春天不僅有野菜，還有很多新鮮的草藥，它們就在馬路邊，仔細(xì)一看就能發(fā)現(xiàn)。不過很多人都不認(rèn)得它們的名字，也不清楚它們的功效，錯過了養(yǎng)生的好機(jī)會！今天花花就帶大家認(rèn)認(rèn)，現(xiàn)在最值得挖的藥草吧~
蒲公英
蒲公英也有地方叫黃花苗、谷谷丁、尿床草，是最常見的藥草，它的花、葉、莖、根都可以入藥。
藥效：
蒲公英作為野菜，有豐富的維生素。除此之外，它的花泡水可以美容養(yǎng)顏，莖葉能消炎去火，根可以護(hù)肝排毒、利尿。
使用方法：
新鮮的蒲公英可以當(dāng)菜吃，焯水后涼拌或煮湯、炒菜都可以；蒲公英花和莖葉曬干后可以泡茶喝，也可以入中藥。不過體質(zhì)虛寒的人要謹(jǐn)慎使用。
車前草
車前草也叫平車草，據(jù)說漢朝一次戰(zhàn)爭中，某方陣營的將士和馬匹都開始尿血，結(jié)果啃食了這種草的戰(zhàn)馬竟然被治愈了，后來士兵也開始服用，最終全員恢復(fù)取得了勝利。
藥效：
車前草有清火去濕、化痰止咳、利尿止瀉、清肝明目的效果。
圖片作者：株洲發(fā)布
使用：
4月的車前草還很嫩，適合摘了做菜，清炒、涼拌（焯水后）、煮面條都很美味。車前草曬干后，也可以用來泡茶，最好根據(jù)醫(yī)生建議來安排用量和次數(shù)。
圖片作者：寒露露兒
白茅根
說到白茅，很多人都不太熟悉，因為它的名字太多了，毛蔥、毛藝、古迪、茅針、冒芽···看到它早春的幼芽，可能會勾起很多人的童年回憶哦~
白茅在2-3月份長出來的嫩芽，是很多人童年的小零食，甜甜的嫩嫩的~
嫩芽十幾天后就變老了，然后就成了白色的“狗尾巴”草，是很常見的野草，其實白茅的根可是非常有名的中藥材哦。
藥效：
白茅根能涼血止血，愛留鼻血的人可以服用，還可以生津去火、去黃疸、水腫，有清熱利尿的效果。
圖片作者：福建中醫(yī)藥大學(xué)新聞中心
