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牛肉蒸面

  面條是一種簡(jiǎn)單方便的營(yíng)養(yǎng)主食,煮、拌、蒸、炒都可以,而且深受人們的喜愛(ài)。今天這道牛肉蒸面采用蒸的形式,最大限度的保留了面條的口感,搭配上牛肉胡蘿卜,健康營(yíng)養(yǎng)、顏色誘人。

  牛肉蒸面

  材料:

  細(xì)濕面、胡蘿卜、牛肉、芹菜、蔥、姜

  調(diào)料:

  鹽、生抽、老抽、胡椒粉、烹調(diào)油

  做法:

  1、細(xì)濕面入籠蒸8分鐘。

  2、準(zhǔn)備配菜料。牛肉切筷子粗的絲,調(diào)味兒腌上。

  3、胡蘿卜切粗絲。蔥姜切絲。

  4、芹菜切段,粗的部分劈開(kāi)。

  5、蒸好的面離鍋抖散散汽。

  6、炒鍋倒油,炒散肉絲。

  7、放上芹菜和胡蘿卜絲,加一碗水或者高湯,煮開(kāi),期間調(diào)入鹽生抽和老抽及胡椒粉。(這里可以用其它香料粉,自己調(diào)整,喜歡就好)這里煮開(kāi)就可以了,不要將菜煮的太爛,欠生就成,因?yàn)楹竺孢€要蒸呢,太爛不好吃。

  8、蒸好的面移入盆中,將煮好的肉同湯水一起倒入面中,拌均勻。這里湯的量需要把握,不能太多也不能太少,如果第一次做,不要一次倒入,邊倒邊拌面,只要面全都拌到湯水就可以了。

  9、將拌過(guò)的面再次入籠,水開(kāi)后計(jì)時(shí),五分鐘關(guān)火,稍后開(kāi)鍋散汽,將面抖散就可以了。

  小貼士:

  1、蒸面有很多種做法,如果一人份或者兩人份,可以直接將面鋪在菜上蒸,之后拌好就可以了。大批量操作適合用這種方法,籠格子可以一次蒸多些,火候也不需要怎么控制,比較方便。

  2、配菜隨意,喜歡哪個(gè)用哪個(gè)就可以了,做蒸面的菜改宜用粗條,經(jīng)得起又炒又蒸的,要不然會(huì)爛掉,不好吃了。

  


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