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一開口就緊張得要死?推薦你一本《演講的力量》
又到了一年一度的“年終總結(jié)大會(huì)”,

你是不是一當(dāng)眾講話,

就緊張到大腦一片空白?

本來預(yù)備20分鐘的演講,

5分鐘就飛速講完了?
 
偏偏人生需要當(dāng)眾演講的時(shí)刻又很多:自我介紹、畢業(yè)答辯、面試、年會(huì)、提案……

如果你想提升自己的演講能力,

書單狗推薦你這本《演講的力量》!

 ▲克里斯·安德森

這本書的作者克里斯·安德森,就是TED的掌門人與演講教練,
 
指導(dǎo)過比爾·蓋茨、諾獎(jiǎng)得主丹尼爾·卡尼曼等N多大牛!
 
他把15年的演講經(jīng)驗(yàn),都寫進(jìn)了這本書,
 
你遇到的所有演講難題,

都可以從中找到對(duì)策。

演講的力量:如何讓公眾表達(dá)變成影響力?

演講時(shí)該穿什么?

怎么克服緊張?

怎么設(shè)計(jì)演講ppt?

該如何設(shè)計(jì)演講的起承轉(zhuǎn)合?

怎樣開頭和結(jié)尾,最能讓人印象深刻?

……

演講中的所有問題,大到戰(zhàn)略、原則,小到方法、細(xì)節(jié),這本《演講的力量》都寫到了,而且有很多實(shí)戰(zhàn)演講的案例,可以說是超級(jí)實(shí)用了。

 ▲微博@小城小事小人,邊看邊記筆記

作者克里斯·安德森對(duì)演講非常狂熱,

是個(gè)真正聚焦演講,研究演講、懂演講的人。

很多人都是在他的指導(dǎo)下,出色地完成了TED舞臺(tái)上的演講。

書單狗梳理了一下書中的干貨,我們從頭開始說起——
做好一次演講的前提是什么?




演講者要注意,展示觀眾沒看過的東西,才能讓他們印象深刻。

同時(shí),一定要避開這四個(gè)大坑——

1、推銷式的演講,讓觀眾更反感。

2、無主題的漫談式演講,浪費(fèi)時(shí)間。

3、過度宣傳自己的公司或團(tuán)隊(duì),觀眾不關(guān)心這些對(duì)他們而言沒有收獲的東西。

4、表演痕跡太重,嘩眾取寵。

最后要注意,演講的靈魂不是主題而是主線,為捋清主線,你需要足夠了解這場(chǎng)演講的受眾群體——

他們的知識(shí)水平如何,有什么期待,最關(guān)注什么?

然后在演講之前用十五個(gè)字把主線講清楚,讓觀眾迅速get到你要講的內(nèi)容。



做PPT要注意什么?




做PPT,聽起來是個(gè)很基礎(chǔ)的技能,

但小狗敢說,起碼90%的人都不知道怎么才能做出好的PPT!
 
而作者提到,合格的PPT都有這三個(gè)要素:
 
1、展示。難以用語言描述的東西,不如直接拿給觀眾看。
 
2、解釋。要注意圖片展示與語言講述之間的平衡,不要重復(fù)解釋已經(jīng)展示出來的內(nèi)容。
 
3、美學(xué)價(jià)值。要帶給人愉悅的視覺體驗(yàn),字號(hào)、插圖、切換方式等每個(gè)細(xì)節(jié)都很重要。

成功演講的5大技巧!



演講,其實(shí)就是當(dāng)眾用自己的觀點(diǎn)去說服更多人的過程,
 
而要怎么才能達(dá)到“有效溝通”的效果?
 
1、與觀眾建立信任,讓他們接納你的思想。
 
必須一開始就與觀眾眼神交流,盡量面帶笑容,也可以展示自己的脆弱來博取“同情心”。
 
2、用故事向觀眾展現(xiàn)信息,激發(fā)觀眾的興趣與好奇。
 
3、要用最簡單的解釋來說明概念。
 
盡量用一個(gè)數(shù)據(jù)、一個(gè)事實(shí),把概念講明白,為了避免觀眾仍然聽不明白,可以在演講前說給朋友聽,測(cè)試朋友能不能聽懂。
 
4、用推理進(jìn)一步征服聽眾。
 
推理有鮮明的邏輯,過程中可以增加故事、提供生動(dòng)例子。
 
5、直接給觀眾看具體事物,更容易傳達(dá)觀念。

  ▲微博@秋千-Tracy,邊看邊記筆記

要不要背演講稿?





書單狗猜,很多要上臺(tái)講話的人都會(huì)有這個(gè)困擾,
 
我是不是要背一下演講稿,要是忘詞了冷場(chǎng)可咋辦?
 
對(duì)此作者指出,背演講稿可能會(huì)有一些麻煩,
 
因?yàn)槁曇粢宦牼褪窃诒常瑳]有情感色彩,讓人昏昏欲睡。
 
如果必須要背演講稿,要注意:
 
非常熟悉演講內(nèi)容,讓人聽不出你是在背誦;
 
可以用參考講稿的形式,但要時(shí)不時(shí)與觀眾進(jìn)行眼神交流;
 
最好只背要點(diǎn),在現(xiàn)場(chǎng)用自己的話來自然地講解這些要點(diǎn)。
 
而如果你想脫稿進(jìn)行演講,一定要不斷排練!
 
可以對(duì)著熟人排練,讓他們給你提供意見和建議,
 
最終對(duì)演講結(jié)構(gòu)爛熟于心,并能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)講完,這樣在正式演講時(shí)就能專注于想要表達(dá)的思想了!

如何控制緊張?



在作者這個(gè)過來人眼里,緊張簡直是人之常情,很多看似厲害的演講大師都會(huì)緊張!

但這種情緒并不一定會(huì)搞砸你的演講,

只要按著前面提到的技巧,找到適合自己的演講方式,一定能順利發(fā)表演講。
 
而緩解緊張的具體建議,作者也列出了很多,比如:
 
1、 讓你的身體幫助你,比如深呼吸、冥想,緩解緊張狀態(tài)。

2、 多喝水,避免空腹上臺(tái)。

3、 承認(rèn)自己很緊張,觀眾反而會(huì)更加支持你。
4、 眼神盡量在觀眾席上的朋友之間移動(dòng),你會(huì)更平靜和自信。
5、 為自己準(zhǔn)備好備用方案。

該穿什么衣服?


如果你不知道要穿什么衣服登臺(tái),那也不用糾結(jié),

只需要選平時(shí)穿著舒服的衣服即可,

不用為了穿什么費(fèi)神,你表達(dá)的思想比你的衣服重要的多!

每個(gè)想提升表達(dá)能力的人,

都該讀讀這本書!

總之,每一次演講都是一次有效的溝通、高效的表達(dá),

只有擅長當(dāng)眾表達(dá)與溝通的人,

才能最大化外顯自己的真才實(shí)學(xué),

不吃“啞巴虧”,

對(duì)于職場(chǎng)人士,尤其是這樣。

 ▲豆瓣讀者評(píng)價(jià)
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