當(dāng)我們買了一臺(tái)新的家用電器回來(lái)，我們會(huì)認(rèn)真的讀使用說(shuō)明書，然后跟著說(shuō)明書的要求按步驟操作。然而，當(dāng)我們生了一個(gè)孩子后，卻發(fā)現(xiàn)并非我們當(dāng)初所想的和諧溫馨，尤其是在早期，當(dāng)我們想親親抱抱舉高高的時(shí)候，孩子正在尖叫，或者和二寶打成一團(tuán)，分分鐘把我們逼瘋。

在我們就要發(fā)火的前一刻，我們一定要告訴自己，孩子的大腦并沒有發(fā)育好。如果把孩子的大腦比作是新建的二層小洋樓的話，那么每個(gè)房間還未打通。所以，他們才會(huì)做出令我們抓狂的舉動(dòng)。

作為家長(zhǎng)，我們要做的就是學(xué)習(xí)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律，看懂孩子大腦的使用說(shuō)明書，然后幫助孩子整合大腦，向內(nèi)保持情緒平穩(wěn)，向外與世界保持和諧。幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。

丹尼爾·西格爾在《全腦教養(yǎng)法：拓展兒童思維的12項(xiàng)革命性策略》中，提到整合的4個(gè)部分：整合孩子左右腦，整合孩子上下腦，整合孩子記憶，整合自我與他人。

整合孩子左右腦

我們知道人的大腦可以分為左右兩個(gè)部分，左腦主導(dǎo)理性，右腦主導(dǎo)感性。當(dāng)我們的孩子，因?yàn)樽约翰荒芟裰┲雮b在天花板上爬來(lái)爬去而發(fā)火，這時(shí)候并非是談牛頓定律的好時(shí)機(jī)；當(dāng)孩子因?yàn)楦杏X媽媽對(duì)弟弟更偏愛一點(diǎn)而鬧情緒，這時(shí)候列出具體的比較清淡，也并不能解決問題。犯罪學(xué)教授李玫瑾說(shuō)過：當(dāng)孩子正在哭鬧，發(fā)脾氣的時(shí)候，不要和孩子講道理，因?yàn)楹⒆邮锹牪贿M(jìn)去的。為什么呢？因?yàn)楹⒆拥拇竽X沒有發(fā)育成熟，并不是按照大人的邏輯思路行為，發(fā)火的時(shí)候，孩子的右腦掌控了全部大腦，而左腦的邏輯思維完全罷工。所以，這時(shí)候，我們要幫助孩子打通左右腦，而整合的前提是，聯(lián)結(jié)。

什么意思呢？大家可以想象一下我們都是小螞蟻，人與人之間的交流只能通過頭上的兩個(gè)觸角：

左邊觸角相當(dāng)于左邊大腦，右邊觸角是右邊大腦。當(dāng)孩子正在發(fā)脾氣時(shí)，左邊大腦罷工，右邊大腦超負(fù)荷運(yùn)作。如果這時(shí)候我們與孩子交流，用左邊觸角去接觸孩子的兩根觸角都是行不通的。這時(shí)候，只有蹲下來(lái)，先去安撫孩子，理解孩子，與孩子產(chǎn)生共情，釋放超負(fù)荷運(yùn)作的右邊大腦的壓力，孩子慢慢安靜下來(lái)了，我們才能幫助孩子去啟動(dòng)左邊大腦，讓孩子理解一些事情。

孩子有時(shí)候?yàn)槭裁窗l(fā)脾氣很大，哄不?。?strong>因?yàn)樘〉暮⒆舆€沒有掌握用邏輯和文字表達(dá)感受的能力，他們能體會(huì)到強(qiáng)烈的情感，但是不能清晰表達(dá)出來(lái)，結(jié)果情緒變得極為強(qiáng)烈。所以家長(zhǎng)需要做的，就是讓孩子的左腦弄明白某件事的邏輯順序，并且將感受付諸語(yǔ)言。

這個(gè)過程中，我們不要否定孩子的情緒或者對(duì)孩子置之不理，可以嘗試經(jīng)歷分享。

霍思燕曾經(jīng)在一檔親子類節(jié)目中表現(xiàn)優(yōu)異：嗯哼踩到了自己亂扔在地上的玩具，疼哭了?；羲佳鄾]有指責(zé)他：“你為什么亂扔玩具？這下戳到你自己了吧？”也沒有否認(rèn)嗯哼的情緒：“嗯哼，你是男子漢，這點(diǎn)小傷不算什么的”，而是迅速共情，安撫右腦：“哎呀，你踩到玩具了，這肯定特別疼”，還拿著玩具往自己腳上戳了一下，說(shuō)：“媽媽也覺得好疼啊”

