今天遇到這么一個(gè)不知所措的事情。
稍微講一下吧。
修煉到了一定地步，會(huì)自然的有一種不知所措的身心覺受。
心里沒了念頭了，清靜了，反而有種不自在的覺受。
心里想起個(gè)念頭，也不知道起什么樣的念頭好，身子吧、貌似有螞蟻在里面爬。
那滋味不對口。
很多平時(shí)忙碌的人，話語多的人，會(huì)發(fā)生這樣的事情。修煉中身心修煉不協(xié)調(diào)的也會(huì)出現(xiàn)這種狀況。
多做做伸展動(dòng)作、散步、慢跑都可以解決，也是缺乏這一塊的鍛煉導(dǎo)致的。嚴(yán)重的有失眠、抑郁等癥狀。
這是一個(gè)讓身體說話的階段。是一個(gè)修煉或人生必經(jīng)的地方，算是一個(gè)走向沉穩(wěn)的階段吧。
很多堅(jiān)持站樁、打坐等靜心功夫的修者，在這個(gè)時(shí)候，都喜歡去依照自己的方式去靜一靜。
這也是一個(gè)可以緩解的方式。
學(xué)著讓身體去觸發(fā)、去說話、去表達(dá)。這種不知所措是總體來講是一個(gè)要去進(jìn)步的體現(xiàn)。
心放下了，身子去做，身子放下了，還有會(huì)去做的。
心能放下于身，身接過來后能放下于心，這個(gè)就是太極兩面的不可思議之妙。
像前幾天寫的心情文章，做著夢煩躁了，起身去了WC，回來后因?yàn)閴舨幌肴ニ瑘?jiān)持了一會(huì)兒，還是又進(jìn)入夢里了。
兩極往來無礙、可斷不去斷，都在一念之間。很奇妙。
這個(gè)不知所措，就是這么一個(gè)初步踏入的階段口。
希望大家不煩不燥，清靜自然。受其心所應(yīng)受，同時(shí)也享其心所應(yīng)享。
久久純熟，形與式無礙之時(shí)，時(shí)空自然為零，此時(shí)心已放下于身。
形與式是要生活種種而來的一種體悟，看開后靜心思欲很容易放下于身。
會(huì)走在見聞種種的全部零維度，剩下的會(huì)是身行力做，生活同于常人。不要想著多厲害。沒什么好體現(xiàn)的。
很多讓我們心煩的事情，反而變得沒有值得去生氣煩躁的。雖然我也是偶爾很煩很生氣，我真是被氣的。
一件事情要做一年，心的急躁因?yàn)樾摒B(yǎng)可以緩緩放于身，剩下的只是享受的做。
以上，算是我對平常心的一些見解體悟吧。
