近年來，癌癥的發(fā)病率在全球范圍內(nèi)急劇上升，不僅成為了最常見的疾病之一，更是位居各類致死原因之首。
除了那些眾所周知的致癌習(xí)慣，同時，我們還應(yīng)該關(guān)注生活中的細(xì)節(jié)，避免一些不良的生活習(xí)慣，比如說一說到做家務(wù)，很多人第一反應(yīng)是累，但往往不會覺得是啥困難的事兒。
事實上，一些家務(wù)，如洗碗、炒菜、洗衣服等等，看起來挺簡單，但里邊的學(xué)問大了去了。如果一個不留神，犯那么幾個錯，日積月累的，真的會影響健康！
近年來，有關(guān)家庭清潔用品對人體健康的影響引起了廣泛關(guān)注。其中，洗潔精作為家庭清潔的重要工具之一，其長期使用是否會導(dǎo)致癌癥成為了人們關(guān)心的焦點。
雖然清潔劑的成分里的化學(xué)成分可能對人體健康產(chǎn)生潛在影響，但是目前的科學(xué)研究并沒有明確證據(jù)表明長期使用洗潔精會導(dǎo)致癌癥。
一些關(guān)于洗潔精與癌癥的研究，往往是通過動物實驗或體外細(xì)胞實驗來進(jìn)行的。這些研精中的成分在高濃度下可能對動物或細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用。然而，這些實驗通常使用的是高濃度的洗潔精，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們?nèi)粘Ｊ褂玫臐舛?。因此，這些實驗結(jié)果并不能直接適用于長期使用合理濃度的洗潔精對人體健康的評估。
某些洗潔精可能含有苯并芘等化學(xué)物質(zhì)，而苯并芘被認(rèn)為是一種致癌物質(zhì)。然而，要注意的是，這些致癌物質(zhì)的濃度通常較低，且在正常使用的情況下，洗潔精中的致癌物質(zhì)并不會對人體產(chǎn)生明顯的危害。此外，現(xiàn)代洗潔精生產(chǎn)和監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)也在不斷提高，致癌物質(zhì)的含量得到了有效控制。
1.合理使用洗潔精，遵循正確的使用方法和劑量，避免過度使用。
2.避免長時間接觸洗潔精，特別是對于對清潔劑過敏的人群，應(yīng)戴上手套等防護(hù)措施。
3.使用時保持通風(fēng)，避免吸入洗潔精揮發(fā)出的氣體。
4.定期更換洗潔精，避免使用過期或質(zhì)量不佳的產(chǎn)品。
把碗筷泡著，下次一起洗
這個習(xí)慣不好的原因和第二個有些類似，簡單來說就是，潮濕的情況是細(xì)菌生成和繁殖的溫床。
想一想，你把碗筷泡起來，出去打一下午麻將，碗筷就在水里泡了四五個小時了，四五個小時足夠這些細(xì)菌繁殖好多倍，尤其是細(xì)菌里還包括了黃曲霉菌和幽門螺旋桿菌這兩種致命細(xì)菌。
濫用洗潔精。
洗潔精是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚那鍧嵱闷?，幾乎每個家庭都會使用它來洗碗，雖然對身體的傷害并不大。但洗潔精中含有一些化學(xué)物質(zhì)長期對人體還是有傷害的，而且在家庭中，通常是女性負(fù)責(zé)洗碗工作。這些化物質(zhì)的結(jié)構(gòu)與雌激素相似，可能會導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜癌增厚，增加患子宮疾病的風(fēng)險。
因此，在每次洗碗的時候，我們應(yīng)盡量減少使用洗潔精，并且戴上橡膠手套。這樣做的目的是為了避免洗潔精殘留在餐具上，從而減少對我們身體的危害。洗潔精中的化學(xué)物質(zhì)可能會通過餐具殘留在我們的食物中，進(jìn)而被我們攝入。長期以來，這些化學(xué)物質(zhì)的積累可能會對我們的健康帶來潛在的風(fēng)險。
洗碗的碗筷濕著放回櫥柜
通常來說，我們使用的筷子大多是由木頭制成，這種質(zhì)地的筷子在剛洗完并且濕潤的狀態(tài)下往往會被放回到筷籠中。然而，筷子還潮濕著放在柜子里，容易產(chǎn)生細(xì)菌。研究表明，這些細(xì)菌中可能還存在著黃曲霉菌，而黃曲霉菌作為一種一級致癌物質(zhì)，其最常見的滋生場所就是在發(fā)霉的堅果和筷子上。此外，還需要特別注意幽門螺旋桿菌的存在。
天氣越來越熱非常容易滋生細(xì)菌，廚房衛(wèi)生一定要重視起來。