嗯哼感到了安慰，然后平靜下來(lái)，這時(shí)候霍思燕才引導(dǎo)嗯哼，亂扔玩具是不對(duì)的，下次不能亂扔了。

整合孩子上下腦

你知道孩子發(fā)脾氣其實(shí)分為兩種嗎？

首先我們需要懂得孩子大腦重要的構(gòu)成部分。如果把孩子的大腦想象成一座兩層小樓。下層大腦包括腦干和邊緣區(qū)域，位于較低的位置，從脖子的上端到鼻梁的位置。科學(xué)家稱，這些較低的區(qū)域更為原始，它們負(fù)責(zé)基本的功能（比如呼吸和眨眼），與生俱來(lái)的反應(yīng)和沖動(dòng)（比如打斗和躲避）和強(qiáng)烈的情感（比如憤怒和恐懼）。相比于原始的下層大腦，上層大腦控制著一些重要的高級(jí)分析思維功能。上層大腦運(yùn)轉(zhuǎn)良好，可以幫助孩子調(diào)節(jié)自己的情緒，考慮后果，考慮別人的感受。

科學(xué)家指出，下層大腦在孩子出生時(shí)就已經(jīng)很發(fā)達(dá)，而上層大腦要到20幾歲才能完全發(fā)育成熟。家長(zhǎng)應(yīng)該做的，就是幫助孩子建立并加固聯(lián)結(jié)上下兩部分大腦的虛擬階梯，讓這兩部分大腦像一個(gè)整體一樣運(yùn)作。

因?yàn)楹⒆拥纳蠈哟竽X還在“施工”中，所以有的時(shí)候不能發(fā)揮完全的功能，于是孩子被困在了下層。沒有上層大腦的作用，孩子容易大發(fā)雷霆，做出荒謬的決定，不能共情和自我理解。有了這一層想象之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：孩子發(fā)脾氣其實(shí)分為兩種，一種是上層怒火，一種是下層怒火。

上層怒火是孩子可控的，孩子有意識(shí)的選擇行動(dòng)來(lái)恐嚇家長(zhǎng)，直到達(dá)到自己的目的。對(duì)于上層怒火，家長(zhǎng)只有一種回應(yīng)方式：不談判，設(shè)置穩(wěn)固的界限。告訴孩子什么是可以做的，什么是不可以做的。不需要解釋。如果孩子違反了規(guī)定，就要面臨直接的后果。比如說(shuō)拿走孩子一個(gè)心愛的玩具等。心理學(xué)家指出，上層怒火是蓄意的，當(dāng)孩子知道這么做沒有效果甚至起反效果時(shí)，就會(huì)停止這種策略。

下層怒火是不可控的，孩子無(wú)法控制自己的身體和情緒，完全失去理智。和對(duì)待右邊大腦一樣，家長(zhǎng)需要先聆聽和關(guān)注，與孩子共情。

我們不僅調(diào)動(dòng)起孩子的上層大腦，還要鍛煉孩子的上層大腦。上層大腦就像肌肉，經(jīng)常使用會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯，反之則會(huì)停止發(fā)育，喪失能量。鍛煉的關(guān)鍵點(diǎn)在于，家長(zhǎng)不要為孩子做一切決定。我們需要盡可能多讓孩子練習(xí)自己做決定。

家長(zhǎng)不要直接給答案，可以采取多問問題的方式：

“你剛剛發(fā)火了，你身體有什么感覺嗎”（自我理解）

“你剛剛看到小紅拿走了小明的汽車，你覺得小明的心情是怎樣的？”（共情能力）

“如果有緊急情況，我們?cè)谶^馬路的時(shí)候可以闖紅燈嗎”（創(chuàng)設(shè)虛擬情境，培養(yǎng)道德感）

當(dāng)孩子能認(rèn)字時(shí)，家長(zhǎng)還可以鼓勵(lì)孩子寫日記，探尋內(nèi)心感受，幫助自我理解。

整合孩子記憶

人們的記憶分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶。當(dāng)孩子遇到突發(fā)事件，家長(zhǎng)不能及時(shí)處理，這些內(nèi)隱記憶就會(huì)埋藏在孩子記憶的深處，在以后遇到類似的場(chǎng)景時(shí)被激活，從而影響孩子以后的行為。所以，當(dāng)孩子表現(xiàn)反常時(shí)，家長(zhǎng)一定要追尋到源頭，幫助孩子整合內(nèi)隱記憶和外顯記憶，讓內(nèi)隱記憶外顯化，這樣，才能幫助孩子跨越過某件事。

