孩子上課注意力不集中，總喜歡做些小動(dòng)作，學(xué)習(xí)也不是很好。家長(zhǎng)該怎么辦才能幫助孩子改掉這些壞毛病呢?
孩子上課不集中、愛(ài)做小動(dòng)作孩子這一行為是表現(xiàn)了孩子的真性情，父母要感到欣慰，為什么呢？因?yàn)楹⒆幼龅氖撬约罕緛?lái)的樣子，而不是為了做個(gè)乖學(xué)生而壓抑自己，通過(guò)孩子的真實(shí)表現(xiàn)我們父母和老師才能真正的去了解孩子、去幫助孩子。孩子做了真實(shí)的自己，我們才能去因材施教。
我們先要接納孩子的行為，然后通過(guò)啟發(fā)式問(wèn)孩子，讓孩子說(shuō)出自己不專心聽(tīng)課是為什么，孩子有什么想法，孩子想得到什么結(jié)果。他希望老師和父母怎么幫助他。我們父母必須要表達(dá)自己對(duì)孩子的情感，孩子:“父母永遠(yuǎn)愛(ài)你，你遇到任何困難爸爸媽媽和你共同來(lái)解決?！边@樣孩子心理是有安全感。到任何情況讓孩子都是能帶著父母的愛(ài)去做自己。
家長(zhǎng)和老師做好溝通，最好讓孩子的座位調(diào)整到距離講臺(tái)近的地方，老師在課下要肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)對(duì)他講明白老師每節(jié)課都在關(guān)注他的一舉一動(dòng)，要讓老師看到他在認(rèn)真聽(tīng)課哦！如果孩子做到了認(rèn)真聽(tīng)講，老師要及時(shí)的表?yè)P(yáng)一下！
孩子的許多行為模式是通過(guò)觀察成人或伙伴的行為耳濡目染自然而然學(xué)會(huì)的，日常教養(yǎng)孩子過(guò)程中家長(zhǎng)要做好榜樣，做事情要專注、專心。孩子做作業(yè)期間盡量不以送水、送水果等方式打擾，影響孩子的注意力。
家長(zhǎng)要關(guān)注到孩子小小的進(jìn)步，比如孩子原來(lái)做作業(yè)坐10分鐘，現(xiàn)在可以堅(jiān)持坐12分鐘，都要及時(shí)給予肯定、鼓勵(lì)和贊美 ，贊美時(shí)要說(shuō)出孩子具體的行為以及家長(zhǎng)的感受，這樣孩子就會(huì)從內(nèi)心里自覺(jué)產(chǎn)生改變的動(dòng)力；或者可以和孩子一起比賽，比如媽媽在洗衣服的過(guò)程中，孩子能不能把數(shù)學(xué)作業(yè)做完，激發(fā)孩子的好勝心理；也可以和孩子一起協(xié)商，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫完作業(yè)孩子可以做他自己喜歡的事；避免家長(zhǎng)通過(guò)嚴(yán)厲的手段來(lái)消除，這往往會(huì)引起孩子消極的情緒反應(yīng)，甚至產(chǎn)生對(duì)抗的逆反行為。
家長(zhǎng)在生活中要幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活作息習(xí)慣，學(xué)習(xí)方式，興趣愛(ài)好等等，條件允許的話參加專業(yè)課程班來(lái)進(jìn)行是比較有效的方式了，有意向的可以了解下火花思維的課程，很適合這個(gè)階段的孩子。
家長(zhǎng)要注意孩子是否理解能力差，上課學(xué)習(xí)無(wú)法跟上老師的進(jìn)度，引起注意力分散，小動(dòng)作多。如果是聽(tīng)課能力差，在聽(tīng)講過(guò)程中獲取知識(shí)比較慢，老師講的知識(shí)不能進(jìn)入孩子已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，使孩子不知道老師在講什么，故而出現(xiàn)注意力分散的情況現(xiàn)象。應(yīng)當(dāng)提高孩子的聽(tīng)知覺(jué)能力，從而提高孩子的理解能力，能夠跟上老師的上課步驟，他們的注意力就能集中了。
家長(zhǎng)平時(shí)也可以對(duì)孩子進(jìn)行思維能力的相關(guān)訓(xùn)練，10歲的孩子本身對(duì)于學(xué)習(xí)的目的理解就不深，同時(shí)以貪玩為主，只要成績(jī)不是太落后，或許由于自己的行為表現(xiàn)影響其他人的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)可以不用過(guò)度糾結(jié)這樣的問(wèn)題。隨著孩子的不斷成長(zhǎng)，很多小毛病也是可以一定程度上自我修正的呢！
從依戀關(guān)系方面看，孩子是否存在不安全依戀，比如1~3歲被寄養(yǎng)在爺爺奶奶那里，與母親分離，這種焦慮不安在軀體方面表現(xiàn)為注意力不集中，用做小動(dòng)作來(lái)?yè)嵛孔约旱牟话?，煩躁的情緒。最后檢查一下孩子的內(nèi)心的真正需求是什么？
家庭環(huán)境非常重要，父母要給孩子營(yíng)造一個(gè)安全溫馨的氛圍，可以多擁抱孩子，撫摸孩子，告訴他父母很愛(ài)他，一直都在他身邊陪伴他。平時(shí)不要指責(zé)嘮叨，不要強(qiáng)化他的缺點(diǎn)。多用一些描述性語(yǔ)言代替批評(píng)，用善意的提醒代替警告，化批評(píng)為期待，多鼓勵(lì)孩子。
日常家長(zhǎng)和孩子可以做一些親子互動(dòng)游戲，心理劇角色扮演，示范指導(dǎo)孩子上課時(shí)該如何做。 多做一些提高注意力的練習(xí)，如拼圖、走迷宮，找相同找不同，數(shù)字復(fù)讀等。提高孩子的自信心，也就是在他的最近發(fā)展區(qū)設(shè)立一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，讓他去努力克服，在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)去陪伴他支持他，不要限制他，去發(fā)現(xiàn)他身上更多的優(yōu)良品質(zhì)，鼓勵(lì)支持他去探索，慢慢培養(yǎng)他的掌控感，成就感，他就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)自信的品質(zhì)，良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
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