——Robin
圖 |來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
文 | Robin
為自己，以及在乎的人
守好那一道寶貴的門。
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（愛是包容）
在公眾號(hào)上看到一個(gè)小女孩和媽媽之間的對(duì)話。對(duì)話看似日常，但其中小女孩的無(wú)助甚至絕望，卻緊緊地抓住我了。
根據(jù)片中的信息推測(cè)，前情可能是這樣的：母親帶著女兒出去玩，女兒在外面犯了錯(cuò)誤，被媽媽批評(píng)了，鬧了脾氣。回到家以后，媽媽想要教育女兒。但是，女兒想要把門關(guān)上。媽媽卻不讓女兒把門關(guān)上。
以下是視頻內(nèi)容：
我已經(jīng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，
你們?yōu)槭裁催€要來(lái)弄我。
我已經(jīng)認(rèn)錯(cuò)了，我錯(cuò)了我改，我想一個(gè)人靜靜。
不知道大家有沒有注意到，這個(gè)孩子在這個(gè)短短的不到130秒的視頻中至少 有3次 把巴掌揮向了自己的頭？
小女孩自己內(nèi)心也覺得自己是錯(cuò)了，
但是做為一個(gè)人也需要時(shí)間去處理好自己的情緒。
在這個(gè)短短的時(shí)間里，小女孩越為了保護(hù)自己用盡全力去維護(hù)自己僅有的一絲空間，越被父母以更強(qiáng)的方式壓了回來(lái)。
母親在一旁不斷地說(shuō)，父親在邊上補(bǔ)刀。130 秒的視頻里面，母親一直在說(shuō)孩子的錯(cuò)誤、態(tài)度的錯(cuò)誤，完全沒有意識(shí)到孩子的情緒。兩個(gè)強(qiáng)有力的大人都站在了道理這一邊，站在了孩子的對(duì)立面。孩子孤立無(wú)援，孩子幾乎用盡全力去表達(dá)自己的需要，我想要靜一靜。然而，接受到的是更猛烈的報(bào)復(fù)。
她發(fā)現(xiàn)沒有力量保護(hù)自己，進(jìn)而這個(gè)巴掌揮向了自己。
在心理學(xué)上，這個(gè)名詞叫做“攻擊轉(zhuǎn)向自身”，被用于抑郁癥的一種精神動(dòng)力學(xué)解釋。
人的內(nèi)在對(duì)外的憤怒情緒無(wú)法表達(dá)，進(jìn)而轉(zhuǎn)向了自己，它以毀滅自己的方式，傳遞著對(duì)外界的怨恨。
發(fā)布這條視頻的微博下面，也有很多網(wǎng)友表示，自己的小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)這樣的事情。父母在教育孩子的時(shí)候無(wú)法照顧的孩子的情緒，采用單一的說(shuō)教的方式給很多孩子帶了深遠(yuǎn)的影響。
讓我不禁想一個(gè)問題，有什么道理，有什么事情有那么重要？
非要讓一個(gè)孩子，需要立馬認(rèn)錯(cuò)，立馬接受懲罰，并且表現(xiàn)出一個(gè)符合“社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)”的“大人”的規(guī)范？
連一個(gè)幾分鐘單獨(dú)的空間都不留？
父母雖然在行為層面上沒有做太多的事情。卻在短短130秒里面幾乎侵占、擠壓了孩子的所有空間。這個(gè)空間的擠壓，帶來(lái)的極其大的張力無(wú)法釋放最后會(huì)怎樣？
爆炸！
要么傷害自己，
要么同歸于盡！
網(wǎng)絡(luò)上最近還有一篇無(wú)法忽視的一件事：一個(gè)北大學(xué)子12年過(guò)年不回家，與父母決裂，寫了萬(wàn)字文章控訴父母。
在他對(duì)于自己成長(zhǎng)經(jīng)歷的描述過(guò)程中，我們同樣可以看到這樣一個(gè)類型的父母角色：很難給予孩子接納自己的空間（情緒，行為）的父母。