如何讓內(nèi)隱記憶外顯化呢？就是讓孩子描述他不愿意面對(duì)的回憶，將之當(dāng)做平常的事情看待。舉個(gè)例子：周五是小明和小紅日常玩耍的日子，但是小明卻不愿意去了，在家里也顯得心神不寧。家長(zhǎng)了解到，原來(lái)是上一次玩耍的時(shí)候，小明不小心弄傷了小紅的胳膊，鮮血直流，雖然小紅及其父母沒有責(zé)怪他，但是小明還是很自責(zé)。我們來(lái)看看小明的父母是如何做的吧。

小明的父母嘗試讓孩子回憶起當(dāng)天的細(xì)節(jié)，但是小明表情很痛苦，不愿意。父親鼓勵(lì)孩子，如果遇到不愿意面對(duì)的細(xì)節(jié)，就跳過去不談。這樣慢慢的，孩子回憶起當(dāng)天發(fā)生的事情，當(dāng)然跳過去很多細(xì)節(jié)，包括胳膊傷了，流血了。家長(zhǎng)再引導(dǎo)孩子，不要注意流血，注意胳膊是如何弄傷的，注意小紅的表情。孩子慢慢回憶到，當(dāng)時(shí)是兩個(gè)人追逐打鬧，是兩個(gè)人的一系列動(dòng)作導(dǎo)致了結(jié)果，并且小紅并沒有厭惡他的表情。慢慢的，孩子接受了事實(shí)，這是一個(gè)意外事故，自己只需要承擔(dān)一半的責(zé)任，而且他的小伙伴并沒有責(zé)怪他。這樣就慢慢打開了心結(jié)。

作者在書中還舉到一個(gè)例子：一個(gè)小男孩偶遇了一場(chǎng)車禍，雖然及時(shí)的被路人捂住了眼睛，但還是受到了驚嚇。母親趕到現(xiàn)場(chǎng)，并沒有就此不談這件事。而是鼓勵(lì)孩子回憶起這件事，回憶看到的細(xì)節(jié)。說(shuō)的過程中，孩子的情緒慢慢變得激動(dòng)，又慢慢變得平緩。之后就真的穩(wěn)定下來(lái)了。這位母親的做法，正是將孩子內(nèi)隱的恐懼和害怕外顯化，否則，以后這個(gè)孩子肯定會(huì)遇到情緒問題。

整合自我與他人

當(dāng)孩子在家長(zhǎng)的幫助下，能夠很好的整合自我時(shí)，就可以進(jìn)一步與這個(gè)世界友好溝通了。家長(zhǎng)可以通過親子游戲的方式，教孩子理解非語(yǔ)言信息，真正的去聽懂他人；如果孩子和別人發(fā)生沖突了，教孩子在沖突發(fā)生之后進(jìn)行補(bǔ)救。當(dāng)然，在引導(dǎo)兒童之前，最重要的仍然是和孩子發(fā)生共情，先聯(lián)結(jié)，再引導(dǎo)。

家長(zhǎng)在了解孩子大腦的運(yùn)作方式之后，其實(shí)也是了解自己的過程。我們?cè)谔幚砗⒆拥那榫w和情感問題時(shí)，也在進(jìn)行著自我修正。當(dāng)我們看到孩子的行為，快要抓狂，想要大聲吼叫的時(shí)候。我們可否稍微停一下，感知自己身體發(fā)生的變化（比如胸口發(fā)漲，呼吸變快），我們是否左腦已經(jīng)罷工，右腦高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，我們是否讓自己下層怒火，打亂了自己的育兒節(jié)奏。

所以，丹尼爾·西格爾在《全腦教養(yǎng)法：拓展兒童思維的12項(xiàng)革命性策略》中雖然沒有說(shuō)，但是一個(gè)顯而易見的道理是：整合孩子的大腦，也是整合自己大腦的一個(gè)過程。希望我們下次應(yīng)對(duì)孩子的問題時(shí)，先把自己想象成一只小螞蟻，先觸碰先聯(lián)結(jié)，然后再去引導(dǎo)孩子大腦能量分流，幫助孩子茁壯成長(zhǎng)。