū)別，學(xué)習(xí)、生活的新變化，既是對大學(xué)生的嚴(yán)峻考驗，也為大學(xué)生系統(tǒng)知識的學(xué)習(xí)、能力的培養(yǎng)、人格的塑造等提供了有利的條件。因此，盡快認(rèn)識大學(xué)及大學(xué)階段各方面的變化及新的特點，及早了解客觀環(huán)境、盡己所能調(diào)整好個體與環(huán)境的關(guān)系，以便在人生的新起點上邁出堅實的第一步。

一、適應(yīng)人生新階段
（一）認(rèn)識大學(xué)生活特點
1．學(xué)習(xí)要求的新變化
大學(xué)階段學(xué)習(xí)的特點
第一、專業(yè)性　高等教育是一種寬口徑的專業(yè)教育。
第二、基礎(chǔ)性　大學(xué)是終身學(xué)習(xí)中最重要的基礎(chǔ)臺階。大學(xué)教學(xué)強調(diào)提煉基礎(chǔ)性內(nèi)容，開啟學(xué)生的潛能與悟性。大學(xué)是科學(xué)基礎(chǔ)研究的人才庫和前沿。
第三、獨立性　獨立自主地獲取、消化和運用知識。
第四、多元性　掌握專業(yè)技能，人文技能，觀念技能。
第五、探索性　在研究中學(xué)習(xí)，在解決問題中學(xué)習(xí)。

2．生活環(huán)境的變化
（1）生活方式以獨立選擇為主
（2）生活習(xí)慣服從集體生活
（3）生活領(lǐng)域不斷拓寬
3．人際環(huán)境變化
（1）人際交往的范圍擴大
（2）人際交往的要求提高
（3）人際交往的內(nèi)容豐富
（4）人際交往的難度增大
4．管理制度變化
（1）教學(xué)管理——完全學(xué)分制和彈性學(xué)制。
（2）管理方法——自我管理、自我服務(wù)、自我約束、自我教育為主。
（3）管理系統(tǒng)——目標(biāo)管理、質(zhì)量管理、全面管理。
（二）環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題及對策
1．環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題
第一、自我地位改變導(dǎo)致自我評價失調(diào)。大學(xué)生中多數(shù)人中學(xué)時期是學(xué)習(xí)尖子，老師稱贊，家長夸獎，同學(xué)羨慕，自我感覺良好。進入大學(xué)后，新環(huán)境中人才薈萃，群星燦爛，不少人在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢將會削弱或消失，面臨學(xué)習(xí)成績重新排列的局面，從鶴立雞群變成“雞立鶴群”，這種地位的變化和心理落差極易導(dǎo)致自我評價失調(diào)。
第二、學(xué)習(xí)期望不當(dāng)導(dǎo)致情緒波動。
同學(xué)們在中學(xué)時代都是學(xué)習(xí)上的佼佼者，但進入大學(xué)后就會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)競爭激烈，想取得優(yōu)異成績絕非易事。由于種種原因，有的同學(xué)學(xué)習(xí)吃力、成績欠佳，心理產(chǎn)生危機感，出現(xiàn)了焦躁或悲觀失望的情緒。對此不應(yīng)怨天尤人，也不能自暴自棄，而需要認(rèn)真查找原因，改進學(xué)習(xí)方法，變被動為主動。

第三、理想現(xiàn)實差異導(dǎo)致失望消沉
進大學(xué)以前，許多學(xué)生對現(xiàn)實社會以及大學(xué)生活了解甚少，往往憑著想象，把大學(xué)描繪得過于理想化，抱有不切實際的幻想和過高的期望。一旦進入大學(xué)，就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活中有許多不如人意的地方，與期望形成強烈的反差，從而感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，情緒消極低落。
部分同學(xué)沒能考入自己鐘愛的專業(yè)或?qū)W校，使職業(yè)理想難以實現(xiàn)。部分同學(xué)進入大學(xué)后重新評價自己的專業(yè)興趣和自身條件，發(fā)覺與實際所學(xué)專業(yè)不一致，由此產(chǎn)生挫折感。大學(xué)現(xiàn)實環(huán)境和生活與中學(xué)時代的想象存在反差，導(dǎo)致部分同學(xué)產(chǎn)生失望感。解決由于理想與現(xiàn)實之間的反差而造成的諸如專業(yè)思想、環(huán)境適應(yīng)等問題，是應(yīng)予重視的任務(wù)
第四、人際適應(yīng)不良導(dǎo)致孤獨壓抑
大學(xué)新生以往與人交往和相處的機會較少，經(jīng)驗相對少。進入大學(xué)后，馬上面臨重新結(jié)識他人，確立人際關(guān)系的過程。事實上，大學(xué)生對新的人際關(guān)系的適應(yīng)遠(yuǎn)比對學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的適應(yīng)困難，特別是與周圍同學(xué)的交往中，因缺乏經(jīng)驗技巧不善交往，因擔(dān)心別人輕視自己不愿交往，因異性相處不敢交往，因性格內(nèi)向孤僻不會交往等，由此造成與他人難以溝通，感到非常壓抑，為深深的孤獨感所困擾，這在大學(xué)新生中較為普遍。
第五、理想"間斷"--迷茫感
考大學(xué)的目標(biāo)實現(xiàn)后，部分同學(xué)失去了新的目標(biāo)和追求，出現(xiàn)"理想間歇期"，不愿意學(xué)習(xí)，不思進取，無所事事，厭倦生活。順利渡過"理想間歇期"至關(guān)重要，因為"有了理想，就等于有了靈魂"，實現(xiàn)人生的價值，首先需要鼓起理想的風(fēng)帆。
2、對策：
為了盡快適應(yīng)新環(huán)境，縮短轉(zhuǎn)變所需要的適應(yīng)期，掌握大學(xué)生活的主動權(quán)，形成積極向上的心態(tài)，為整個大學(xué)階段的成長奠定基礎(chǔ)，大學(xué)生應(yīng)從以下幾個方面積極適應(yīng)新環(huán)境。
第一、客觀而全面地認(rèn)識自我，樹立盡快適應(yīng)的自信心
大學(xué)新生應(yīng)當(dāng)有主動適應(yīng)的思想意識和心理準(zhǔn)備。主動適應(yīng)可以做到未雨綢繆、防患于未然，被動適應(yīng)卻常常于碰壁和跌跤之后才開始覺醒。不適應(yīng)是暫時的。通過主觀努力，出現(xiàn)的問題是可以逐步得到解決的，對此應(yīng)樹立自信心。不要輕易懷疑自己的素質(zhì)和能力，自暴自棄或聽之任之都是不可取的態(tài)度。自信心是戰(zhàn)勝困難順利完成轉(zhuǎn)變的前提條件。自信，不是盲目樂觀，是建立在科學(xué)認(rèn)識基礎(chǔ)上的足夠的信心。要在戰(zhàn)略上藐視困難，在戰(zhàn)術(shù)上重視困難。
第二、提高生活自理能力
第三、摸索適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的方法
第四、掌握人際交往的原則和技巧
第五、升華理想，確立新的奮斗目標(biāo)
要安排好自己的大學(xué)生活
"四有"：

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

打開APP，閱讀全文并永久保存查看更多類似文章

北大王登峰教授寫給大一新生的文章

如何適應(yīng)大學(xué)生活的N種解答

大學(xué)生宿舍內(nèi)部人際關(guān)系調(diào)查報告

大學(xué)生人際關(guān)系的基本攻備

專家支招：高一新生如何適應(yīng)新課程新環(huán)境

大學(xué)新生必備手冊之心理適應(yīng)篇

更多類似文章 >>

免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版