我們還可以看到，那種內(nèi)在對(duì)于不被打擾自我的空間的需求，在壓抑之下有可能轉(zhuǎn)換成什么樣的形式：
孩子們會(huì)逃，逃到游戲里去，
青年人會(huì)逃，逃到北上廣，逃到國(guó)外去
結(jié)婚的人會(huì)逃，逃到工作中，逃到下班回家，停在家門口的車上去，逃到婚外情去
……
倘若有一天外在世界理逃不了，
就逃到精神世界里去，逃到身體的疾病里去，
再不行只能逃到另一個(gè)世界里去了……
那一道在孩子和父母之間永遠(yuǎn)關(guān)不上的門，像是在說(shuō)孩子在父母之間永遠(yuǎn)都沒有一個(gè)屬于自己的獨(dú)立的空間。從那扇門進(jìn)來(lái)的只有道理和應(yīng)該，只有要求，只有按照規(guī)則背后的懲罰與獎(jiǎng)賞，唯獨(dú)沒有見到的是對(duì)于作為一個(gè)人情緒的接納，對(duì)于一個(gè)人不完美的接納。
有人可能會(huì)說(shuō)，如果不這樣教育孩子，社會(huì)那么殘酷怎么適應(yīng)的了？
事實(shí)上，這個(gè)擔(dān)心正是父母的焦慮。
我們無(wú)法否認(rèn)世界的殘酷的一面，
但這有了機(jī)會(huì)也讓家是港灣更有說(shuō)服力。
那道關(guān)不上的門也是在說(shuō)父母也沒有辦法在家庭和社會(huì)之間，在教育孩子的時(shí)候給他們提供一個(gè)安全、穩(wěn)定的空間讓他們成長(zhǎng)。馬上要結(jié)果，馬上要答案，這個(gè)角度來(lái)說(shuō)不成熟的是父母。
孩子直接接受到了從父母那里過(guò)來(lái)的未經(jīng)消化的情緒和行為規(guī)范。孩子們一下子就接觸了社會(huì)的壓力，應(yīng)對(duì)了規(guī)則成為了“小大人”，但是卻沒有真正能夠?qū)W習(xí)到和人溝通的能力。實(shí)際在進(jìn)入到親密關(guān)系中卻同樣模仿著父母的樣子，無(wú)法有效的溝通，常常以沖突告終。
那個(gè)我們未被接納的自己，其實(shí)也只是想要有一個(gè)安全的地方發(fā)發(fā)脾氣，哭一哭而已。
關(guān)于具體怎么做？
先處理情緒，在處理道理，
等情緒消了之后，雙方再好好溝通。
可以閱讀《非暴力溝通》一書。
參考文章：
另外，有一個(gè)新浪網(wǎng)友提供了一個(gè)有趣的方法。在此和大家分享。
最后，和大家分享一個(gè)兒童心理治療師在和一個(gè)經(jīng)歷過(guò)重大創(chuàng)傷孩子的工作的一個(gè)片段。
那個(gè)孩子在地上坐著，帶著緊張和無(wú)助。治療師在腦海里一邊不斷提醒自己受過(guò)創(chuàng)傷的孩子是非常需要安全感的，一邊小心翼翼地行動(dòng)著。他要確保自己的行為能夠被孩子預(yù)期到，才能夠讓她感到安全。以便于孩子能夠和他建立關(guān)系，更好地進(jìn)行工作。
于是，治療師走到孩子的身邊，確保自己被孩子看到，然后以一個(gè)
非?！?/p>
非?！?/p>
非?！?/p>
非?！?/p>
緩……慢……
的速度地 坐下來(lái)。
他并沒有要和孩子說(shuō)話，
他 只是
非?！浅！浅！徛?/p>
去進(jìn)行地他的每一步動(dòng)作，
為的僅僅讓這孩子感覺到安全。
直到他們見面的第三次的時(shí)候，
這個(gè)孩子終于把注意轉(zhuǎn)向了他。
It takes one to know one.
唯有藝術(shù)得以回應(yīng)藝術(shù)，
唯有生命得以回應(yīng)生命。
作者介紹：
Robin| 羅彬彬
文藝青年、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、東方心理分析研究院與美國(guó)加州整合大學(xué)（CIIS）表達(dá)性藝術(shù)療愈師系統(tǒng)培訓(xùn)中，歐文亞龍團(tuán)體咨詢與治療系統(tǒng)培訓(xùn)，認(rèn)知行為療法系統(tǒng)培訓(xùn)，山東大學(xué)建筑學(xué)本科。
