許多人在吃撐與消化不良時，經(jīng)常會出現(xiàn)頻繁放屁現(xiàn)象。但經(jīng)常放屁不只是腸胃消化出現(xiàn)了問題，也有可能是身體在發(fā)出信號，預(yù)示著身體出現(xiàn)了不同程度的小問題。
人體消化不良出現(xiàn)放屁現(xiàn)象是由于，人體所攝入的大部分食物中都含有淀粉與蛋白質(zhì)，當(dāng)人體出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象時，這些食物將會堆積于胃部，于胃酸中的鹽酸進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致氣體生成，從而出現(xiàn)放屁、打嗝等現(xiàn)象?？墒?，除了消化不良之外，身體出現(xiàn)哪些原因時，會時常放屁呢？
1、便秘癥狀
當(dāng)人體出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時，糞便與雜質(zhì)長期堆積于體內(nèi)，將會刺激腸壁，并與腸粘膜發(fā)生反應(yīng)，從而形成氣體。所以，人經(jīng)常放屁并且伴有刺鼻氣味時，則預(yù)示著身體已經(jīng)長期沒有進(jìn)行排便、排毒，并且有過多雜質(zhì)堆積于體內(nèi)。這是我們應(yīng)當(dāng)多吃些香蕉、山楂、蜂蜜等潤腸通便的食物，促進(jìn)胃腸道蠕動，從而排出宿便。
2、胃寒胃熱
許多患有胃寒胃熱的朋友，也會出現(xiàn)經(jīng)常放屁的現(xiàn)象。人如果胃火旺盛，則胃中的胃酸含量將會增多，并且刺激胃壁，久而久之胃壁就會變得很薄，整個胃部也容易擴(kuò)張，從而產(chǎn)生氣體。而胃寒的人則是由于寒氣淤積于胃部，導(dǎo)致胃部消化不良，從而產(chǎn)生經(jīng)常放屁等現(xiàn)象。所以人如果經(jīng)常放屁，要考慮是否自己出現(xiàn)胃火旺盛與胃寒的現(xiàn)象，從而及時就醫(yī)問診。
3、菌群受損
在人體腸道中，含有大量的菌群有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，并且加速腸道對于食物的消化與吸收。如果腸道中菌群失衡，不僅難以吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，對于食物的消化也有極大影響。這時，食物堆積于腸胃，將會滋生細(xì)菌，這些細(xì)菌存于腸胃內(nèi)部，會破壞腸胃粘膜，從而產(chǎn)生大量氣體，使人體出現(xiàn)經(jīng)常放屁的現(xiàn)象。
4、腸道變薄
與胃部疾病相同，如果人體出現(xiàn)腸炎等疾病，將會破壞腸壁粘膜，使腸壁變薄，腸道出現(xiàn)不健康擴(kuò)張現(xiàn)象，這時的腸壁不僅容易受到損害（多余油脂、膽固醇附著面積增加），還容易產(chǎn)生多余氣體，所以人們?nèi)绻霈F(xiàn)了放屁多，但無刺激性氣味時，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院檢查腸道是否健康、腸壁是否過薄，避免對腸道造成不必要的損傷。
經(jīng)常放屁除了消化不良外，還預(yù)示著腸道出現(xiàn)了不同程度的小問題，經(jīng)常放屁雖不是大事，但一旦出現(xiàn)也要注重起來，畢竟養(yǎng)護(hù)腸胃也是健康養(yǎng)生的一大步驟。如若您出現(xiàn)以上4種現(xiàn)象，平時一定要多注意保養(yǎng)腸胃，少吃辛辣刺激、油膩高糖等物質(zhì)，也要少喝碳酸汽水，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。除此之外，你還找到什么養(yǎng)護(hù)腸胃的好方法嗎？
